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2004/12/15(水)
休肝日♪
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先週の火曜日に呑みに出て・・・んで水・木は休肝日、金曜日は焼酎水割り４杯と缶チューハイ１本、
土曜日は缶チューハイ１本、そして日曜日から今日水曜日までは、なんと４日間休肝日っ（≧▼≦）
こんなん社会人になって初めてだぁな、エラく呑んでない日が多いっ（≧▼≦）
休肝日が２日続いたコトさえ無かったかんなぁ（≧▼≦）
んでも体重には影響無し・・・(Ｔ_Ｔ)
今日は、おかんの家で忘年会やってた。 仕出し料理を注文する序に、あちしの分まで注文してくれてたらしい。
夕方、おかんがその仕出し料理を持って来てくれた・・・感謝だすっ！ m(＿＿)m
んでも・・・メッチャ多いわ、料理がねぇ(Ｔ_Ｔ)
元気出して食べてみたけど、半分くらい残ってしまった。
呑みながら食べてたら３／４は残ってしまってたなぁ。
ってコトで、夜１０時半くらいから軽走してみた。 最近カラダ動かしてなかったからな。
スゴく小股で軽く走ってたけど、気が付くと結構なスピードになってる。
どうも暗いとペースが一定に保てないね、何度もペースダウンして気持ちを落ち着けて走った。
まぁ弱冠、足に違和感はあるけどサポーター装着でなんとか軽走は出来るかな？
週３日くらい走ってみるかね♪
右足を捻挫して早や４ヶ月・・・
ココまで引っ張っても完治どころか、歩くのにも気を遣うコトになるとは・・・(Ｔ_Ｔ)
まぁ時間はあるし、ゆっくり治しましょっ♪
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