つれづれ気まぐれ乳がん体験日記
進行がんと共に生きる研修講師が綴る日々の気付き

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2014/08/29(金) 出張前に一汗 明日から出張。 今週は仕事と打ち合わせと、父の通院の付き添いと、いろいろとあったけど、 今日は夕方には帰宅できたのでタニタの健康教室へ。 予約しないでいいのと、家から近いので、 なんだかんだと言って1月から実は週に2回は通っている。 徐々にだけど体重や体脂肪も落ち、ほぼ理想の数字。 とはいえたるんだところはなかなか変わらないけど。。。 ((+_+)) 今月から9つのマシーンの目安回数が表示された。 スクワットだけはなぜか20代の回数が余裕でできるのに アームカール（腕の筋肉）は80代の人の回数にもならないとは。。。。 さてではこれから荷造り。 出張とはいえ、石川県までの久しぶりの旅。10年ぶりの金沢市。 新しい場所での研修なのだけど懐かしい人にも会えそうで 「自由」と「やるべきこと」のよいバランスを感じる晩夏の夜。 行ってきます〜！ 【補記】 （１）出張からは8/31の夜遅くに戻る予定。 　　　明日からメール対応が終日研修なので出来なくなります。 　　　なお、9/6〜8も出張予定。 （２）会社のＨＰを8/22付けで更新 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/ （３）公開講座のカレンダー 　　　http://f.orion-angelica.jp/oneself_apply/#googlec （４）この内容とはまた違う観点で綴る 　　　「ワンセルフカードの広場」 　　　http://ameblo.jp/oneself2012/

2014/08/27(水) 高く高く、深く深く心の時間 今日は午前にNLP応用コーチング勉強会、午後は銀河の点描画教室。 午前のテーマが「完了」だったせいか、午後もその流れが続き、 しっとりしたエネルギーが流れた点描画。 NLP応用コーチングは「月に一度の私の心の楽しみ」として 来てくださる方もいらしてうれしい限り。 点描画は自分も一緒に描いていて思ったのは 「時々、ここに（←って、具体的な場所ではなく、心の状態）帰ってこよう。 そして気持ちを落ち着かせよう」ということ。 出来上がった絵を見ていたら今日は珍しく、即、題名が浮かんだ。 それは「高く高く、深く深く」。 最後に花のカードが出た、 植物は、根を地下に生やし、花は空を向いていて正に、高く高く、深く深く、だ。 今、夢中になって準備している下記とリンクもしてそうだわ〜。(#^.^#) http://ameblo.jp/oneself2012/entry-11913818235.html 帰りがけに参加者から早くも来年のカレンダーを頂いた。 これもハーブのお花のカレンダーだった。(*^^)vありがとうございます。 （参加者の絵はフェイスブックかmixiを） 【補記】 （１）次の開催 　　 　★NLP応用コーチング「最新スキル」 　　9/30（火）10時〜12時 　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/schedule/coaching.html 　★銀河の点描画 　　9/30（火）13時半〜15時半 　　http://8258.teacup.com/masakosahara/bbs/433 （２）会社のＨＰを8/22付けで更新 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/ （３）公開講座のカレンダー 　　　http://f.orion-angelica.jp/oneself_apply/#googlec （４）この内容とはまた違う観点で綴る 　　　「ワンセルフカードの広場」 　　　http://ameblo.jp/oneself2012/

