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2007/07/02(月)
岩盤浴
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かねてから楽しみにしていたのが、岩盤浴。
普段から汗をかかない私は、ちょっと気にしていたんだよね。不健康。汗をかく体にしたかった。
ということで、岩盤浴６０分コースに大いに期待していたんだ。
果たして・・・
素晴らしい効果だった。
汗かかない私が２回目の温浴で、大変な汗かいた。２回目は、さらっとした、健康な汗だった。私は、こんな汗を待っていたんだ！！
実は、岩盤浴の前に、庭仕事して、かなりの汗をかいていたんだけど、やはり違うんだよね。「いい汗」出てきたもの。岩盤って、いいのかな？長袖着て庭仕事の汗よりずっと良かった。
帰りは、マッサージをお願いした。友だちと隣同士でマッサージ。背中を押されて「ふぅっ、ふぅっ・・！”」「はぁっ”」なんていう、私のため息もきっと聞こえたよね。笑
充実のひと時。
でも、せっかく汗出してやせたのに、帰りはたっぷりとご飯食べて、喋りまくって、寝るような時間に帰宅してしまった・・・。遊びすぎだったな・・・・ちと反省・・・。
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