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2017/01/26(木)
甘酒効果？ 第４９６７回目
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午前中は、ゆったりしました。１４時〜１６時までは、上大岡で哲学の勉強会でした。１８時〜１８時４５分は、横浜道場（上矢部地区センター）の幼年等の稽古でした。１８時４５分〜２０時４５分は、同所で通常稽古を形中心で行いました。また、「基本形の日」という事で、石塚（達）指導員を講師にして平安三段を行いました。
さて、タイトルの件ですが、そう言えば今冬は風邪も引いていませんし、扁桃腺も痛めていません。今年は、生姜紅茶を飲んでいませんが、代わりと言っては何ですが、毎日２〜３杯甘酒を飲んでいます。液体ではなくて、粉末やフリーズドライにしたものを、お湯に溶かしています。凄く簡便です。
甘酒は、俳句では夏の季語です。でも、やはり寒く時に飲んで心も体も温めるという方が甘酒のイメージとしては強いですね！
甘酒には多種多様な栄養素が含まれていて、免疫力も高める様です。このまま風邪を引かなければ、その効果が実証できそうです。さて、どうなるでしょうか？
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