★Tadの秘密の日記★

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最新の絵日記ダイジェスト

2006/06/11		6月11日からの日記は…
2006/06/10		フリーズでイポップサンライブ
2006/06/09		今夜もなおこちゃんと一銚(^^;)
2006/06/08		道男おじさんの告別式
2006/06/07		川崎の実家のおじさんのお葬式

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	2005/01/31(月) かなさんのレッスン出れなかった

今日は午後からある業者のところに外出してたんだけど、仕事が終わったのは8時半を回っていて、かなさんのレッスンにはとうてい行けなかった(>_<)

ただでさえ月曜の振りってムズイから1回でも出れないと…って思ってたのに…ごんちんによると今夜はフォーメーションをやったらしいけど…踊れるようになるかなあ(-_-;)

右の写真はCNNのトップページに出てたイラクの総選挙に関する報道写真。日本ではどのニュース番組でも(NHKは見てないけど)、ブッシュはもちろん多くの欧米の国々はイラクの選挙は成功だって言ってるけど、選挙中にもテロは起きてるし、選挙後もかえって状況は悪くなるんじゃないかという否定的な見方が多いけど、このCNNの記事を見ると、アメリカの見方はぜんぜん違うんだね。この写真を見てもよくわかるように、「選挙は大成功。テロリストは悔しがってる。民主主義・自由主義の勝利だ」っていう感じなんだよね。

ブッシュがそう主張していても、報道機関は冷静に見てるのかなって思ってCNNのページを見に行ったんだけど…確かにあのイラクで60%の投票率を実現したのはすごいけど、報道機関までもがブッシュと同じになってるのはなんか恐ろしいことだよね。そー思わない(@_@)

	2005/01/30(日) チーズフォンデュ

今日はとってもフツーの日曜日。午前中はコナミ高崎で卓球して午後は山本さんのダンス。山本さん、まだ足の指ちょっと痛そうだけど、完全復帰。さすがイントラだね(^_^;) 振りも今日から新しくなっていー感じ(^-^)

その後美容室へ行って、夜はなおこちゃんとドンキーへお買い物。ドンキーってなんだかんだ言うけど、怪しいものがいっぱいあって楽しい。今日もあまりにも安いんで、怪しい美顔器と脱毛器買っちゃった。ちゃんと使えるかな(?_?)

その後フレッセイでお買い物をして、夜はなおこちゃんとおうちでチーズフォンデュ(下の写真)。ミックスチーズとスライスガーリック(乾燥してるやつ)を電気のお鍋に入れて白ワインでのばしてチーズソースを作ったんだけど、なんかとっても感動の味!(^^)!

チーズフォンデュっていつも途中で飽きるのに、今夜のは最後までおいしかった。このレシピ簡単だから、みんなも作ってみたら(~o~)

	2005/01/29(土) ダイエットの効果が出てきたかな…

今朝は久しぶりに吉井でテニスだったんだけど、さすがにきのうのアルコールが残っていて、朝早くは起きれなかった(>_<)

それでも10時半くらいから12時少し過ぎまで2時間弱ゲーム中心でやった。やっぱテニスって楽しいね(^_^)v

午後の野永さんのオリジナルエアロはもうすぐアメリカへ行っちゃう友だちとランチしてて出れなかった(*_*)

夕方はなおこちゃんとGAPへ行ってお買い物。8800円の冬物のスラックスが1900円になってて大感激。他にも4800円のシンプルな長Tが900円だったり、たまにはGAPも悪くないね(^-^)

下のチャートはちょっと恥ずかしいんだけど、ここ20日間のぼくの体重と体脂肪重量の変化のグラフだよ(27日の日記に書いたエクセルで作ったやつ)。1/9の「あるある」を見てから始めたダイエットだけど、20日間で体重が1.5キロ、体脂肪が2キロ位は減ったかな(^^)

炭水化物ダイエットとか低カロリーダイエットとかいろいろあるけど、なんだかんだ言って、体重と体脂肪重量のグラフを毎日つけるのが、ダイエットには一番効果があるような気がするなあ(^_-)

	2005/01/28(金) テニス部の新年会

今日も午後から榛名のR&D。夜は高崎でテニス部の新年会だったんでそのまま行くつもりだったんだけど、夕方別の仕事ができて前橋に行かなくっちゃいけなくなって、いったん前橋に行ってから高崎に戻って、新年会に参加。

