だんご太郎の時々日記
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インド館で土産を買いました。
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2005/05/30(月)
カスピ海ヨーグルトです。
毎日食べてます。
初めて作るときは、スティック状の入れ物に入った粉末の種菌を
牛乳に混ぜて、常温で一日置くとヨーグルトの完成です。
その次からヨーグルトを作るには、出来たヨーグルトを、スプーン一杯
取って牛乳に混ぜるだけです。
ダイエット効果も期待できそうです。
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