|
2017/01/27(金)
「子供の疲れたは飽きた」？ 第４９６８回目
|
|
|
午前中は、母親宅に行き、妹と業者に会い、改築の話をします。帰宅してゆったりしました。富士塚幼稚園の稽古は、ホールが明日の「作品展」の準備で使えなくて、ありませんでした。１６時〜１８時は、藤沢総合高校空手道部の稽古で、組手中心出行いました。１９時〜２１時は、大和道場（下福田中学校武道場）の稽古でした。全空連指定の基本形について、「ミニ講習会」を開催し、各形の注意事項を説明しました。
さて、タイトルの件ですが、ＪＫＦＡＮ２０１７年３月号で養正館の渡辺貴斗先生が「『こら話を聞いているのか！』と叱る前に、集中が続く時間を一度、子供達で測って見ては如何でしょうか？」と書いています。
養正館では、子供は集中力が続かないのが当たり前、集中力が続く範囲として２０分程で短い休憩を入れているという事です。
子供が「疲れた」というのは、実は肉体的なものではなくて精神的なもので、それは「疲れた」という意味だそうです。渡辺先生は、ヘトヘトまで稽古しても、休憩時間になると子供達は走り回っていると書いていますが、全く同感です。子供達にダッシュやリレーで相当疲れさせた（と思った）後に休憩しまと、子供達は自主的にリレーを始めています。本当に、疲れを知らない、という感じです。その子供達が「疲れた」というのは、「飽きた」という事、目から鱗状態でした。渡辺先生は、「冗談を言って子供を笑わせたり」云々と書いていますので、「おやじギャク」でもかましてみせますか（笑）。ちなみに、「云々」は「うんぬん」と読んで「でんでん」とは読みませんのでプライムミニスター！。（このジョークが分かる人はいますか？）
実は、私、連続した稽古は余りしないで、大体２０分程度で休憩を入れます。どうしてかと言いますと、その（体が）休んでいる間に頭が習った事を整理して、記憶化させると思っているからです。運動は、脳が行う（指示する）ものです。そして、それは「記憶」でもあります。体が休んでいる間（その典型が睡眠です。）に、記憶になるのです。という事で、その理論が正しいかどうかは別として、自分はそういう飽きさせない時間で稽古していたのか？と何か嬉しくなりました。なお、真夏は最長１０分の稽古にして、必ず水分補給をさせていますが、これは熱中症予防です。
|
 |
|
|
前の月
