|
2005/06/07(火)
菅原さんのカロリーバーナー
|
|
|
今日は1日、榛名の山奥のR&Dで朝から夕方までミーティング。夕方、加工屋さんに外出して、夜はいつもの火曜日のように、伊勢崎へ行って、菅原さんのカロリーバーナー。先週から新しい振りが始まっていて、今日は、先々週に予告編(?^^;)としてやったブロックが追加されて、全部で3ブロックになった(^^)
2ブロック目は、先週も書いた通り、1ブロックの右が(4+6)+(4+6)+(6+6)という変則的なカウントの取り方の振りで、先週はとっても踊りづらかったんだけど、さすが2週目になると、それなりに踊れて楽しかった!(^^)!
3ブロック目は、さっきもかいた通り先々週に予告編をやってるんで、振りはムズイけど、1回やった振りだから、こっちもまあまあ踊れたし…(^^)
というわけで、今夜は踊れてたし、3ブロックを何度も繰り返してやったから、運動量もそれなりに多かったはずなのに、なぜあまり汗をかかなかったんだろうって思ってたら、終わった後、菅原さんが、今夜はあまりピッチを上げなかったんだって。来週は期待してねって言ってたから、楽しみだな(~_~)
右は久しぶりの夜のコロ散歩の写真だよ。片目は緑内障で失明しちゃったみたいだけど、コロはあいかわらず元気だよ(^^)
|
|
|
|