森英瑠(マリエールって読むらしい??)っていう居酒屋だったんだけど、場所が移っていたらしく、地図に出ていたところになくって、寒い中みんなうろうろしてた(>_<)

それでもなんとかたどり着いて、8時過ぎには宴会開始。このお店は何と時間無制限飲み放題というすごいことやってて、飲み続けて、お店を出たのは1時近く(@_@)

楽しかったよー(^O^)

右の写真は夕暮れのR&D。今日は雲一つ無い快晴だったから…(^^)

	2005/01/27(木) 炭水化物ダイエットのその後

今日は1日榛名のR&Dでミーティング。それでも夜はがんばってPAWへ行ってかなさんのベーシック。1日でも行けないと、振り分かんなくなっちゃうからね(^^;)

今夜はウォームアップとストレッチとリズム取りはしっかりやったけど、筋トレはパスして振りに入ったんで、いつもよりは振りは進んで、全部で1分くらいになったかな。フォーメーションもちょっとだけ決まったし…

右の写真は朝のコロ散歩。さすがに朝は寒いけど、朝、散歩してあげると、コロはやっぱうれしそうだね(^^)

そうそう、1/9(日)の「あるある」を見て始めた炭水化物ダイエットだけど、炭水化物ゼロを1週間続けてみたけどあまり効果が見えなかったんで、フツーの低カロリーダイエットに変えちゃった。始めてから2週間半くらいたつけど、少しだけど効果が出てきたかな(^^;)

炭水化物さえ摂らなければ何をいくら食べてもいいっていうのはやっぱうそじゃないかなあ???
それより、毎日体重と体脂肪率を計って、グラフにつけるっていうのが一番みたい。ぼくはそれようにエクセルにマクロを組んで作ったんだけど、体重や脂肪重量の推移が見れるだけじゃなくって、自分の除脂肪体重から目標体重が設定できて、毎日体重と体脂肪を入れるのが楽しくなるよ!(^^)!

なおこちゃんも同じのを使い始めたんだけど、ほしい人がいたら言ってくれれば、メールで送るから使ってみてね☆

	2005/01/26(水) 水曜は3本の日

水曜日はノー残業デーなんで7時の菅原さんのローインパクトからフツーに出れるはずなんだけど、今日は午後から榛名のR&Dで会議があって、その後もちょっと忙しくてなかなか終われなかったし道路も混んでいたんで、ほんとぎりぎりになっちゃった(>_<)

それでもなんとか間に合って、予定通り菅原さんのローインパクトで始まって、田村さんのジャザサイズ、落合君のヒップホップと3本出ちゃった(^^;)

3本の日は何も食べずに行くとさすが3本目はガス欠になっちゃうんで、今夜はセブンで肉まんを1つ買って食べてったんだけど、ジャザでかなり走ったり足上げたせいか、最後の落合君のダンスの最初の方にあったサイドへのジャンプがあるリズム取りのとき足がつりそうになっちゃった(>_<) そんときだけで、後は平気だったけどね(^_^;)

下の写真はコナミ高崎の代行表だよ。2月からオリジナルエアロ(今までのパーフェクトエアロ)が復活するんだね。さすが常連さんのパワーはすごいね(^^;)

	2005/01/25(火) 今夜は伊勢崎

今夜は伊勢崎のコナミの日。
菅原さんのカロリーバーナーなんだけど、2ヶ月続いた今の振りは、伊勢崎では今夜が最後で来週からは新しくなるんだって。
毎週じゃないけど前橋でも同じカロリーバーナーに出てるのに、結局この振りちゃんとできるようにならなかった(>_<)
特に今週から変わった2つめのブロックがすっごくムズかったんだよね。今週の土曜はおそらくテニスに行っちゃうから、この振りをやるのは今夜が最後だから、できないで終わっちゃうのほんとに悔しいなあ(;_;)

右の写真は去年のなんだけど、前橋のクリスマス仮装エアロの時の菅原先生だよ(^^)

	2005/01/24(月) タイタンに川が!!!

