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2008/02/18(月)
キミはまだまだ出来るゾ!@
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<<くりきゃぴてんのPRIDE日記>>
参加者:ねつ、あさり、くみ、くり、青木くん、和さん
今日はしょっぱなから和さんの『死んだ爪』をみた。ひょぉーーーーーっ!!い、痛々しい。。。(><) 今日はオーバーは出来ませんっ!って言ってたけど、見る限り結構やってました。。。大丈夫だったんでしょうか??
ねつと2人でランニングしている間、和さんと青木くんはヒマそうだったので、対人やってよぉーーとお願いした。 何回続くかやってーーーとお願いしたら、早速1回目は20回いかなかった。。。(爆)やっぱり続かないもんなんだなぁ。。。 走りながら一緒に数を数えてたけど、、、、やっぱり意外と難しいのかもしれない。 かる〜くやるなら続くと思うけど、しっかり打って、、、とやるとちょっとした狂いが後々響くのだ。 是非、みんなも今度挑戦しましょ〜。
パス始めようかな?って思ったけど、久々2vs2をやることに! レシーブはコントロールできないし、トスは乱れるし、スパイクはダメダメだし、、、、かなり悲しくなってきてしまった。 やっぱりヘタくそな私は練習休んじゃいけないんだーって痛感。
レシーブは純さんを見習ってしっかり拾うことを意識し、声も純さんを見習ってたくさん出すように(途中から)心掛けた。 ねつはあのフライング練習以来の練習だったらしく、、、それなのにいきなり2vs2にいれちゃったりなんかして、ちょっとつらそうでした。。。15分ねぇ〜と始めた2vs2ですが、結局30分近くやっちゃった。 2人のカット位置を修正したりして後半はなんとか、、、なんとかなったような。。。気もしなくはない、、、かな?
パス開始。 あさりは和さんと。ねつ、くり、青木で、アンダー、オーバーをちょっとやってから対人。 もぉミート、ミート、ミート。当分、コレ意識で頑張ります。手のひらが縮んだのか?!いやいや、ボールから目を離すのが早いのと、しっかりボールを捕らえられていないのがいけないんだ、、、と思う。 青木くんが打ち手の時は50回続けるぞ!を意識して頑張った。結局何回続いたんだろう??
和さん球出しでツーマン。 最初あさりと入って、結構あさりが動いて拾っているなぁ、、、と思っているところで、あさりの足が攣ってしまい終了。続いてねつと入ったけど、既に2vs2でお疲れ気味のようだったねつに容赦ない(爆)和さんの攻撃でねつがやられ終了。 ・・・あまり疲れなかったツーマンでした。。。
で、一つ気づいたことが!私、最近優しくない??というか、、、あぁ〜疲れているんだなぁ、もぉ動けないんだなぁって自分が勝手に思ってしまった時点で、『しょーがない』って思っちゃってることに気づいたの。 それってすんごくしつれーじゃんか!って思った。勝手に人の能力を判断して、んで勝手にここまでなんだーって決め付けてる、、、って思った。 もっと「この子はもっと動ける、もっと出来る」って思わないといけないんじゃない?!って。 もっと出来るはずだから「がんばれ」「動け」って言うべきじゃないか!って思った。 勝手に人に限界をつくっちゃって、それ以上ムリかな?って思っちゃってる。 もっと動ける、絶対拾えるって、仲間を信じて、練習していかないといけないって。 そんなの当たり前の事なのに、自分がそういう風に思っちゃっているコトに今気づいた。 前はこういう風に思ってなかったハズ。人にそういう判断しているってことは、自分にもそうしているってことだ! 自分で自分に限界を作っているかもしれない。確かにホントの限界はあると思うけど、自分を甘やかしてるのかもしれないな。まだまだ自分は動けるハズ。いや、動ける。
読んで動くのはもちろんだけど、ラクするために最初からその位置にいちゃダメだ。 自分は動けるんだから、動いて拾える範囲を増やさないといけない。 最初からその位置にいるから、そのボールしか拾えない。イレギュラーなボールに反応できない。。。と思う。
続いてシート 打ち手をしっかり見て、何をやってくるのか考えなくちゃ。 がっつり打つ、フェイント、と見せかけての奥へのプッシュ、、、自分が何を拾うべきなのか、考える。 人のボールには手を出さない。打ち手を見る。仲間がどう動いているのかも見る。拾う時も見る、そのボールがどこにくるのか考えて動く。 定位置は必要だけど、それが全てじゃない。相手がいて、仲間がいる。。。ボールの位置も毎回違う、、、同じ位置にいるだけじゃ拾えない。考えて動かないといけない。。。と思うわけです。 ボールはここで、打ち手はここで、、、じゃ自分の位置は?と。 シートとゲーム(ブロック付の)は違うけど、でも練習時に自分が課題持って取り組まないと、結局練習している『だけ』になっちゃう。試合の為の練習にならない。。。と思うわけで・・・・。 バレーはすごく考えるスポーツだから、でももちろん考えても動けないとダメなわけで・・・・。
(つづく)
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