2014/08/24(日) 「死んでみよう」に参加して 昨日は仕事を終えてから「死んでみよう」というトークイベント http://ameblo.jp/greenearth2012/entry-11914167168.html に参加しに初の緑豊かで落ち着きのある町、田園調布へ。 目的は「草原のペガサス」（←♪地上の星ね）に久しぶりにお会いしに。 http://plaza.rakuten.co.jp/ihatovoclinic/diary/201408240000/?scid=su_369 タイトルは知的なユーモアをもってつけられているようで、それを理解している 前向きに一旦死ぬ気満々の方々が晩夏の昼下がりにおよそ４０名も集まっていた。 スピーカーのうちのおひとりの萩原優先生は弊社に セラピーを学びに来てくださったことがあるので ブログを時々チェックしていて今回のイベントを知った。 元々は消化器外科のばりばりのドクターであり、今は催眠療法の専門家として 数冊の本を出され、雑誌では頻繁に取り上げられている方。 前半は２種の誘導瞑想を体験。 一つは一旦肉体を離れ中間生でマスターからメッセージ、 もう一つはインナーチャイルドに会いに行くというもの。 私は前半のワークで意外な人が私の最期の看取りをしてくれていたのも驚いたし （って、結局、今私がその人を頼りにしているのよね） マスターらしき人からの暖かいメッセージも出てきて それで満足してしまったのか、後半は寝てしまった。((+_+)) その後は質疑応答や二人のドクターの本音トーク。 初めてお会いした長田夏哉先生も等身大でいながら 総合的な治療を目指している清々しいドクターだった。 何よりも心に残ったのはある参加者から 「私はレイキやチャネリングを取り入れてワークをしています。 がん患者さんからのご相談もありますが 萩原先生はどのようなサポートを？」 という質問に対して「患者さんが教えてくれるんですよねぇ」と ゆっくりと穏やかな声で答えていたこと。 よいことをしているという思いが過度になってくると どんな仕事もどんなによい人もおかしくなっていく。 そういう意味で昨日の２人のドクターは知的でありながら 自分たちの短所や非科学的なことにも目を向けていて心地よい時間が流れていた。 満席なのに申し込みを受けてくださった主催の医師：長田優香先生も 爽やかな笑顔と機転の方だった。 http://www.osada-seikei.com/ 終わった後に偶然に真後ろにいた上田ご夫妻もおよそ10年ぶりだったけど ますます輝き美しくなっていてびっくり。 http://www.uedamasatoshi.com/?p=2095 よい仕事をしている人は年々若返っていくわねぇ。 【補記】 （１）会社のＨＰを8/22付けで更新 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/ （２）公開講座のカレンダー 　　　http://f.orion-angelica.jp/oneself_apply/#googlec （３）この内容とはまた違う観点で綴る 　　　「ワンセルフカードの広場」 　　　http://ameblo.jp/oneself2012/

2014/08/22(金) 酷暑の背後に 個人でビジネスをしている人たちが 鋭く厳しく自覚する言葉、それは 「ニッパチ（二八）」。 いくつか受け持っている 個人コーチングのクライアントや 卒業生に 「今月はどうでした？」と聞くと 皆様、乗り切っている様子。 ホッ。 そして私も。 (#^.^#) そんなことをかみしめて 酷暑の締めくくりのような空を見上げると 可愛い雲、発見。 おい、雲よ、 オマエにも、 夏を乗り切った人間の気持ちがわかるのかい？ 今日は午前に印刷屋に行って、 午後は移動して個人コーチングをして、 そして来週からの出張の資料作りをして 夜にはタニタの健康教室で スポーツマシンと格闘。 とにかくどっさり汗をかいた一日だった。 【補記】 （１）会社のＨＰを本日8/22付けで更新 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/ （２）公開講座のカレンダー 　　　http://f.orion-angelica.jp/oneself_apply/#googlec （３）この内容とはまた違う観点で綴る 　　　「ワンセルフカードの広場」 　　　http://ameblo.jp/oneself2012/

2014/08/17(日) 肉〜！ なんだか気づくとほぼ休みなく働いている今月。 今日はセルフ・セラピー・カードの講座で 4時間レクチャーしたせいか無性に肉気分。 (*^^)v 近所のドライエージングが売りのステーキ店へ。 久しぶりに行ったら おひとり様用のカウンター席が増えていた。 ３つの部位が盛り合わせになっているのを食べた。 ランプとサーロインとササミだったっけかな？ ジュージューの鉄板の上に肉が乗っている図は 限りなくモチベーションがあがる。 様々な明日へのやる気を呼び起こす。 肉を焼く匂いと音とワインの赤い色は 私にとっては黄金の3拍子。 ダイエットやがん養生を云々するくらいなら、 肉をとにかく喰らっていたい。 勿論、ものすごくおいしかった〜。 明日からまた頑張ろう〜！(*^^)v 【補記】 （１）セルフ・セラピー・カードの養成講座は 　　　リクエスト開講 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/schedule/cardyousei.html 　　セルフ・セラピー・カードの体験セミナー 　　「ヒーリング・カフェ」9月21日（日）10時〜12時 　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/schedule/healing.html （２）会社のＨＰを8/10付けで更新 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/ （３）公開講座のカレンダー 　　　http://f.orion-angelica.jp/oneself_apply/#googlec （４）この内容とはまた違う観点で綴る 　　　「ワンセルフカードの広場」 　　　http://ameblo.jp/oneself2012/

