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2009/11/12(木) 集中力がたりん!
メンバー;しん、かよ、ゆみ、じゅんさん、まき、りえさん、H-CLUBのちづるさん、まきこさん


@人数そろうまで1対2をしていたみたいです。

もちろん ゆみ VS かよ、しん


Aパス、対人

しんちゃんの足がかたまっていて、「さっき打ち合いしてたんでしょうが!」とじゅんさんに怒られていました。


Bチャンス走り抜け

今日は真ん中から出してもらって、両サイドから走り抜けました。これではかよが、「走り抜ける練習だからひざをついちゃだめー」とじゅんさんに怒られていました。


Cクロスのシート

じゅんさんがセンターから打って、しん・ゆみがレフト、かよ・まきがライト側に入りました。
トスをあげたあとの構えが、まき・かよは特に遅いなと思いました。
まだ少し、しんちゃんの足は接着剤が残っていた。
ゆみちゃんのトスはやわらかくていいなと思った。


Dサーブカット

サーバーが、コートの二人に向けて20本打ちました。
今日は私のカットはましでした。初めに動きすぎず、よくボールを見て待ちました。


Eコンビ

セッターじゅんさん。ゆみちゃんのときのトスだけなぜかビックになっていました。あとはさすがナイストスでした。


F6人入って、相手コートはHの二人。

これはいまいちでした。サーブカットがうまくあがらず、そのせいで全てが乱れていました。集中力もなかったと思います。


人数少なくても、意味のある練習をしたいです。ま、一人ひとりの気持ちの持ちようですが。練習してたらうまくなっていくところ、見せつけてやる!


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