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2017/05/27(土)
しばらく様子を見てみよう
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３月初めのことである。うつ伏せると胃が痛い。しばらくすると痛みは無くなった。だが、気になるので４月に検診を受けた。その結果報告は、難しい漢字を使っているので最初はよく理解できなかったが、あれこれ調べた結果、胃の上部の底が凹んでいるという。つまり「胃潰瘍の恐れ」があるから正規に受信しろと言うのだ。そのためなのかどうかわからないが胃にわずかだが痛みを感じるようになった。人間って不思議なものだ。そして今どうしたものかと迷いが生じている。迷わず受信するのが普通であるが、どこか釈然としないでいる。食生活について何がよくなかったのか。検証してみる必要がある。そこで・・・今朝はコーヒー、パン、キューリ、ベーコンを少し。昼は野菜、ベーコン、牛乳、グラノーラ。夜は酒に焼き肉、小松菜、モヤシ、飯は茶碗一杯、たくわん二切れ、梅干し一個である。焼き肉が問題だと思い量を十五切れほどにした。体重は６１．４ｋｇ。五月初めと比べて約３ｋｇ減である。経過を見ながらもう少し様子を見てみよう。減塩はどうか。食生活はどうかなどなどである。まあ、それで手遅れになってアウトならそれはそれで仕方がないだろう。
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