2014/08/15(金) 魂は山に海に 月曜からの和（ＮＡＧＯＭＩ）アート準インストラクター講座を 昨日まで開催していた。 お盆期間なのでビジネス街も静かで絵に集中の時間がゆっくり流れた。 参加してくださった方はいくつかのカラーの資格もお持ちだったので、 こちらからあれこれと言わなくても色彩豊かに本部からのテーマ、 「四季を描く」や「香りを描く」等を仕上げてくださった。 初めのお試しでいらしたお絵描きコーチングハウスでは 「絵は全く。。。」とおっしゃっていたのがウソのよう。 思えば弊社での準インストラクター講座は27期。 様々な方がいらして卒業していった。 もう会えなくなってしまった方もいるけど、描いた絵を並べてみると パステルのコードで繋がっているようにも感じる。 20時間に達し、最後のオプションの絵はアジサイを選ばれ、折しも夕立となった。 私も共に描いて今回も名残惜しく完了。 片づけながら一人、自分のアジサイを眺めてみると 「これぞセルフ・セラピーの極み」と、ほれぼれ。 (#^.^#) 写真は参加者の作品の一部。 一緒に最後に描いた私の絵「アジサイ」はフェイスブックで。 (*^^)v ご参加ありがとうございます。 【補記】 （１）弊社での和（ＮＡＧＯＭＩ）アート関係は下記の2種。 　　　絵心は全く必要なく 　　　温かみのあるパステル画が描けるようになります。 　　　↓ 　★お絵描きコーチングハウス 　　（和アートの手法を使ってのパステル体験レッスン） 　　→次回は8月21日（木）、23日（土） 　　http://8258.teacup.com/masakosahara/bbs/434 　　 　★和（ＮＡＧＯＭＩ）アート準および正インストラクター講座 　　→リクエスト開講 　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/art.html （２）会社のＨＰを8/10付けで更新 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/ （３）公開講座のカレンダー 　　　http://f.orion-angelica.jp/oneself_apply/#googlec （４）この内容とはまた違う観点で綴る 　　　「ワンセルフカードの広場」 　　　http://ameblo.jp/oneself2012/

2014/08/11(月) 虹のような学びの心 ＴＣカラー週間が昨日でいったん完了。 台風の気配がある中を 公式勉強会、マスターカラー講座、 トレーナー講座を開催し、 色んな方がいらしていた。 他校出身、弊社出身とパッチワーク状態。 初めていらした方もずいぶん多かったが、 どこかでワンセルフカードを通して 知ってくださったり、 誰かから私のことを聞いて 調べて来てくださったり。 まるで虹のような出会い。 実際の学びの時間はどんどんと過ぎ去っていく。 でもそんな中でノートを取り、質問をし、 セラピーの練習をし、 終わると14本ものボトルを各自の鞄に閉まって 笑顔で帰って行かれた。 それぞれの学びの色の炎を見送る自分は 達成感と名残惜しさで不思議な温もり。 ご参加ありがとうございます。 今日からはまた別の講座がスタートしている。 それはまた後日。(#^.^#) 【補記】 （１）ワンセルフでのＴＣカラー関係の講座、勉強会は 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/color.html 　　　 　　　9月下旬以降の日程や内容の 　　　リクエストもお受けしています。 　　　http://f.orion-angelica.jp/oneself_contact/ （２）会社のＨＰを8/10付けで更新 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/ （３）公開講座のカレンダー 　　　http://f.orion-angelica.jp/oneself_apply/#googlec （４）この内容とはまた違う観点で綴る 　　　「ワンセルフカードの広場」 　　　http://ameblo.jp/oneself2012/

2014/08/08(金) クールカラーからのメッセージ 今週は水曜から連日ＴＣカラー関係。週末までずっと続く。 元々スケジュールを組むときに 「段々と夏休みモードになるのでどうかな？」」と思ったが ぽつぽつとお申込みが入り連日開講。 ありがとうございます。 写真のムーミングッズは毎朝の出勤の友。 （凍らせても固くならず便利。タオルケースもついている） 愛知のやっちゃん、こと、山田康予/エリアマネージャーからの差し入れ。 ロープレに私も入った際に 「どうだ、このわかりやすいこの夏の色は」と選んでみた４本。 しかし、よくよく見ていくと 深い私の心の中の揺れと希望を察知していたカラーだった。 なるほどね〜。 そしてこの色を見ているうちに心の波も静まっていきましたわ〜。 【補記】 （１）ワンセルフでのＴＣカラー関係の講座、勉強会は 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/color.html 　　　 　　　9月下旬以降の日程や内容のリクエストもお受けしています。 　　　 http://f.orion-angelica.jp/oneself_contact/ （２）会社のＨＰを8/1付けで更新 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/ （３）公開講座のカレンダー 　　　http://f.orion-angelica.jp/oneself_apply/#googlec （４）この内容とはまた違う観点で綴る 　　　「ワンセルフカードの広場」 　　　http://ameblo.jp/oneself2012/

