シェイプアップ日記
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2005年1月
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2005/01/31(月) (*'-'*)
今日ゎ10時起床(´ー｀)[*ﾋﾟｶﾋﾟｶ*]

いつも通り[*携帯*][*ﾗﾌﾞﾚﾀｰ*]チェック[*ﾊｰﾄ*]
ぉ風呂[*温泉*][*恋顔*]

朝ご飯はラーメン[*丼*](^→^)[*ﾊｰﾄﾊｰﾄ*]

掃除して[*台風*]
用意して[*口紅*]

出勤[*ｼﾞｰﾝｽﾞ*][*ﾊｰﾄ*]

昼ご飯はミニ天丼(≧∇≦)[*芽*]

バリバリ仕事しまくって[*携帯*][*ﾄﾞﾝｯ*][*ﾒﾓ*]（+_+；[*ｱｾｯ*]

夜ご飯はミニ蒸しパン[*ﾊﾟﾝ*]

運動ゎこれから[*Emf(゜┰~)EMﾍﾞｰ*][*ｸﾞｰ*]↑
生理だから出来る事だけします[*(汗*]
まだ頭痛あるし(×o×)


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