|
2007/02/01(木)
今日がホントのコソ練日
|
|
|
＜＜くりきゃぴてんのPRIDE日記＞＞
参加者：まき、あさり、くり、じゅんこ、青木くん、和さん、たかすぃ〜
今日も早めに体育館に行ったのに、体育館には既に先約がっ!!!!
しかも最初気づかず、外に使用中カードをかけて戻ってきてから先約を発見したのだっ!!!
そいつはゴキちゃん
びみょーにデカく、しかも羽をチラ見させやがったーっ!!!!!!
用具室に行く体育館ドアの所にいやがり、私の行く手を阻むのだっ!!!! とりあえず先に着替え、ヤツが少し動いた隙にポールを持って戻ってきたのだが。。。ポールをいれる所に移動しやがりやがった。。。(--;
こいつとの戦い（？）のせいで、早く行ったのに準備が全然進まず。。。
しかもこのゴキときたら、まきとじゅんこが来た途端そうそうに逃げやがったのだっ!!!私のときはウロウロしてて一向に逃げる気配すらなかったのにーーーーーーーっ!!!!!!
ヤツの前でまきが「新聞紙があったらヤルんですけどねぇ。。。」って言ってたので、きっと慌てて逃げ出したのだろう。。。
全く、早く行ったのに何も出来ず状態で、、、。まだ２月だっつーのに、出てくるのが早いんじゃー、ボケーってカンジですわ。
さて、気を取り直して、、、
今日はコソ練日だった月曜日よりもめっちゃ人数が少なく、今日こそホントのコソ練日でございました。
パス＆対人は、まき−じゅんこ−和さん／くり−青木くん、途中からまきはたかすぃ〜と対人やってました。
私のミート練に時間がかかり対人がちょっと長め。
その後、スリーマンを。
まき−じゅんこ−くり：時間計ってなかったのでちょっと長かった〜。最近ツーマンが多かったので、スリーマンが少しラクに感じた。
くり−和さん−たかすぃ〜：これはえっらい長かった。。。一体いつまで続くんだーっ!!!!って思ったもん。でも絶対落とさないーーーって必死に拾って繋ぎました。その間、あさりはまきとパス。
まき−あさり−じゅんこ：途中雑になる部分があり残念。後半も集中して、丁寧に返すようにしましょう。
つ、次は、強打。
恐ろしい強打練です。３本拾って、チャンスボールをセッターに戻す（もしくはコート内に返球）。
か、和さんのボールが見えないんですけどぉ。。。思わず１本目引いちゃいましたよ。。。(^^;
手がジィーーンと痺れたもん。３本コート内にあげてからチャンスを拾うんだけど、私へのチャンスは比較的簡単で、まきから「奥さんには甘いんちゃう〜」と青木くんは言われてた（笑）他の人へのチャンスはちょっと厳しく（多分私は１回目なので徐々に厳しくなったんだろう。。。）、返るまで延々続くのだ！じゅんこはボールを呼ぶ声がいいね〜。お！体育会〜って思った。今日はかよがいなかったので（笑）、まきが和さんのイケニエに(爆)
２回目の時に和さんはボソっと「まきには拾わせたくないなぁ〜」って。。。その後スペシャル強打が炸裂してました（爆）
チャンス練。
左右に振ってもらった。最初は調子良かったのに、途中から和さんに騙されること数回。。。かよの気持ちが分かったわ（笑）そのチャンスをあさりはトスにして、青木くんから「ＯＫ」「ダメ」「短い」等々言われてました。
次は前に落とされるチャンス。ついでに速攻に入る。。。前回のチャンス練で前のボールの拾い方を和さんに言われたのを途中から思い出し実践。後は速攻の入りすぎに気をつけなくちゃ。
スパイク練。
和さんがあさりにチャンスをどゅんどゅん出すので、３人でひたすら平行を打ちます。カゴのボールがなくなるまで。これが意外とキツかった。。。「ナイストス」「短い」「長い」「低い」と言いながら打ちます。これを３回やったら、超クタクタ〜。途中、打ち手はあさりに今のトスの状態を言うのももちろんだが、でもどんなトスでも絶対決めると思って打つのだっ!!!と言われた。あさりのトスを安定させる為に逐一トスに対して言うけど、でもどんなトスでもきっちり決めれるようにアタッカーは打たねばならぬのだっ!!!! 和さんが「週に２回こんな打ち込みしてたらジャンプ力もつくよなー」って。ま、マジっすか？？？ジャンプ力つくかなぁ。。。頑張ろうーっと。
最後に４ｖｓ３を。２０分くらいやった〜
アタックライン前への攻撃はなし。あさりセッター固定で、最後の方で私とあさりがチェンジしました。
なかなか良いトスが上がらずだったけど、まきがきっちり打ってくれてました。でも本人的にはイマイチだったよう。。。日曜日ももっとすんばらし〜スパイクを決めてくれることでしょう。
あさりはレシーブ頑張りたまへっ!!!!和さんに負けちゃイカン。
全体的にトスをしっかり呼んでたし、声も出ていて良かった。
アタックライン前の攻撃禁止のため、いつものフォーメーションとは違う形になったけど、臨機応変に隣と声掛け合って合わせていきましょう。決められたボールは次は誰が拾うのかきっちり確認しようね。
たかすぃ〜はえっらい久し振りの練習でスリーマンの時点で足がヤバかったそう。
それを知らずにきっちり強打練にも入れちゃいました。ごめんよー。でも楽しかったって言ってくれたので、良かったわ。
今日は和さんに負けず劣らずあさりがエロいってことと、最近下ネタが練習中にもちょろちょろ出ていることを感じました（爆）みんな年食った証拠か？！
|
|
|
前の月