今日は午後から榛名のR&D。でも夜はPAWへ行ってかなさんのレッスン。今夜は、先週やった4エイトに加えて、別の曲の4エイト半の振りが加わった。

NeNeのみんなとかごんちゃんとか、かなさんが振りをつけるとすぐできちゃうけど、ぼくは振りはなかなか覚えられないし、切れは悪くて速い動きについてってないし、リズム感はないし、体は硬いし……(>_<)(>_<)(>_<)

発表会、ちゃんと踊れるかなあ(-_-;)
がんばんないと☆

下の写真は、ホイヘンスが送ってきたタイタンの写真。これも降下中に撮ったものだけど、なんと地球のような大きな山脈と川、それに海も写ってるじゃん!(^^)!

海と川にあるのは水(H2O)じゃなくってメタン(CH4)らしいけど、なんか地球そっくりだよね!!!

	2005/01/23(日) 久しぶりに高木さんのダンス

朝、コナミ高崎に電話したら、山本さんの代行は高木さんだって。木曜日をかなさんのベーシックに変えて以来、高木さんのダンスに出るの久しぶりっていうこともあって、山本さんじゃないけど、行ってみることにしたんだ。ダンスの前の卓球もあるしね(^^)

かくして今日は卓球と高木さんのダンス。高木さんのダンスって「ため」というよりも「間」が楽しさであり難しさだと思うんだけど、久しぶりに高木さんのダンスの「間」を堪能しちゃった(^^)なんて、ちょっと生意気かな(^_^;)

でも、やっぱ早く山本さん復帰してくれないかなあ(-_-)

右の写真は帰ってからなおこちゃんと行ったコロ散歩の一こま。茶色い犬、名前は聞かなかったんだけど、雄犬だって☆

	2005/01/22(土) 山本さんが足の小指骨折

今朝はがんばって5時半起き。アルコールが少し残ってたけど、何もしないで、服だけ着てホテルを出たら、越後湯沢は量は多くないけど雪で極寒(>_<)
でも、ちゃんと起きれてよかった(^^)
右の写真の上3枚は、朝6時前の越後湯沢の駅前・新幹線のホーム・高崎へ着く前の日の出前の車窓だよ。それにしても湯沢の早朝ってむちゃくちゃ寒かった。

うちへ着いたのが7時過ぎ。越後湯沢って近いなあ。朝はテニスへ行くつもりだったんだけど、やっぱ寝足りなくって、ベッドに潜り込んで、起きたら10時過ぎ。テニスはあきらめて、いつものように前橋のコナミに行って、11時半からの菅原さんのカロリーバーナー。2つめの振りの後半が新しくなっててこれがムズイ。

午後もいつものように高崎のコナミに移動して野永さんのオリジナルエアロ。こっちはローもハイも先週と同じ振りだけど、あいかわらずローの方のあたまの部分の振りができない。先週終わった後練習した時はできたのになあ(;_;)

夜はなおこちゃんと伊勢崎のMOVIXへ行って、今日からロードショーのオーシャンズ12を見に行った(右下はプログラムの表紙)。期待してたんだけど、オーシャンズ11を見てないせいか、前半部分が分かりづらくて、ぼくもなおこちゃんもうとうと状態だったみたい(>_<)
後半はそれなりに面白かったんだけどね。やっぱ11を見てから行かないとだめみたい…

前橋のシャンゴでパスタを食べて、スーパーによって買い物して帰ってきたのが12時ちょっと前。帰ってきて携帯をチェックしたら、山本さんからメールが入っていて、今日、足の小指を骨折しちゃったんだって。突然なんで明日のコナミのレッスンに代行立てられるかムズイみたい。頑丈なドアにはさんじゃったらしいんだ。小指の骨折って痛そー(>_<)
早く治って復活してくれるといいなあ…お大事にぃ☆

	2005/01/21(金) 乗り越して越後湯沢に来ちゃった

今日は午後から銀座のくまさんのオフィスに行って、夜はくまさんと飲んでて10時過ぎの新幹線で帰ったんだけど気がついたら越後湯沢。しかも12時ジャスト。
わーどーしよーって思って改札に行ったら明日の朝の6:02の始発電車の発車前10分に改札に行けばただで高崎に戻れるんだって(^^;)

というわけで、湯沢駅前のビジネスホテルで日記書いてるんだ。明日は何としてでも起きないと…

右の写真は明るい西銀座交差点と越後湯沢のホテルの窓から撮った新幹線のホームが右の方にある暗い雪景色(>_<)

