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2006/09/19(火)
絞れる汗２
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そしてサーブカット練。
スパイク練に時間を取りすぎたーっ!!!
でも絶対サーブカットやりたいし、でも１ｖｓ１じゃ時間ないし・・・。とプチパニック(ToT)
ってことで、３つのチームに分けて、ぐるぐる回ってもらいました。
うちは、かよとくぼ。交替交替でやったけど、目が回っちまったよーっ!!!（＠＠）
くぼは前のボールが。。。(^m^) かよはサーブカット上手いっす。
他は見れてないので、わからんばい。
最後に６人入ってサーブカットから。
１本決まったらローテ。２周くらいできたかな？
あーー、もっと６人の時間取れば良かったーーーって思ったけど、ま、仕方ない。
やりたい練習はまだまだたくさんあ〜るのだ！
休日練がもっとできたらいいのになぁ。毎回人数が集まればいいのになぁ。な〜んて。
もっと効率的な練習をやってかないとな。学生時代のように毎日練習できるわけじゃーないんだもんね。
今回、久々２日続けてバレーやったけど、案外動けるじゃーんって思った。
まだまだ若いものにゃー、負けないぜぃ。願わくば明後日筋肉痛がひどくなりませんよーに。。。
そうそう、今日またまたかえちゃんにお土産をいただいた〜。最近お土産マンになってるね 笑
しんとねつは気をつけて旅行行ってきてね〜。旅行先で、腹筋・背筋・スクワット宜しく 爆
今日もお疲れ様でした。
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