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2010/05/24(月)
経過報告申し上げます…
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先日、特養にいる祖母が具合悪くなりまして、
週明けの今日レントゲンで、やはり肺炎(多分、誤嚥性肺炎)だとわかり、
入院しました(T_T)
当分、絶食絶飲で抗生物質投与の治療です。
他の病気を併発しないことと肺炎が治ることを、
ただ見守り祈るのみです。
病院は近くで入れたので、それは幸いでした。
それから私も今日、耳鼻科に行きました。
で…結果
扁桃腺その他が腫れているのと、声帯に隙間が空いているのだそうで。
ここまでひどいと、声が出るまで一週間はかかるとのことです…。
軽くガーンときました。
ポリープではないので、必ず出る！
と言ってもらえたのでホッとはしましたが
しばらく会社に迷惑かけるなぁ…
しかたないんだけど。
こんなにならずとも、私、よく声がかすれたりするんですよね。
なんか予防法ないかしら？
やはり基本は規則正しい生活、ですな(^^;
わざとの夜更かしはそんなにしてないけど
変な睡眠サイクルに陥ったりするので、
直さないと！
折しもちょうどテレビで睡眠と健康について言ってました。
睡眠障害は、いろんな病気のリスクを高めるという話。
寝ている間に大事なホルモンやらが分泌するのに
良い睡眠をとらないとそれが得られない、とか。
目指せ！質の良い睡眠、７時間！ですわっ
てことは私の場合…
１１時頃には寝ないとダメなのね(^^;
ううむ。
頑張ればきっとできる！
たぶん…
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