つれづれ気まぐれ乳がん体験日記
進行がんと共に生きる研修講師が綴る日々の気付き

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2015/04/28(火) ハナミズキの季節 ちょこちょこと公開講座をして 会社と家の往復を コマネズミのようにしているうちに 気づけば街のハナミズキが 一気に咲いているではないか。 東京では街路樹でよく見かけるこの花を 外出許可が出てヨロヨロしながら 見あげたのは16年前。 あの時の5か月ぶりの娑婆には この植物のエネルギーが渦巻いていた。 光の中で一斉に真上を向いている ハナミズキが その時の自分には何とも潔く見えた。 そして光は巡り、時は流れた。 今は健康でいるのがつい当たり前で ＧＷなのにどこにも行けない、 というか行かない自分を グチグチ思ったりするが この花を日常で見られることへ、 まずは感謝だわね。 ＜ＧＷ中の営業に関して＞ ＧＷ前半は公開講座や個人セッション。 5/4〜6は講座はお休みですが 事務作業をしていますので カード発送など通常通りです。 【補記】 （１）会社のＨＰを4/21付けで更新 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/ （２）公開講座のカレンダー 　　　http://f.orion-angelica.jp/oneself_apply/#googlec （３）この内容とはまた違う観点で綴る 　　　「ワンセルフカードの広場」 　　　http://ameblo.jp/oneself2012/

2015/04/25(土) チャーミングな私に出会いに ”子供の国　帰る鍵束　花冠 　まっすぐに　色を選ぶ日　光の日 　れんげ草　摘んで進むは　チロリン村”　 　 　（マサコの気まぐれ字余り５７５（未発売）より）　(#^.^#)） 木曜と今日はお絵描きコーチング「花冠の少女編」を開催。 http://8258.teacup.com/masakosahara/bbs/442 ワンセルフでは珍しい可愛い題材。 というか、私は可愛いのが実は苦手。。。。 でもたまにはと思って、 頭をひねってサンプルを何枚も描くうちに 楽しくなってきた。 優しい気持ちになるのは難しいけど、 可愛い絵を描くと自然に優しい気持ちになるわねぇ。 帰りの電車の中の人々の顔つきも気のせいか 甘やかで優しげな人が多いような。 （ＧＷ直前か早くも突入の方もいるからかな） 写真は参加した方々の作品の一部。 参加してくださった方がさっそく感想を書いて下さっている。 ↓ ★栃木から初参加のmarukoさん 　http://ameblo.jp/maruko22xcolortherapy/entry-12017951773.html ★ファミリー参加のれー夢。さん 　http://ameblo.jp/re-dream/entry-12018645098.html ありがとうございます。 ＜この絵を描いてみたい方へ＞ 「花冠の少女編」は終了しましたが毎月開催の お絵描きコーチングハウスでこの絵を選んで描くことはできます。 直近開催は ↓ 5月1日（金）10:00〜17:00 ←午前は満席 5月2日（土）10:00〜17:00 ←午後は満席 上記の中のお好きな時間帯を２〜３時間、 お選びになり事前予約下さいませ。 詳細　http://8258.teacup.com/masakosahara/bbs/441 【補記】 （１）会社のＨＰを4/21付けで更新 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/ （２）公開講座のカレンダー 　　　http://f.orion-angelica.jp/oneself_apply/#googlec （３）この内容とはまた違う観点で綴る 　　　「ワンセルフカードの広場」 　　　http://ameblo.jp/oneself2012/

