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2009/07/02(木)
レシーブ強化中
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＜＜まきちぇんちぇいのPRIDE日記＞＞
７月２日（木）
メンバー；しん、かよ、ひろみ、まき、かずさん、じゅんさん、千鶴さん
①ランニング？
②パス・対人
じゅんさんの、「きゃーひどい！」という声が響き渡っていました。（自分に対して言っていたもよう）
③ツーマン
とものくんのツーマンに慣れつつある今日この頃、かずさんのもやっぱり難しかったです。
で、疲れているところに、かよワンマン、まきワンマン入りました。
いやー、しんどかった。わかっていても足がダッシュしてくれないのですもの。スタートダッシュがやっぱり遅いなぁと実感しました。
④サーブカット
やさしいサーブカットと、そのあとに台上からのサーブカット。
ひざサーブカットの感覚は、かなり役にたっていると思いました。早く正面に動く意識がつきました。
⑤攻撃を受ける練習
かずさんと千鶴さんに相手コートから攻撃してもらいました。
じゅんさんのレシーブは、やっぱり下から目線で、もちろん腰も低くてすごいいいなぁと改めて思いました。
ちょっと記憶があいまいなのでこんなところで。
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