すみかわスキー・スノーボードスクール日記
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最新の絵日記ダイジェスト
2010/04/06
4月7日(水)アドバンスライダー デモ・ランチパーティー 開催！
2010/03/05
ピーカン過ぎ・・・・ですぅ・・・・
2010/02/15
リニューアル！！！
2010/02/02
山頂付近
2010/01/31
雲海！！！
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2008/10/16(木)
筋力トレーニング
最近は天候がまあまあ落着いているすみかわです。
シーズンインに備えて数人のスタッフが毎日頑張っているとこです。
これは雪上車の整備中の写真！
黙々と作業を続けていますがちょっとハードな重量物移動・取り付けなどの時には 「筋トレ〜」 と言いながら頑張ります！
ゲレンデ内を移動する時も小走りでトレーニングっぽく！
休憩しながらストレッチ！ あっっ、これは言い過ぎました。
ジムに行けないので作業中に筋力トレーニングのつもりとイメージしながらなので一石二鳥です。・・・のつもりです。
シーズンインに備えて頑張りましょう！！
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