2015/04/24(金) 夜のサンキャッチャー 昨日いらした方から サンキャッチャーを頂いた。 （画像の左） オフィスは北向きなので、 今の時期は虹は出ないけど （冬には角度が合い朝と夕方に出る） 殺風景な窓に温かみが出るので 頂いたものを下げてみる。 今までも別の方に頂いたのを下げているので これでサンキャッチャー、三姉妹。 電気を消したら 暗くて、揺らいで、輝いている、 妙に好きな写真が撮れちゃった。 創業した頃は 事務所の電気を消して帰る時、 やたらと不安で仕方なかった。 都会の夜空と窓の明かりを見るのが なんだか心細くて仕方なかった。 今は親密感を持って いくらでも眺めていることが出来る。 この変動が激しい街の 一員になったということか。 【補記】 （１）会社のＨＰを4/21付けで更新 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/ （２）公開講座のカレンダー 　　　http://f.orion-angelica.jp/oneself_apply/#googlec （３）この内容とはまた違う観点で綴る 　　　「ワンセルフカードの広場」 　　　http://ameblo.jp/oneself2012/

2015/04/23(木) 三角形で知る人生のステップ 昨日は午前にＮＬＰ応用コーチング。 テーマは久しぶりの『成功の三角形』。 これは米国財団の研修講師、ボブ・トラスク氏考案による 三角形で人生のサイクルを学ぶもの。 図を見ると言葉がいっぱいで複雑そうに見えるけど 解説を聞けばいたってシンプルで、 そして人間関係考察のための新たなヒントが沢山発見できるもの。 20数年前に学んだものだけど今でも色あせない。 というか、今だからこその自己観察に最適なツール。 三角形の各ポジションでの人生の恵みを無視すると それはつまずきの原因になっていく。 という深い洞察をいらした方はしてお帰りになって行った。 ご参加ありがとうございます。 ＜このテーマにご興味ある方へ＞ 来月も同内容で開催。 『成功の三角形』 〜人間関係考察のための新たなヒントを探求します〜 　5月9日（土）13:30〜15:30 http://homepage2.nifty.com/oneself2001/schedule/coaching.html （その他のテーマもございます） 【補記】 （１）個人ＨＰのコラムを4/22付で更新 　　　http://masako9.cocolog-nifty.com/blog/2015/04/vol49120150422-.html （２）会社のＨＰを4/21付けで更新 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/ （３）公開講座のカレンダー 　　　http://f.orion-angelica.jp/oneself_apply/#googlec （４）この内容とはまた違う観点で綴る 　　　「ワンセルフカードの広場」 　　　http://ameblo.jp/oneself2012/

2015/04/20(月) 半沢直樹（？）のカレー ワンセルフカードの認定講座の 認定書などが品薄になったので 事務所から二駅先の印刷屋に。 今日は午後は事務仕事時間に あてていたので実は余裕がある日。 なので少し前に夜に来て http://diary.fc2.com/cgi-sys/ed.cgi/masako-9/?Y=2015&M=2&D=19 気になっていた学士会館まで歩いて 遅めのランチ。 ここはドラマ「半沢直樹」の 撮影に使われていたところ。 悩んだ末にカレーを頼む。 名前が固い場所なので期待しないでいたら 彩り豊かで五穀ごはんが敷かれた カレーが出てきた。 クラッシックな造りの 高い天井の建物の中で 時間を気にせず一人食する ランチカレーの光景は 今後も思い出すだけで気持ちよくなるはず。 なんせ思い出すのは無料ですからね。 天気は荒れ模様だったけど、 いい日になった。 美味しいカレーを食べた、という理由だけだけど。 【補記】 （１）会社のＨＰを4/12付けで更新 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/ （２）公開講座のカレンダー 　　　http://f.orion-angelica.jp/oneself_apply/#googlec （３）この内容とはまた違う観点で綴る 　　　「ワンセルフカードの広場」 　　　http://ameblo.jp/oneself2012/

