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2009/04/23(木)
4月23日練習
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＜＜くみつんのPRIDE日記＞＞
参加者:しん、かよ、ひろみ、ちずるちゃん、ちかちゃん、サンダーさん、かず、友野、くみ
今日は平日なのに参加者9人！！
鍵持ちの方々、いつもコート設営ありがとう〜
対人
かよ-友野
しん-サンダーさん
ひろみ-くみ-かず
ちずるちゃん-ちかちゃん実はひろみちゃんとあんまり対人をやった事がなくて、新鮮だった。
相変わらずミートしない…
見かねたかずさんが「かわれ」と打ち手をかってでてくれました。
小さく『我が家』風に…
ツーメン
両面で2セット
追いついて手に当たったボールはなんとかしてつなげられるくらいあげたい。
せっかく触れてるのに勿体ないので、球際を意識して練習やってみましょう。
シート
男性陣に相手コートから打ってもらいました。
どちらが取るのか微妙なコースに落とされた時は、とりあえず２人で取りにいってみよ！
お互い様子を見るんじゃなくてね。
そして、強打は最悪でも相手コートには返るように、コートの外には飛ばさない手の出し方…上手い人のを良くみてイメージ！！
手上げスパイク
センターから1人10本
ボール拾いをしてくれた方々、ありがとうございました。
テンポ良く打てるのってやっぱりいいね。
まだなかなかイメージ通りに打てずモヤモヤ…
ひろみちゃんトスでコンビ
チャンスはちかちゃん
いつも試合でぶつけ本番なんだけど、今週は速攻の練習が結構できました。
ゲーム中の流れの中でもおんなじように入れるようにしなきゃ。
女子6対男子3乱打
サーブカットからやったけど、カットが返らない〜
やっぱりサーブカットへたっぴだよね、私を筆頭に全体的に。
いっぱい練習しましょう。
点数つけなかったけど、6対3なのに間違いなく負けた。。。
次は圧勝したい！！
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