	2005/01/20(木) かなさんのベーシック

今夜はPAWでかなさんのベーシックに日。レッスンもだいぶ発表会の練習中心になってきた。今夜は4エイト分の振りの他、導入部の部分の振りを4エイトやった。さすがにベーシックの方の振りは月曜のに比べればやさしいけど、かなり早いし、かっこよく踊るのは簡単じゃないよー。練習するっきゃないよね(^_^;)

右の写真はレッスンから帰っていったコロ散歩。おしっこしたあとの照れくさそうな(?)コロだよ(~_~)

	2005/01/19(水) ホイヘンスが送ってきたタイタンの表面写真(2)

水曜日はノー残業デーということもあって、いつものようにコナミ高崎で3本の日。菅原さんのローインパクト・田村さんのジャザサイズ・落合君のヒップホップ。

菅原さんのローインパクトが高崎のコナミで始まって今夜で3回目だけど、最初の頃より振りが難しくなってる。つーかカロリーバーナーででやってる振りと同じになってきた。カロリーバーナーでは3ブロックやってるのに対しローインパクトでは2ブロックやってるだけで、複雑さは同じになっちゃった。先週までは簡単バージョンをやってたんだけど、おそらく常連さんがいっぱい出ていて(なんと新潟からよしこちゃんも来てたしね^^;)レベル高いから変えたんじゃないかな?

田村さんのジャザサイズは新曲が3つ位加わった。最近の田村さんのジャザサイズは、ダンサブルでむちゃくちゃノリがよくって、ほんと最高!(^^)!
思わず声出しちゃうもん(^_^;)

落合君のヒップホップは今夜から新しい振り。今度の振りちょっとガールズっぽいところがあるかな? 先週までよりちょっとやさしい振りになってて、そうは言ってもムズイことはムズイんだけど、少しは踊れるようになるかな(^^)

下の写真はおととい載せたホイヘンスが撮影したタイタンの表面写真の続き情報。これもNASAのホムペからだけど、地表に向かって降りながら、高度13から8キロの高さから30キロ位の範囲を20mの分解能で撮影したものだって。タイタンには何があるんだろう…

	2005/01/18(火) だるまの目入れ

今日は1日榛名のR&D。午前中が会議で午後遅く来客があったんだけど、その間の午後一に社長の年頭訓辞とだるまの目入れがあった。右の写真はそのだるまの目入れを終わったとこの社長だけど、なかなかお茶目でしょ(^_^)

夜は伊勢崎のコナミで菅原先生のカロリーバーナー。榛名の山奥から伊勢崎って遠いねえ。ぴったし1時間かかる(>_<)
それでも今夜はちょっとだけ早く着いたんで始まる前にスタジオの前できのうのかなさんの振りやってたんだけど、やっぱムズイなあ…

菅原先生の振りの方も2つめのブロックがムズイ。ジャンプしながら回転してシャッセでバックするんだけど、回転しながらシャッセしないと間に合わないんだよね(@_@)

	2005/01/17(月) ホイヘンスが送ってきたタイタンの表面写真

今夜はかなさんのヒップホップ。今日から発表会の振りが始まったんだけど、とってもムズイよー(>_<) ボディーウェーブだらけだし、動きはめちゃくちゃ速いし…今夜やったのは4エイトだけだけど、ぜんぜん踊れない(;_;)ウェーン

おとといあたりから、ホイヘンスが土星の衛星のタイタンからの写真を送ってきたというニュースがちらほらと出てるんでNASAのホームページhttp://www.nasa.gov/に行ったらホイヘンスが降下中に撮った360度写真(つまり左端と右端はつながってる写真)が載ってたよ(下の写真)。この写真は8キロ上空から撮ったもので1ピクセル(分解能)は20mだって。

タイタンの表面温度は-180度らしいけど陸と海(メタンの海?)が見えるよね。タイタンって原始地球だっていわれていて、ひょっとしてこれから生命が誕生する(すでに誕生している??)惑星かもしれないんだ。なんかわくわくするね!(^^)1

	2005/01/16(日) 上海のカオリンから写真が届いたよ

今日から山本さんのダンスは新しい振り。山本さんの振りってだんだんポッピング色が濃くなっていってるみたい。今度の振りはブガルっぽいとこもあって、かっこよく踊るのムズイけど楽しそうだよ(^^)

きのう、上海に留学してるカオリンから写真が送られてきたよ(右の写真)。年末年始は日本に帰れなかったかわりに、友だちと上海から電車で9時間かけて「麗水」っていうところに行ってきたんだって。いかにも中国っていう感じのところだね。「麗水」っていう地名もきれいだね(~_~)

カオリンもう中国語ペラペラなのかなあ?! よしみちゃんもロスへ留学するし、みんながんばってるね。応援してるからね!(^^)!