2015/04/17(金) 春色ケーキの眺め ＨＰ管理をしてくれているＮさんと 打ち合わせ。 普段はメールで済ませるのだけど、 定期的に実際にお会いして 色々と細々した依頼をする。 オフィスでお茶を用意していたら ケーキを買ってきてくださった。 久しぶりのケーキ。 イチゴ色を前に 「どちらでも好きなほうを」と 優しく言ってもらうだけで 子ども時代に帰ったようになるから ケーキって不思議ね。 春モードのケーキを お皿に並べるだけで本当によい眺め。 室内の照明が変わったように明るく見える。 打ち合わせもサクサクと進む。 バニラの香りや 宝石のようなデザインは やはり魔法の処方ね。 そういえば数日前の主治医のところでの検診や タニタの健康教室での月に一度の計測で 体脂肪、体重、コレステロール値、中性脂肪等、 私の体の数値は全て改善し非常に良好なので ケーキを食べても 罪悪感がわかなくなったわ〜。 (#^.^#) 【補記】 （１）会社のＨＰを4/12付けで更新 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/ （２）公開講座のカレンダー 　　　http://f.orion-angelica.jp/oneself_apply/#googlec （３）この内容とはまた違う観点で綴る 　　　「ワンセルフカードの広場」 　　　http://ameblo.jp/oneself2012/

2015/04/16(木) カードを通して総合的心の宇宙へ ワンセルフにはカードセラピーを学ぶことに関して 認定講座と養成講座がある。名前が似ていてややこしい。。。。 すみません。 前者はオリジナルツールであるワンセルフカードを学ぶもので その様子は下記に書いている。 http://ameblo.jp/oneself2012/ 後者は市販のセルフ・セラピー・カードを通して セラピスト、ひいてはリーダーとしてのあり方を学ぶもので 13年以上続いている。 主に4時間を6回で展開しているが 今回は広島から学びたという方がいらして6時間を4回。 そうしていたら他にも「それなら休みが取れます！」 と合流の方もいらして一昨日から39期がスタート。 広島から学びにいらした方は初なのでやはり一昨日は雨ね。 昨日は対照的に光に満ちた春！ 開始の際に皆で目を閉じてそれぞれカードを引くと 私は2日間とも「Letting go」！ 昨年流行した「Ｌｅｔ　it Go」（レリゴー）の現在進行形の 「Letting go」だけど 日本語訳の言葉は「ありのまま」ではなく「手放す」。 だってありのままは本来は「Let it be」。 そして手放すも通常は英語では「Release」（リリース）を よく使うけどあえてこの言葉。 さてそれは。。。。。？ (#^.^#) こちらでは様々な分野の書籍を紹介しながら進行するので 単にカードを学ぶということではない内容の噂をききつけて 毎年全国各地からお申込みがある。 （秋田、仙台、新潟、福島、山梨、群馬、群馬、福岡、沖縄等） 罠とギフトで構成された総合的な心の宇宙を 深く遊泳したような2日間。 名残惜しく一旦終えて、来月にまた〜。(*^^)v 【補記】 （１）この講座はリクエスト開講。4時間を6回または6時間を4回。 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/schedule/cardyousei.html 　　※6月7月で長久手市（愛知県）にて出張講座 　　　http://kokucheese.com/event/index/266154/ （２）このセルフ・セラピー・カードを使った 　　　茶話会形式の気軽な体験セミナー「ヒーリング・カフェ」 　　　4月28日（火）10:00〜16:00 　　　参加費：3,500円 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/schedule/healing.html （３）会社のＨＰを4/12付けで更新 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/ （４）公開講座のカレンダー 　　　http://f.orion-angelica.jp/oneself_apply/#googlec （５）この内容とはまた違う観点で綴る 　　　「ワンセルフカードの広場」 　　　http://ameblo.jp/oneself2012/

