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2010/01/21(木)
豪華メンバーありがとう
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メンバー：しん、ひろみ、まき
じゅんさん、このみさん、なおこちゃん
かずさん、こうだいくん、ゆうさん(みっきー友)、あずぅさん、かずやさん(あずぅさん友)
①パス、対人
まきーゆうさんグループは、片手パスに苦戦しました。反対側の手でやるやつ。こつは何ですか？
対人は、まぜまぜバージョンでやり、盛り上がりました。きれいにミートしたボールを打ってくれるのでやりやすかったです。ゆうさんは前に動けますね！
②一列チャンス、強打レシーブ＆トス
あずぅさんに球出しをしてもらいました。強打レシーブのとき、膝をついてしまうと、次に自分でトスをあげられなくなるので膝をつかずにキャッチするのが大事です！
膝をついてレシーブしてしまって、トスをあげに行くときに苦しんでいたなおちゃんがいました。
③ツーマン
ゆうさんは、この練習のために来ました。まきーゆうさんペアは、後ろに大きくとばされる球に苦しみました。なんとか相手にフォローしてもらえるようにレシーブしました。それを球出しこのみさんにきれいにもっていけなかったのが反省。
④クロスのシート
まき、トスが下手でした。
しんちゃんのトスは安定していた。
みんな、球出しかずさんに裏をつかれて「おぉ！？来た！」となることが多かった。
⑤サーブカット
あずぅさんが、ドライブサーブや無回転サーブなど、いろんな種類のサーブを打ってくれたのでとても練習になりました。最近よくサーブカット練をしているので、サーブカットはちょっとよくなってきたぞ。ただしゲーム形式になるとなぜかいまいち…
⑥スパイク
ひろみちゃんのアップが完了するまで、打った人が次にトスをあげるバージョンでやりました。
この練習は、誰の後ろに並ぶかがポイント！トスがいまいちの人の次には並びたくないですよねーー
私のトスをお見事打つことになったのはあずぅさんでした。Aとかもやっちゃいました。
みんな、打ち終わるとネットを越えてボールを取りに行く習慣が身についているので、「トスやってばーーーー！」とみんなで言いまくっていました。
かずさん特訓を思い出しながら打ちました。まだまだですが、意識を続けます。
⑦６人入って、サーブから
女６人チームと、男５人チームに分かれて、男チームからサーブを打ってもらいました。
ゆうさんの、伸びて落ちるサーブに女は苦しめられました。
あと、ブロック一枚なのにわざわざ当てて落とされたのは、考えていかないと。
じゅんさんのスパイク絶好調。ブロックをうまく利用していて見習わなと思いました。
レフト側のレシーブで、しんちゃんとなおちゃんの間にスパイクを打たれることが多かった。あいだも上げて！
⑧ゲーム
豪華男メンバーにはしっかり負けました。
ブロックフォローはもうちょっとできたかな。
サーブカットがいまいちだった。
ブロックの位置を見てレシーブ位置に入ると、もうちょい拾えたかなというボールがあった。
デラックスメンバーは、いろんな攻撃やいろんなコースに攻めてくれたので、とてもいい練習になりました。もうちょっと太刀打ちしたかった。
すいません、今日の頭はたらかず、小学生並みの文章力。
せっかくこんな豪華メンバーが来てくれたのに、PRIDEが３人だけというのはなんとももったいない。
こりずにまた来てください！豪華メンバーのみなさま。ありがとうございました。
※あずぅさんの着替えを見てしまいました。いい体でした！みんな是非一度ご鑑賞を。
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