	2005/01/15(土) 雪の中Wish納車

今日も昼間はいつもの土曜日のように、午前中は前橋で菅原先生のカロリーバーナーで、午後は高崎で野永さんのオリジナルエアロ。

菅原先生のエアロの時にこの間のクリスマス仮装エアロの時の写真をもらったんでスキャンして下に載せたよ。右下の写真なんか面白いね(^^)

野永さんのオリジナルはローインパクトもハイインパクトも先週と同じ振りなんだけど、先週から始まったローインパクト振り、アタマの方に1か所ムズイところがあって今日もできなかった(>_<) でも終わった後野永さんに教えてもらったんで来週はできるかな(~_~)

エアロから帰ってきて、今日はWishの納車の日。なおこちゃんが乗っていたイプサム、トランクが開かなくなったりしたこともあって、買い換えたんだよね。みぞれが降っていて、納車日としてはあんまよくなかったけど、やっぱ新車のかおりっていいね!(^^)!
ついでにりゅーくんがお勤めしてるタイヤ館に行って、スタッドレスも買って履き替えたんだけど、ラッキーなことにお客さんが置いていった純正の鉄ホイルがあったんでホイルは無料。りゅーくんありがとね(^_^)/~~~

今夜はDriveBy。でも家に帰るころにはみぞれもだいぶひどくなって、なおこちゃんとお酒飲んじゃって、なんか10時過ぎに出かける感じじゃなくなっちゃった…というわけでDriveByには行かなかったんだけど、NeNeとかMilcyとかジャイアンクルーとかどーだったかな…

	2005/01/14(金) 今夜は合コン(^^;)

今日はお昼過ぎまでR&Dにいて、夕方はオフィスに戻って夜は合コン(右の写真)…といってもぼくはセットした側だけどね(^^;)

でもなかなか盛り上がって、1時頃までわいわい話してたよ☆

そーいえば、今日R&Dにいたら大学の時に助手をしていて今、長岡技術科学大学で教授をしている植松さんに合ったんだよね。とっても久しぶりで懐かしかった。5年ぶりくらいじゃないかなあ。植松さんぜんぜん変わってなかったよー

	2005/01/13(木) あれー、痩せないよー(>_<)

今日であるあるの炭水化物ダイエット始めて4日目なんだけど、痩せないよー(>_<)

あるあるhttp://www.ktv.co.jp/ARUARU/には「放送テーマのIndex」にこの「低炭水化物ダイエット」がのったから、興味ある人見てね。ここにも書いてあるように、カロリーを摂っても、なぜ炭水化物ダイエットをすると痩せるのかというと、基礎代謝が上がるからなんだって。

この放送を見たときに、これで理屈が分かったって思ってはじめたんだけど、よく考えてみると、ぼくってもともと基礎代謝がおおいんだよね。そのぼくでもほんとに効果あるのかなあっては最初から思ってたんだ(?_?)

でも悔しいからもう少し続けてみよっと(^^;)

今夜はPAWでかなさんのベーシック。3月に予定してる発表会の振りが始まったよ(^^)

	2005/01/12(水) 今夜は3本の日

今日は水曜日、ノー残業デーということもあって、夜はコナミ高崎で3本の日。菅原さんのローインパクト・田村さんのジャザサイズ・YUUJIのヒップホップ。

菅原さんの時はとっても元気だったんだけど、田村さんの後半からちょっと疲れ気味で、YUUJIのダンスの時はかなり疲れていた(>_<)

これって炭水化物をとってないからかなあ? それとも前は焼きそばパンくらい食べてからやってたのに、チーカマしか食べなかったからエネルギー切れになっちゃったからかなあ??

