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2008/09/25(木)
アップでやり終えた感あり？？
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＜＜じゅんこナースのPRIDE日記＞＞
参加者⇒青木さん＆クリさん、しんちゃん、ねつちゃん、マキ、あさりちゃん、ジュン
〈メニュー〉
①ランニング
②パス、対人
③ツーマン×2セット
④直上スパイク
⑤二段トス、スパイクまで
〈感想〉
アップだけでやり終えた感がありました。ツーマンでは、前のボールを取ったら取りっ放しで次の動きに移れていなかったのでその点を意識してみました。ボールを触っていないときのプレイに気を付けようと思います。
二段トス～スパイクでは、レシーブは上げる位置、トスは頂点づくりに意識してやりました。レシーブを上げる位置はみんなで今一度確認してやっていきたいです。
スパイクはもっともっと余裕を持ってプレイ出来るようにしたいです。以上です。お疲れさまでした。
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