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2010/04/08(木)
パワー全開！！
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＜＜しんちゃんのPRIDE日記＞＞
出席:しん・かよ・ひろみ・千鶴ちゃん&まきこちゃん(H-CLUB)
練習:
☆かよVSしん
二人きりだったので久々対決！！ちょっと正確さに欠けた自分のプレーに反省。次は圧勝するぞ！
★パス
かよ-しん
千鶴ちゃん-まきこちゃん
☆ツーマン
かよ-しん
千鶴ちゃん-まきこちゃん2setずつ
ボールをあげたら止まって次のボールがどこに行くかきちんと見る。動いてると反応が遅れちゃう。基本です。
★クロスのシート
かよに二段トスをいっぱいあげて貰おうとやりました。
トスをあげようとしてあごが上にあがってると、飛ばないよ〜。気持ちは伝わるんだけど、手と体がばらついてるような。むむむ…。
ここでひろみちゃん登場。newシューズが眩しいです。
☆手上げスパイク
センターのみ5本
★コンビ
ひろみセッターなので時間を長めにとって、いっぱい打つ!打つ!!打つ!!!。まきこちゃんのスパイクが力強くてよかった。コンビもよかった。本当にパワー全開という言葉がぴったり。
かよ〜私たちも頑張らなくちゃね。
ここのところレシーブメインの練習が続いていたのでおなかいっぱいスパイクを打ってちょっと満足した１日でした。
18日は新体連。
みんな仕事をうまく切り抜けて…練習に来れるよう健闘を祈る!!
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