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2020/04/19(日)
「重要なのは感染者数ではなくて死亡者数」 第６１１３回
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本日の小林の健康状態ですが、平熱（３６．４度）、痰無し・咳無し・味覚＆嗅覚障がい無しで、鼻づまり無しですが、少し鼻詰まりの気配があります。
昨日の夕方から雨が上がり、今日は快晴でした。６時に近所の公園に行き、形を打って来ました。
さて、タイトルの件ですが、弁護士・政治評論家の橋本徹氏が「重要なのは感染者数ではなくて死亡者数」と言っていました。私、橋本氏の政治スタンスとかちょっと傲慢なしゃべり方は、好きではありません。当然ですが、あくまでも私の好みですので、そういう所が好きだと思う人もいると思います。ただ、好き嫌いを越えて、橋本氏のこの「重要なのは感染者数ではなくて死亡者数」という意見については、同意をします。
で、皆さん、罹らない（かからない）のが一番です。ですので、不満があっても「外出規制」で「三密回避」が一番です。次は、外出したら手洗いの徹底です。しかし、不幸にも感染してしまったら重症化・重篤化しない事が大切です。その為には、免疫力を高めるです。
そして、その為には「すしはうえ うん」を実行する事です。
「寿司は上（すしはうえ）うん」
１ す：すいみん（睡眠） しっかり睡眠＝早寝早起き
２ し:しょくじ（食事） 好き嫌いのない食べ物。またオメガ３の多い食品を摂る
３ は：はみがき（歯磨き） しっかり沢山噛む事は健康に良い。
４ う：うがい・てあらい（嗽・手洗い） 感染症を防ぐ
５ え：えがお（笑顔） 笑いは免疫力アップ
６ うん：うんどう（うんどう）
師範の形回数報告
バッサイダイ 当日 ２回 累計３０回
セイエンチン 当日 ２回 累計３０回
ニーパイポ 当日 ２回 累計３０回
マツムラローハイ 当日 ４回 累計６０回
＊ コウソウクンショウとコウソウクンダイにも手を出し実際に打ってみました。前に所属していた会派の形とは少し違いますが、だいたいの流れが同じなので割と早く覚える事が出来ました。
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