2015/04/12(日) カラーボトルで知る心のありか ＴＣ公式勉強会の スタンプカードが１０個目になり、 完了がチャプター９ という方が先月に続き今日も。 ライムとピンクの学びの このチャプターの色合いは 今の季節にピッタリ。 そしてこの９のテキストの 最後のキーワードは美意識！ そんな最後のキーワードと ライムとピンクに掛け合わせて ライム色の桜の形をした おせんべいをみつけたので おやつに。 抹茶味でなかなか美味しかった〜。 (#^.^#) ジグソーパズルのピースだったような 一つ一つの学びがまるで美しい心の パッチワークのようになって 完了していく様は 講師をしていても感無量。 お疲れ様〜！ 【補記】 （１）ＴＣカラー関係の講座や勉強会 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/color.html （２）ＴＣの新講座 　　　「ヴィジョン・スパイラル講座」 　　　5月3日（日）10:00〜16:00 　　　または 　　　5月31日（日）10:00〜16:00 　　　参加費：19,000円 　　　詳細は（１）と同じ （３）会社のＨＰを本日4/12付けで更新 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/ （４）公開講座のカレンダー 　　　http://f.orion-angelica.jp/oneself_apply/#googlec （５）この内容とはまた違う観点で綴る 　　　「ワンセルフカードの広場」 　　　http://ameblo.jp/oneself2012/

2015/04/11(土) がんと哲学のドッキング 今日は久しぶりにピンクリボンバッチをつけて、 公開シンポジウム 「がん哲学外来の核心」に参加してきた。 http://digitalpr.jp/r/10470 会の代表である樋野興夫教授 （医学博士／順天堂大学医学部病理・腫瘍学教授） のバランスの良さは圧巻。 今までのがん患者相談、 がん患者学を軽く凌駕する縦横無尽な知識、 ユーモア精神、謙虚さ溢れたドクター達が登壇し、 久しぶりに心地よいシンポジウムだった。 終わった後、この会に誘ってくれた卒業生と そのお友達（初対面）と 飲みながら大いに語り、先ほど帰宅。 ほろ酔い（？）なのだけど今日の会の 師玉の言葉の一部を備忘録として。 ↓ ・忙しい顔の人に人は心を開かない。 　→暇げな風貌 ・暇が無くなる時、 　時間を割いてあげる相手に 　出会えますように。 　理解してもらいたい時、 　理解してあげたい相手に 　出会えますように。（マザーテレサの言葉） ・即効英断。 　良いことは人と相談している時間なんてない。 　悪いことはえてして人は周りの人と相談する。 ・最善を期待して最悪に備える。 ・人生はいばらの道、 　されど宴会。 ・「あなたはどこにいるのか？」は 　神がアダムに問うた最初の質問。（創世記） 　 ・昔も今も変わらないこと、それが病と死。 　それは一個人に帰ること。 ・どんな人も死ぬ。 　嫌な人にもこれを思えば30秒で変わる。 ・ごみの中に光がある。 　 ・馬を下りて花を見る。 まさに「ことばの処方箋」！ ※参考 　社団法人「がん哲学外来」 　http://www.gantetsugaku.org/ 【補記】 （１）会社のＨＰを4/1付けで更新 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/ （２）公開講座のカレンダー 　　　http://f.orion-angelica.jp/oneself_apply/#googlec （３）この内容とはまた違う観点で綴る 　　　「ワンセルフカードの広場」 　　　http://ameblo.jp/oneself2012/

