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2011/04/18(月)
こそ練に飛び入り!?
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<ひろみちゃん日記>
参加者: ねつさん かよさん ひろみ
先週、息子が風邪をひき(木)(金)とお休みしていて、今日は久しぶりの保育園でかなり疲れたらしく、夕食時にウインナーをカミカミしながら寝てしまいました。 さっきまで騒いでいたのに… っと言う訳で!今日はねつさん&かよさんのこそ練に飛び入り参加!! (`∇´ゞ
7:50に体育館に到着。 毎度ながら ネット設置ありがとぉございます。 すいませんm(_ _)m
2人はランニング→パス 私はパスの途中から合流☆ 対人 3人しか居ない為 気持ちツーマン気味な感じでした。
・チャンスボール 相手コートから投げてもらい、自分のポジションでレシーブ(前&後10本)
・レシーブ+二段トス スパイクレシーブを自分で二段トス!!(5週×2×左右) 始めは良かったけど中盤から疲れが見えきて 自分のレシーブに振り回されへとへと(^_^;) 打つ方もプレッシャー… でもつながると楽しいですね(o^∀^o)
・スパイク(手上げ1カゴ) 2人だと1カゴって結構打ちますね…私は上げてただけですが (-.-;)
・コンビ (5本×4) 2人共お疲れ様でした。
少人数の為 疑問や出来ないプレーなど相談し合って試してみるのも良いですね!(b^ー°)
早く帰省したいなぁ…
byふるさとが恋しい三十路でした (;∇;)/~~
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