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2005/03/31(木)
４人に３人が「睡眠障害」持つと、米成人調査
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【USA】４人に３人が「睡眠障害」持つと、米成人調査
米国の成人４人のうち３人が、夜間目が覚めたり、いびきをかくなどの睡眠障害を抱えているとの報告書が２９日出された。米国睡眠財団が、３月２８日から４月３日までの「睡眠週間」にちなみ、計１５０６人を調査し、まとめた。
睡眠障害の症状としては、寝付きが悪い、夜間何度も目が覚める、早い時間に目覚めるがその後眠ることができない、目覚めが悪い、いびきをかく、足がムズムズする、睡眠中呼吸が止まる、などを挙げている。
回答者の四分の一が、睡眠障害で、日々の生活に支障が出ている、と答えた。平均睡眠時間は６．９時間だった。
自動車の運転をする人で、１０人中、６人が過去１年間、うとうとしながら運転した経験を報告。４％は、疲れ過ぎまたは実際に居眠り運転をしため、事故を起こした、もしくは事故を起こしそうになったと答えていた。
また、四分の三が、夫または妻が睡眠障害を抱えていると答え、症状は「いびき」と答えた人が最も多かった。結婚している人の約四分の一が、疲れ過ぎてセックスの回数が減った、または興味を失ったとも答えていた。
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(皆さんはどうでしょうか、でもこれは昔からある症状で、改めて名前がつくと、病気かなーなんて思いますが・・(笑)
アレルギーで鼻が詰まると何度も苦しくなり熟睡出来なかったり、いびきをかいたりするのでね・・
私は主人が疲れていびきをかくときは、耳栓して寝ます。(笑))
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