松子の部屋


ウイングスミュージックスクールのキャンペーンガールの松子が今日もつぶやきます。。。

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最新の絵日記ダイジェスト

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	2004/05/23(日) 運動不足

ほんとに良くない。
階段ものぼれない、下のモノを拾うとクラクラする、
少し走ると気分が悪い。
松子ったら最近めっきり運動不足で、良くない！！

何か始めようかと思ってます。

そこで思いだしたのですが、皆さん最近ラジオ体操いつやりました？
あれって結構キツイの知ってます？
あの例の音楽に合わせて真剣に取り組んでみてください。
まず、テンポに体が付いていかないと思います。
追いつかないんですよ。とくに手を左右に大きく振るところとか、前屈のあとの伸びとか、追いつかないですよ。さらに後半はばててきて息があがってきます。背中とか熱くなってくるはず。

ちょっと一回やってみてください。
但し、真剣にお願いします。

ハイッ！腕を大きく振って背伸びの運動～～～～！　どうぞ！
続きは各自でお願いします！　ハイッ！どうぞ！！

「松子が行く」
さて、今日はウイングスを離れてお散歩に行って参りました。
近くに住んでる松子の友人と記念撮影！！　イェイ♪