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2009/07/23(木)
練習後の高級クッキー。
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＜＜パティシエかよのPRIDE日記＞＞
しん、じゅんさん、ねつ、ひろみ、くみ、かよ、かずさん
ゆみちゃん、ゆみちゃんママ
体育館に着くと、しんちゃんが一人ぽつり。
早く着く組のマキが、夏休み入るまで一所懸命頑張ってきた緊張の糸がぷつっと切れて欠席とのこと。
ゆっくり体を休めてください。
マキがまたちょっとの間旅立つとのことで、臨時の日記大臣に任命されました。
人に振る前にまず自分から、、と思って書いてる次第です。
●直上アンダー しんちゃん、かよ
かずさんより、「ボール見すぎ」とのことで、一回ごとに時計を確認することにしました。
(そうそう、この自分の処理する球から目を離すことを、最近野球マンガで「目切り」と言うと知ったのですが、
バレーでもそういうのでしょうか？)
私はこれが全くできず、見るタイミングを気にしていると、ボールの下に入り損ねたり、難しいです。
ひろみちゃんとか、トス上げるときにサラリとやってるのになぁ。
直上アンダーの基本(腕を振らずに正しい姿勢でキャッチ)を忘れずに、時計もチラ見していきます。
●2対2 かず、ゆみこちゃん vs. しん、かよ
アタックラインまでのルール。
しんちゃん左、私右だったのですが、私が左に突っ込んだ後に、右サイドぎりぎりを狙われるのが、
1度2度ならず、多分6-7回はありました。学ばない私。
すぐ戻るか、間に合わないならチェンジするか、途中でしんちゃんときちんと話し合わないといけません。
しんちゃんもゆみちゃんも手首が強靭で、フェイントいっぱい決めてました。
私はネットを越すのもやっとなくらいふんわりなので(ダウニーフェイントと名づけたい)、
練習方法やトレーニングがあれば教えてください。
かずさんは相変わらずいやらしいところばかりついてきました。エロいなぁ。
●パス
今日はいつにも増して二段トスが普通のオーバーパスでした。
純さんに「二段トスだよ？」と念押しされました。
強打をオーバでカットする練習は、少しずつきつくなってきました。
しっかり腕と手首をストレッチして臨まないと。
「ほぼオーバー」と思い込んでるのでなんとか反応している状態です。
平常心平常心。
●ツーマン
本格的に蒸し暑くなってきて、動いたらすぐ頭がふらふらするようになりました。
こういう季節こそ、しんどいときにしんどいプレーしかできないところを何とかしたいのですが、
特に2本目ひろみちゃんと入ったときは、やはりグデグデでした。
しんどいなりに声もプレーもポイントを押さえて、省エネなプレーがしたいです。
最近練習の合間に、純さんが声をかけてくれます。
今回はチャンスボールでした。
声がかかる前に自分からお願いしに行かないと、、と毎度反省しています。
●対角の強打カットから二段トス
二段トスで前に詰めた際の次の強打に苦戦してる人が多かったです。
「止まって！」と分かっていても、前のプレーを引きずっているのか浮き足立って？、
冷静に対応できずにはじいてしまいます。
ここでパスのときに練習している、オーバーの強打カットの出番なのになぁ。
たまにコート真ん中にきてたゆみちゃんの強打は、多分バックのセンターが処理すると思うのですが、
ライトの純さんが懸命に取ろうと飛びついてました。届いてるからすごい。
二段トスはひろみちゃんはもちろんですが、ゆみちゃんが冷静にきれいなトスを上げていたのが印象的でした。
姿勢にブレがない。
ねつさんもビョーんと飛ばしていて、ちょっとそのパワーを分けて欲しかったです。
●コンビ
●4対4
くみ、ねつ、ゆみ、かず vs. しん、ひろみ、純さん、かよ
日曜練のときにもあったのですが、
ストレートと分かっていて、口にも出していて、それで取れなかったり見送ってしまったりが今回もありました。
ゆみちゃんのスパイクを、ひろみ・純さんコンビが何度かきれいに止めてました。
「年の功ブロックか！？」とお腹の中で思ってました。
●練習後
ゆみちゃんのお母さんから差し入れにクッキーもらいました。
練習後の高級クッキー、めちゃくちゃ美味しかったです。ありがとうございました！
ねつさん、お土産ありがとうございます。
大事に使います。
最後に事務連絡ですが、
ゴキの季節ということで、今回もトイレ付近で見かけた人がいました。
皆様ご注意ください。
夏休み中に体育館周辺の工事が行われるため、体育館の入り口が変わります。
いつも車を止めている後ろの扉ですので、各自ご確認ください。
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