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2020/05/13(水)
１日の「スケジュール管理」について 第６１３７回
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本日の小林の健康状態ですが、平熱（３６．５度）です、痰無し・咳無し・味覚＆嗅覚障がい無しで、鼻づまり無しです。
さて、タイトルの件ですが、２０２０年 ５月 ８日 ９時００分版『朝日新聞』デジタル版で臨床心理士 中島美鈴さんが「ホワイトボード２枚で工夫 休校中の小学生の時間術」と言う提案を書いています。
子どもの１日スケジュールの作り方
１．まずは固定の予定（ルーチン）を入れる。
２．ルーチンの間の空き時間を数えてみる。
３．ＴＯ ＤＯ（すべき）リストを作り、それぞれの所要時間を見積もる。
４．ＷＡＮＴ（したい）リストを作り、それぞれの所要時間を見積もる。
５．空き時間にＴＯ ＤＯとＷＡＮＴをバランス良く入れる。（同じ程度の時間）
ちょっと長くて、その他詳細の要約は大変ですので、ＵＲＬだけ紹介します。
https://www.asahi.com/articles/ASN4W6538N4WUBQU003.html?ref=apital_mail
１についてですが、毎日１５時〜１５時４０分まで「テレ道場」を行っています。昨日のブログで「毎日定時にするべき事がありますと、それをポイントにして１日の生活が組み立てられるという事です。１日の行動に、芯の様ものが出来た様に思います。」と書きましたが、なぜそういう「固定の予定（ルーチン）」を入れるのかが良く分かります。
固定の時間が出来ますと、それに沿って１日の計画（スケジュール）がしっかり立てられるという事です。
２〜５については、私の場合は「ＴＯ ＤＯ」と「ＷＡＮＴ」の区別が良く分かりませんので（笑）、まあそういう事でしょうかね。（笑笑）
師範の形回数報告 ２０２０年 ５月１３日（水）現在
バッサイダイ 当日 ４回 累計１２２回
セイエンチン 当日 ４回 累計１２２回
ニーパイポ 当日 ４回 累計１２２回
マツムラローハイ 当日 ８回 累計２４４回
＊ ５月１３日（水）今日もバッサイショウをやっています。
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