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2005/06/15(水)
あ〜ん痛かった〜〜足がつっちゃったよぉ
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生まれて初めて今朝 ふくらはぎが つったのです ねてたんだけど、ふと 眼が覚めて はっと思ったら・・・ うっっなにこれ って びっくりして ふくらはぎさわったら もう 石みたいにかちかちで なにしろ 初めての経験で あたふたしちゃって。 半分寝ぼけてるし たぶんあまり長い間ではなかったと思うけど とにかく やられた〜って感じでしたよ。 おかげで一日中 つったふくらはぎが 筋肉痛 なぜ つったんだろう。 原因なんてあるのかなぁ。 この前サウナに行った時ストレッチしすぎたのかなぁ。 でも 心臓悪い時に足がつるって聞いた事あるんだけど どうなんだろう 足がつったあと お手洗いに行ったんだけど そのあと 胸がムカムカしたんだよね 私こうみえても心臓よわいからぁ なんか 足がつるのが 習慣になりそうって言うか、 またつりそうで怖いよぉ どうしたら防げるんだろう。 防ぐなんて 無理 だれか教えて〜 本当に 丸一日たった今も 痛いのよ ・・・・・・おやすみぃ
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