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2022/03/04(金)
体内時計、狂う
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起きる時間がわからない・・・。(*未だ・・・) ギリ家にいて色々やってたら、遅刻しそうになったり。(*あるある)
長年、延々と続けてきた「出勤前に喫茶系に寄って、コーヒー飲んでスイッチを切り替える」 これが崩れることに、割とダメージある・・・。
あなどれない、長年のルーティーン。 もう体に染みついているんだよ。
この一週間は何がベストか探ってる感じですが、朝は早起き習慣になってるので やっぱ早めに出て、どっかで茶してからの出勤が一番しっくりくるかなあ。
悩ましい〜〜〜・・・・。
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