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2019/04/07(日)
水鳥、初夏の気配、花粉症
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ここ数年通っている緩い筋トレ教室を 出張とその後の体調不良で 随分休んでしまった。
昨日くらいから大分元気になったので 今日はこの前書いた片道徒歩20分くらいの 都立公園にウォーキングしてきた。 (日曜は筋トレ教室、お休みなので)
公園の真ん中にある広い池では 水鳥がすいすいと 気持ちよさそうに泳いでいた。
って、そう思うのは 私が気持ちよいからだろう。 世界は私の心の鏡だからね。
口内炎はなかなか治らないけど 食事を作ってみようとか、 冬物を洗濯してみよう、 といった暮らしの中の意欲が やっと出てきた。 それは何よりもありがたいこと。
池の向こうには春を通り越して 初夏が青いマントを広げて 立っているかのようだった。
しかし帰宅したら 花粉症がぶりかえしたのか 鼻水が止まらず。。。 (-_-;) マスクをつけて外出したんだけどね。 部屋では窓も開けられず。。。 悩ましき平成最後の春。
【補記】 (1)一言メルマガ「ONEパラダイム」を4/1配信 https://archives.mag2.com/0000079336/index.html?l=sih0002de5
(2)HPを4/1付で更新 http://oneself.life.coocan.jp/
(3)3/26付で認定トレーナーによる 全国のワンセルフカード セラピスト認定講座の 開講状況を更新 http://orion-angelica.jp/oneselfcard/
(4)この内容とはまた違う観点で綴る 「ワンセルフカードの広場」更新 https://ameblo.jp/oneself2012/
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