不定期日記帳
ホームページ
｜
最新月全表示
｜携帯へURLを送る（
i-mode
｜
vodafone
｜
EZweb
）
2011年1月
前の月
次の月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
最新の絵日記ダイジェスト
2011/11/12
1911
2011/11/05
腕時計
2011/10/29
審査
2011/10/22
猿の惑星
2011/10/10
味まつり
直接移動：
2011
年
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2010
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2009
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2008
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2007
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2006
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2005
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2004
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2003
年
12
11
10
9
8
7
6
5
月
2011/01/29(土)
筋肉痛
昨日、道場に行ったら俺だけでやんの。
前回は何か有るのか？って位一杯来てたのに。
って事で個人レッスン状態で結構しごかれてしまった。
ウエイトトレーニングをやっているので筋力には、それなりに自信が有ったけどチューブトレーニングだー。
自重トレーニングなら楽勝やねんけど負荷掛けられるとヤバイわ〜。
なので今日は身体ボロボロ状態だ。
それなりに鍛えてある上腕２頭筋まで筋肉痛なってるし。
で、今日も彼女を迎えに行ったけど、彼女が調べてくれたシュークリームの店に行こうと思ったら、それなりに歩かなアカン。
今日は動けないよ〜。
帰って空手の立ち方とかやってて、安定してる？って彼女に聞いたらドンって突かれてしまった。
ドス〜ン。
ギャハハハハー。
チョットタンマ〜、この立ち方の方が安定してるねん。
ドン。
ドス〜ン。
ギャハハハハー。
Copyright ©2003 FC2 Inc. All Rights Reserved.
前の月