ま、YUUJIのダンスは振りがぜんぜんできてないからのれなかったっていうところもあったんだけどね(;_;)

そのYUUJIのダンス来週から新しい振りになるんだって。今度こそできるだけちゃんと出て振り覚えたいなあ(^^;)

右の写真は会社の駐車場の近くにある歯医者さんの駐車場にあっただいぶ溶けて小さくなったカマクラ。毎日近くを通っているのに、どーいうわけか今まで気づかなかったんだよね(?_?)
雪が降ったのは大晦日だったんだから、もう2週間近くたつのにこんなに大きいっていうことは、作った当時のこのカマクラはよくできていたんだろうなあ!(^^)1

	2005/01/11(火) 炭水化物ダイエット

この間の日曜の「あるある大辞典」で炭水化物ダイエットをやったんだよね。実は3年くらい前に、友だちの太っているアメリカ人から、その炭水化物ダイエットで10キロくらい痩せたっていう話を聞いていたんで、すごく気になっていたんだけど、その当時はぼくもフツーの低カロリーダイエットをやっててそれなりに成功していたんで、炭水化物ダイエットにはあまり興味がなかったんだ。

ところが、あるあるで、その炭水化物ダイエットのメカニズムと番組で実際に体験した人たちが3日間で1キロ以上痩せたって(低カロリーダイエットをやったグループより効果があった!!!)いう結果を見せられて、ひょっとしてこれすごいじゃん!(^^)!って思って、そのあるあるを見てる最中(実はその時食事中だったんだけど)から炭水化物ダイエット始めてみたんだ。最近ちょっと太り気味だったんで気になってたからね(^^;)

ぼくって、もともと炭水化物に執着心があまりない(つまりごはん食べないとだめっていうことがない)んで、これそんなに辛くないんだ。炭水化物さえ食べなければ何食べてもいいっていうのは魅力的だしね。まだ今日で2日目だけど、ぼくも1キロくらいは減量したかな(^^)

いつまで炭水化物ゼロで行けるかな(?_?)

今夜は伊勢崎で菅原さんのカロリーバーナー。今年から始まった菅原さんの新しい振り、今夜で3回目。まだまだムズイけど、それなりには楽しく踊れるようになったよ(~_~)

右の写真は、最近、証明書用にまじめくさって自宅前で撮ったぼくだよ(^^;)

	2005/01/10(月) 簾谷(みすたに)さんって楽しいじゃん!!(^^)!

今日は成人の日でお休み。PAWもお休みなんで昼間ジムに行ってエアロとかしたいなあって思ってプログラム見てたんだけど、前橋は月曜日はお休みだし、伊勢崎はおもしろいプログラム無いし、高崎もイマイチだなあって思って悩んでたんだけど、結局高崎へ行って、11:45からの小川さんのオリジナルエアロに出ることにしたんだ。ところがところが、時間ぎりぎりにスタジオに滑り込んでイントラの顔を見たら、イントラ小川さんじゃないじゃん(?_?)

実は1/5のぼくの日記に代行表がのってて、今日の小川さんのベーシックとオリジナルエアロは簾谷(みすたに)さんだったんだよね。自分で代行表のせときながら、見てなくって知らずに、出ちゃったんだけど、この簾谷さんってすっごく楽しかったんだよね(^_^)

若くて元気いっぱいで走り続けるし、振りは面白いし、日曜のパーフェクトエアロがなくなっちゃって常連さんたちが、クレームをつけたので2月から走る系のエアロが復活するらしいけど、この簾谷さんなんか最高じゃないかなあ? 簾谷さんならぼくも出たいなあ(^^)

終わった後、簾谷さんに聞いたら、ふだんは桐生の方でやってるんだって。桐生からじゃちょっと遠いから来てくれないかなあ(・_・;)

下の写真はきのうの午後出会ったどんど焼きの準備の風景。もうすぐどんど焼きだね(~_~)

	2005/01/09(日) TAXI NY

あっちゃん、今朝11:10発の新幹線で東京へ行っちゃった。今日はコロラドにいた頃の先輩に東京で焼き肉をごちそうになるんだって。なおこちゃんと2人であっちゃんを駅まで送ってったんだけどやっぱさびしいよね(・_・;)
下の写真の上4枚は高崎駅で旅立つあっちゃんだよ。

ぼくはいったんうちに帰ってきて、午後からはコナミ高崎で山本さんのダンス。今日から振りが変わるはずって思って出かけて行ったんだけど、着いたら、今日は代行の西村さんだって。きのう突然変わったらしいけど、山本さんどーしたのかな? 体調とか崩してないといいけど…ちょっと心配(・_・)

西村さんって初めてでどんな人かなあって思ってたんだけど、ちょっとジャズっぽくてまあまあかな。でもやっぱ山本さんの方がいいな。来週は出てきてくれるかな(?_?)