2014/08/04(月) 桃の誘惑 数日前にとある方から頂いた高級な桃が この暑さでどんどんと熟れている。 冷蔵庫にも大きくて入りきらない。 それに果物類は熟しすぎると 何かのアレルギーなのか 唇がたらこのように腫れるようになってしまったここ数年。。 しかし慌てず騒がず、 ジュレにしてしまえば保存もきくし 酸が変化するのか唇も腫れないし大丈夫。 赤ワインと蜂蜜でコトコトと煮て ゆるめのゼラチンで固めてしまう。 桃は生もおいしい。 そしてスィーツにしてもおいしい。 すべて、おいしいものはおいしい。 (*^^)v 深夜なのに危険な色艶。 バターは入ってないから、まぁ、いいか。。。 と、ひとりごとの言い訳。 とにかく暑かったしね。 (#^.^#) 【補記】 （１）会社のＨＰを8/1付けで更新 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/ （２）公開講座のカレンダー 　　　http://f.orion-angelica.jp/oneself_apply/#googlec （３）この内容とはまた違う観点で綴る 　　　「ワンセルフカードの広場」 　　　http://ameblo.jp/oneself2012/

2014/08/03(日) 普遍のカード 今日からセルフ・セラピー・カードのほうの カードセラピスト養成講座、38期生がスタート。 参加者と共に初めの一枚を引いたら 私は「つながり」のカード。 思えばいろんな方に応援していただいて ここまでやってきた。 エンライトメントカード時代から数えると、 このカードとは２０数年のお付き合い。 そしてこの講座は開講しておよそ１０数年。 時代は移っている。 社会の慣習も風俗も、 とどまることなく移り変わっている。 （２０数年前は今のような携帯も 　インターネットもなかった） その中で誰でも 自分の時間を生きるので手いっぱい。 日々の中で喜んだり、いさかいを起こしたり。 この当たり前の時の流れに このカードは杭を打ち込むように ガツンと深い気づきと示唆を与えてくれる。 初夏に終わった３７期に続いて またまた深い学びの川下りの旅がスタート。 と、講座後につらつら考えていたら 留守電ランプが！ 懐かしいある方から一献のお誘いだったが 日程バッティングで泣く泣くご辞退。。。 【補記】 （１）セルフ・セラピー・カードを使った体験セミナー 　　「ヒーリング・カフェ」 　　８月１６日（土）１３時半〜１５時半 　　１０月８日（水）１４時〜１６時（札幌開催） 　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/schedule/healing.html 　 　　このカードを本格的に学ぶ養成講座はリクエスト開講 　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/schedule/cardyousei.html （２）会社のＨＰを8/1付けで更新 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/ （３）公開講座のカレンダー 　　　http://f.orion-angelica.jp/oneself_apply/#googlec （４）この内容とはまた違う観点で綴る 　　　「ワンセルフカードの広場」 　　　http://ameblo.jp/oneself2012/

2014/08/01(金) ついたち雑記 お盆が仕事なのでこの時期を夏休みにして、 また例の伊豆高原の別荘（？←冗談、ペンション(#^.^#)） にと思っていたのだけど、 野暮用、事務仕事などが全く片付かず、断念。。。 写真は近所の駐輪場の入り口。 ここの主はよくは知らない婦人だけど 色んな植物を植え、品の良い雑貨で飾りつけている。 目が合うと微笑んでくれる。 今日の帰り道は夕方の打ち水がしてあって しっとり濡れて葉っぱが輝いていた。 こんなふうに いっしょけんめい育ててる人がいて、 いっしょけんめい育つ植物がある。 だから通りがかる私もせめてそれらを愛でてやろう。 こんなことが今月の何か象徴のような気がする。 暑いけどささやかなことを楽しんで行こう！ 【補記】 （１）会社のＨＰを本日、8/1付けで更新 　　　http://homepage2.nifty.com/oneself2001/ （２）250文字のメルマガ、本日発行「ＯＮＥパラダイム」 　　http://archive.mag2.com/0000079336/index.html （３）公開講座のカレンダー 　　　http://f.orion-angelica.jp/oneself_apply/#googlec （４）この内容とはまた違う観点で綴る 　　　「ワンセルフカードの広場」 　　　http://ameblo.jp/oneself2012/

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