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2009/11/26(木)
大人数で練習だぞ！
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メンバー:しんさん、ねつさん、ひろみさん、まきさん、じゅんさん、かよさん、ちづるさん、まきこさん、くみこさん、かずさん、こうだいさん、ゆみ、ゆい、うぃる
①2対2
しんさんゆいvsうぃるゆみ
最近定番の2対2！昨日はなかなか良い試合でした。だんだんどっちに落とされるか分かってきた感じです。
②サーブ
③パス、対人
苦手だったロンパスですが、コツつかんだ気がします！正面から来た球だけですけどね。最近まきさんとパスしてないな～(笑)
④一列レシーブ
私のミスで７周(__;)みんな疲れてそうでした。でも私もこの練習すきです。最近ツーマンとかないから唯一走れる練習！
⑤直上レシーブ
これも最初より出来るようになってきましたねー。昨日はそんなにブチブチしなかったし！
⑥チャンス 20本
チャンスはできるだけオーバーの方がいいかなと思います。余裕があったらなるべくオーバーで返すようにしたほうがいいかな？高いと緊張しちゃうんでねｗあとセッターからすると短めだとコンビやりずらいかなとトス上げてて思いました。もちょっとだしても良いと思います。
あとちょっと効率悪かった!?
⑦クロスのシート
ゲームのなかで二段のミスが目立ってたので、シートのときに意識してやりましょう！二段は離れてもいいから絶対ネット越さないほうがいいです。アンダーで上げるとき、特に丁寧に頑張りましょ！
⑧サーブカット10本
キャッチもゲームでいまいちだったので、練習から意識します。やぱネット越えちゃうのはよくないですね。
⑨スパイク コンビ
純さん「時間取りすぎた」とのことです。試合前は十分に打てないし、パッパと出来るようにしないといけませんね(__;)…て、自分が一番遅い。やぱひろみさんのトスは良いですｗ
⑩ゲーム
ボロボロな感じでした。キャッチ入らず→コンビ使えず→繋がらず…みたいな悪循環。やりたいことはたくさんあるけど、やっぱり最初はキャッチを上げないと(自分…)自分たちのミスが多かったと思います。相手にやられたのはこうだいさんのクロスとライトバックぐらいの印象…かずさんのツーとれたー(ToT)悔しい。
んな感じですかね。まきさんみたいにうまいこと書けなくてすみませんm(_ _)m
昨日は後輩がお世話になりました。「楽しかった！動けてよかった」と言ってました！
来月試合なので頑張りましょー＼(^^)／
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