ダンス終わった後更衣室で根岸さんと映画の話をしていて、きのう封切りになったTAXI NY(下の写真はプログラムの表紙だよ)が面白かったって聞いて、夜はなおこちゃんといっしょに伊勢崎MOVIXへGO! TAXI NYは109じゃやってないんだよね(>_<)

根岸さんの言ってた通り、TAXI NYってGOOD!! 音楽も最高だったし、あっという間の2時間だったよ。群馬県ではMOVIXでしかやってない(太田は知らないけど…)かもしれないけど、必見だよ(^_^)

	2005/01/08(土) あっちゃんバイバイパーティー

今朝はテニスか菅原さんのカロリーバーナー(前橋)に行こうと思ってたんだけど、さすが今朝帰ってきたのが4時。とうてい起きれなかった(>_<)

それでも午後は高崎のコナミに行って、野永さんのオリジナルエアロには出たけどね(^_^;) 野永さんの後半のハイインパクトの振りが新しくなってた。今回で3回目のローインパクトの部分もムズイのに走る方も新しくなって、ちょっとワヤな感じ(@_@) でも楽しいんだけどね(~o~)

夜はこかいちゃん(りなちゃん&ゆうなちゃんも)とマッチがうちに来て「あっちゃんバイバイパーティー」。あっちゃんは11日のフライトでアリゾナに帰るんだけど、東京の友だちのところに泊まってから成田に行くんで、明日うちを出るんだよね。今度戻ってくるのはまた年末かなあ(?_?) さびしいなあ(-_-;)

	2005/01/07(金) ちょっつ新年会

今夜は9時からいーあんばいでチョッツの新年会。かなさんがレッスンしてるイトーヨーカドーのキラの子たち5人もいっしょだったんだけどこの5人のキャラが最高!(^^)!
特にキラのつかさとちょっつのごんちゃんの2人がはじけてのりまくり(^O^)
途中からYUUJIやしんさん&ポッピング一家も加わって盛り上がったまま、あっという間に閉店時間の3時だったよー(^_^;)
かなさんの仲間って最高だね(^-^)

	2005/01/06(木) かなさんのダンス始め

今日は朝から1日中榛名の山の中のR&Dセンターで会議。R&Dセンターは環境はいいけど、不便で、今の時期は寒いんだよね(>_<)

下の写真で分かる通り、ガラス窓がたくさんあるんで、夏は暑くて冬の曇った日は寒い。会議室とか狭い部屋は暖房かけるから暖かいんだけど、広いところは暖房が効かないくらい寒い。見かけはいいんだけど…(*_*)

で、今夜はPAWで今年初めてのかなさんのベーシック。年の初めのせいか、今夜の参加者はいつもの約半分の10人。だから動けてすっごくよかった。たくさんいた方が活気があっていいけど、やっぱこのくらいの人数の方がいいかな(^_^;)

今月は月曜がお休みの日が多いんで、来週も木曜のベーシックしかなくって、最初の月曜のレッスンは17日まで無いんだよね(-_-;)

	2005/01/05(水) 仕事始め・ジム始め

今日から会社が始まって、コナミ高崎も今日から始まった。プログラムも今月から少し変わって、今日(水曜)の7時からは菅原さんのローインパクトで、菅原さんついに高崎に登場(~_~)

カロリーバーナーだったらもっといーのにって思ってたんだけど、菅原さんのローインパクトってカロリーバーナーのショートバージョンみたいでなかなか楽しい。菅原さんも過去に代行はあったけど高崎で自分のクラスを持つのは始めてなので、少し緊張していたみたいだったけど、高崎の常連さんたちの受けはどーだったのかな?

その後はいつものように田村さんのジャザサイズと落合君のヒップホップ。田村さんのジャザサイズは一部に年末年始バージョンもあったりして、とってもダンサブルで最高!(^^)!