2015/04/08(水) 三碧木星がトリプルの日に 5日ぶりのこちらの日記。講座を毎日やり、出張も行き、 新年度になったらなぜかカードや教材類の発注も重なり、 で怒涛の日々。 今日は冬に逆戻りの寒い寒い一日。 しかし参加者は午後から大学生のお嬢様の 入学式の合間だったり、 ボーイスカウト大会でのスピーチを控えていたり、 隣の駅から仕事の合間にいらしたり！と とってもパワフル。 なんといっても今日は三碧木星年の 三碧木星月の三碧木星日と、 一般的には大開運と言われる特別な日。 http://tukioyobu.air-nifty.com/tukioyobu/2015/04/post-d6be.html だからきっといらした方にもよいことがあるはず！？ (#^.^#) 講師にとっての喜びは（あるいは唯一の喜びは） セミナーのテーマが参加者のニーズと合致し それを参加者と分かち合えること。 その喜びがなかったらどれだけ資格取得の肩書が増えても 講師は案外孤独なものだと思う。 今日の午前の講座のテーマは（先月に引き続き） 「ファシリテーション力ＵＰ」で ワンセルフの真骨頂のようなセミナー促進のコツを大公開。 上述のようにそれぞれテーマや目的がある方々だったので 部屋の中は和やかで暖かい時間が流れた。 月曜にご自身のｓａｌｏｎでの私を呼んでの講座を企画してくれた 石井由美/エリアマネージャーも学びに来てくださり、 早速ブログに！ → http://ameblo.jp/aroma-lokahi-lomilomi/entry-12011956567.html 皆様、いろいろとありがとうございます。 写真は今日のテーマの参考図書。（といっても、レアものの本） 午後のワンセルフカフェはまた後日、下記に。 http://ameblo.jp/oneself2012/ 【補記】 （１）次回のＮＬＰ応用コーチングは4月22日（水）10時〜12時 　　『成功の三角形』 　　〜人間関係考察のための新たなヒントを探求します〜 　　（3つのポジションから自己観察が出来るツールを学びます） 　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/schedule/coaching.html （２）会社のＨＰを4/1付けで更新 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/ （３）公開講座のカレンダー 　　　http://f.orion-angelica.jp/oneself_apply/#googlec （４）この内容とはまた違う観点で綴る 　　　「ワンセルフカードの広場」 　　　http://ameblo.jp/oneself2012/

2015/04/03(金) 美容にもよさそう？パステルレッスン 昨日、一昨日とお絵描きコーチングハウス。 時間帯も絵も自由に選んで 自分のペースで描けるので それぞれの速度で描き、おしゃべりし、 お茶を飲む。 最終的に自分の絵を大切に抱えて 美容液を一本分塗ったような 艶々の笑顔で帰って行かれる。 まさに「希望というのはこのような」 を毎回実感。 とはいえ、皆さん違う絵を描かれるので 私の右脳と左脳はいつも許容量を超えるようで 写真をほとんど撮り忘れる。。。。 写真はその中で貴重な参加者の作品。 【補記】 （１）次回のお絵描きコーチングハウスは 　　　GWの谷間の5/1（金）、2（土）開催 　　　http://8258.teacup.com/masakosahara/bbs/441 　　　ビギナーも他校出身も歓迎します！ （２）テーマが決まっている 　　　お絵描きコーチングは下記 　　　「花冠の少女編」4/23（木） 　　　http://8258.teacup.com/masakosahara/bbs/442 （３）会社のＨＰを4/1付けで更新 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/ （４）公開講座のカレンダー 　　　http://f.orion-angelica.jp/oneself_apply/#googlec （５）この内容とはまた違う観点で綴る 　　　「ワンセルフカードの広場」 　　　http://ameblo.jp/oneself2012/

2015/04/01(水) 年度末の曼荼羅パステル 昨日3/31は年度末だから参加する方はいるか？ と思いつつ恐る恐る曼荼羅パステルを企画。。。 そして他校で学んだK子さんが参加。 春爛漫の気配の中で静かに静かに ひたすら集中して楽しかったなぁ。 （写真は私の作品） そのせいか帰り道に一気に字余り、 季語なしが４つ、浮かぶ。 (#^.^#) ↓ “曼荼羅咲く　一抱えもの　ビタミン也 　私の宇宙　花々揺らす　風が吹く 　今は今の　ボリューム楽しむ　パステル画 　忘れたり　思い出したり　桜色　”　 【補記】 （１）次回の曼荼羅パステルは5/28（木） 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/mandara.html （２）会社のＨＰを本日4/1付けで更新 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/ （３）メルマガ「ONEパラダイム」4/1の朝9時配信 　　 http://archive.mag2.com/0000079336/index.html （４）公開講座のカレンダー 　　　http://f.orion-angelica.jp/oneself_apply/#googlec （５）この内容とはまた違う観点で綴る 　　　「ワンセルフカードの広場」 　　　http://ameblo.jp/oneself2012/

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