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2007/03/15(木)
危険がウォーキング
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ＷＦが終ったら、背中がメッチャ痛み出しまして。
以前から慢性的に痛みはあったんですが、今回ばかりは耐えられないほどの激痛。
たまらず病院へ行きまして、レントゲン撮影となりました。
そしたらまぁ、見事に背骨が歪んでる(つД`)。
オマケに背骨の一節一節が変形までしちゃってて
医者先生曰く「７０歳代の背骨ですね。どうしたらこの年齢でこうなるのか分からない」とのこと。
もうね、顔に縦線が降りましたよ。ちびまる子ちゃんのごとくに。どよ〜ん、と。
７０歳って…どんだけ劣化してんだよ…。＿|￣|....((((〇
私の生活っぷりから推察するに、おそらくは運動不足が大きな原因ではないかとのことで
運動しなさいと言われてしまいますた(´・ω・`)。
いきなり過度な運動は負担になるだろうから、まずは歩きなさい、と。
そんなわけでウォーキングを始めたのでした。
１日５０〜６０分間、近所を徘徊。
今では定番コースも出来て、なんだか楽しくもあります(^-^)。
その甲斐あってか、はたまた薬の効果か、背中の痛みもかなり和らぎました。
それで本日は骨粗鬆症の疑いもあるとのことで、検査していた結果が判明しまして。
とりあえずは骨粗鬆症ではなくて、一安心。
でもまぁ、せっかくウォーキングシューズやウェア、雨の日用にレインウェアまで買い揃えたので
しばらくはウォーキングを続けたいと思ってます。
（出来れば一生続ければ良いんでしょうけど、わたしゃ無理ッスわ^^；）
画像は製作中の摩央ねぇ。
グダグダ作ってたら、いつの間にやらあとは表面処理。
実は先日のＷＦに出そうと思って、かなり前に作り始めたんですけど
某ディーラーさんトコのキットを買って、満足してしまって
作る気ゲージがゼロになったので、放置してたんですよね(；´Д｀)。
ところが漫画版を読んで、作る気ゲージが復活。
とりあえず、ＷＨＦ神戸に間に合わせようかと。
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