落合君の方は去年の12月に始まった振りの続きだったんだけど、ぼくにとっては今夜がまだ2回目。かなりムズイ振りが8エイトほぼ完成していて、振りはかっこいいし踊りたいんだけど、振りの導入時間が短すぎて体に入らなくて、残念ながら「わーついてけない」っていう感じ。ま、1回しか出てないんだからしょーがないかなあ(・_・;)

下はコナミ高崎の代行表。25日のクリスマスの時にも書いたけど、今月から日曜日のイントラが毎回変わるパーフェクトエアロがなくなったんで、この代行表もなんかさびしいね。常連さんたちの気持ちも分かるけど、ジムの担当者の立場に立つと、毎週違うイントラを確保するのはやっぱ大変なんだろうなあ。25日のとき、常連さんたちにせまられて高崎の店長は、パーフェクトを2月くらいから復活させるようなこと言ってたけど、ほんとに復活するのかな(?_?)

	2005/01/04(火) 冬休みも今日までだあ(>_<)

今年の冬休みは何か短いよね。今日で終わりだもん(-_-;)
今日は高崎は休みなんで、伊勢崎か前橋のコナミに行こうって思ってたんだけど、イマイチ楽しそうなプログラムが無かったんで、何と年末の続きの大掃除をしちゃった。年の初めから大掃除なんかしたりして、今年は何かいいことあるかな(^_^;)

なぜ、大掃除かっていうと、今日は4日で、三が日が終わってるから一応公共機関はやってるんだよね。つまり高浜のクリーンセンター(ゴミ焼却場)もやってるから、ゴミを持ち込めば処理してくれるっていうわけ。だから年末の大掃除の時に出た粗大ゴミとか、今日片付けて出た大量のゴミとか、2回も行って一気に処分してもらっちゃった(^^)

朝から始めて終わったのは夕方。なおこちゃんとコロの散歩に行った時はもう暗くなっちゃってた(右の写真)。

夜はあっちゃんもいっしょに三重丸でお好み焼き&もんじゃ焼き(写真撮るの忘れちゃった>_<)。最近、三重丸に行くこと増えてるかな。近くにあるんで歩いても行けて、おいしいし、お店のマスターや奥さんと親しくなっちゃってるからね(^^;)

	2005/01/03(月) ぼくの今年の年賀状

倉淵からいったんうちへ帰ってきて、お昼を食べた後、じゅんちゃんを駅まで送っていって、夜は金原さんちで2家族で新年ホームパーティー(^^)

去年、イタリア人のアンドレアと国際結婚をしたあみちゃんとそのアンドレアも来ていて、沼田のおばあちゃんも入れて全部で8人の大パーティーだったよ。持ってった1升ビンの日本酒がとってもおいしくって、すっかり写真撮るの忘れちゃったのがとっても残念なんだけど…(・_・;)

アンドレアが本場のイタリアンを作ってくれて、スーパー感激のおいしさだったよ!(^^)!

下はぼくの今年の年賀状だよ。「今年はフツーにGentle Boyを目指す??」んでよろしくねーーー

	2005/01/02(日) 今夜は倉淵でお泊まり

今夜は倉淵のおばあちゃんちにお泊まり。たかちゃんは用があって東京へ帰ったけど、じゅんちゃんはいっしょに倉淵へ。

さすが倉淵への道には雪が残っていて、スタッドレスをはいてなくて辛かった。特におばあちゃんちの前はかなりの坂なんで、駐車場に入れるのに苦労しちゃったよー(>_<)

明日は晴れて暖ったかだといいなあ。

下の写真はうちの近所の篠崎さんちが作った雪だるま。とってもかわいいよね。ネコなのかなあ(?_?)

	2005/01/01(土) あっけおめー!(^^)!

きのう(つーか今朝)はカウントダウンから帰ってきたのが朝の3時。それから大晦日の日記書いたりしてて、寝たのは5時半だったんだけど、今朝はどーいうわけか9時過ぎには起きちゃった(^^;)

朝、おせちを食べていたら、なおこちゃんのいとこの八王子のじゅんちゃん・たかちゃんが遊びに来ることになって、1時半頃に高崎駅まで迎えに行った。おうちへ戻ってきてコーヒー&ケーキを食べて、4人で元旦コロ散歩(^^)

雪が降った後の晴天で空気は冷たいけど、お散歩はとってもいい気持ち。コロも雪の中でじゃれてたよ(~_~)

右の写真はいつもの田んぼのあぜ道コースできもちよさそうなコロ。一番下はたかちゃんとコロだよ☆