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2004/10/21(木)
今日は短い短い1日だけど
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今日は午後1時過ぎのフライトでLAXから日本に帰っちゃうから、今日はぼくにとってはお昼までしかないすっごい短い1日なんだけど、朝4時半くらいに目が覚めたんで、きのうダンスができなくって悔しかったこともあって、トーレンスの24hourFitnessへ行ってステップ2を受けて来ちゃった(^^)
前にも書いたけど、アメリカではエアロよりステップの方が人気があって、24hourFitnessでもステップステップ1から4まである。ジムによってはそれ以上があるところもあるんだよね。だからステップ2は中級あたりかな?
それでもイントラが振りの名前を次々にコールするのを聞きながら動くのは英会話+エクササイズでとっても楽しいんだよね(^^)
右の写真は早朝のトーレンスの24hourFiteness。ジムの中の写真はぶれちゃってて写りがよくないんだけど、雰囲気はわかるかなあ?
一番上の写真は玄関(まだ真っ暗だったけど^^;)
2段目左はフロント。ハローウィンの飾り付けがいーでしょ(^_-)
2段目右はマシンが並ぶジム。ぶれてて分かんないかな?
一番下がスタジオ。ステップ2の後に撮ったんだけど、イントラがやるところがステージになっていてすっごくいー感じのスタジオだったよ(~_~)
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