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2006/10/30(月) 絶対ボールをコートに落とさない!!A
コンビ練。
今日は時間があるので、丁寧に?コンビ練でーす。
レフト側から、平行、前セミ、センターではA、ライト側は、ライト平行、バックセミ、Cをじっくりやりました。
まきがジャンプしていてなかなか良いスパイク打ってた。
ねつも相変わらず打点高いし、しんはミートが抜群でした。かえちゃんはいいコースに打ったり、時々あらスゴイじゃんっていうスパイクを打ってたね。かよも最近体力がついてきたようで、シャープなスパイクを打ってました。
私も一時期のダメダメよりはちょっと浮上したかなー?でももっと決められるように頑張ります!!
あまりライト側の練習をすることがなかったので、最初Cが全然合わなかったんだけど、みんなで入りにダメ出しをしたり、トスの高さや位置を確認したりするうちに、、、最後の方はかなり良いスパイクが打ててました(^^)
しかもいいスパイクはみんなで手を叩いたり 笑
あさりも普段Cとかバックセミとかをじっくり上げる時間がないので、本当に今日はセッターにもアタッカーにもいい練習ができたんじゃないかな?って思う。
でも今日はまだ続きがあるのだ〜
全員バックアタック!です。
最初は名前呼ばれた人だけ〜ってしようかなって思ったけど、うーーんやっぱりやりたい人だけ〜ってことにしたら結局全員でした 爆 ま、そりゃそうだよね〜
あさりも青木くんに背後から囁かれ(笑)、トスを上げる前に人を確認し、アタッカーによってトスを上げ分けてました。
最初はライン踏んでもOKって言ってたけど、やっぱり踏みたくは無いわけで・・・。
これは、ミート練にもなるし、バックアタック練をしているとラストを返球する時にも積極的に打っていけるしね。

ブロック練。
6人入って、反対側からスパイクを打ってもらいました。
レフト→センター→ライトの順。あ、ここで麻子はバイバイなのでした〜
ブロックは声を出して隣同士しっかり合わせて跳ぶこと!が最重要課題。声を出して合わせて跳ぶ練もしたよん♪
あとは有効なワンチを取ること。ブロックを利用されないこと。
まきとしんはバックに来たときは、反対側の打ち手にまわってもらい、かよと私は途中交代で。。。
とりあえずブロック→レシーブ→スパイクまで、、、で続けない!
途中スパイカーに、無理矢理ブロックにぶつけろ!とお願いをしたり、結構実践的なボールがきたんじゃないかと思う。フェイントフォロー位置の確認も出来たし、隣との位置確認もできたと思う。
今回はブロック練だったので、次回はフェイントも取り混ぜてやろうかな。。。

最後に再度乱打。
今までの練習の成果を発揮するのじゃーーーっ!!!
グーパーしようと言ったら、こんな人数じゃ絶対1回じゃ決まらないよーと文句を言われ、それでも決まったら抜けてきゃいいじゃんと無理矢理納得させ、グーパーしたら、、、これまたなんと1回できれーに分かれちゃったのだ。
@ かえ、ちさ、かよ、青木くん、牧くん
A あさり、しん、ねつ、まき、くり
8時には終わろうかなーって思ってたけど、結局8時15分くらいまでやっちゃった。乱打を30分くらいやったかな?
まきがトス呼んでバックアタックをやったのにはびっくり。これがまたいいスパイクだったんだよねー。
練習の成果でてるじゃん。
今回もアタックライン前のフェイントなし、、、5人いるんだからなんでもアリアリでいいんじゃない?って思うかもしれないけど、今日の乱打は兎に角しっかり打って欲しい&それをきっちりレシーブして欲しいの。なんでもアリアリはまた今度やりましょー。
ってことで、ツーもアタックラインより後にくるからねーってチーム内で話していたのに、まんまとかえちゃんにやられたの。。。ちゃんと話してたのに、誰も警戒してないことに「イラっ」と。。。(--メ)凸
カチーン、、、って言っちゃったら、反対側のかえちゃんが「ご、ごめん、、、」って。いやいやかえちゃんじゃないから〜
こういうのって試合でも出ちゃうと思うから、みんなで声出し合って、確認しあって、いきましょー
カチーンって言った私だって、その前にちゃんと言ってれば良かったんだよね。ツーも警戒って。
失点はチーム全員の責任じゃー。
そういえば久々スパイクを打った千沙。ブロックに跳んだ私に突進してきてびびったよ。
すかさず千沙はレシーブだけでもいいよ〜って言ったけど、最後までローテして頑張ってました。
結構いいラリーが繋がってたよね。最初の今日は『絶対コートにボールを落とさない』が効いていたのかな〜(嬉)
いつもとは違うレシーブ位置にも入ったけど、そこでもきっちり拾っていきましょー。
最後はいいラリーの後に私のスパイクが相手コートのコーナー付近に決まって、乱打終了♪
その前にラストかけてたし、こっちチームはいい雰囲気で終われました〜るんるん♪

最後の最後に片付けでーす。
その間に、まきとしんとねつは跳び箱を。。。超久し振りだねー
まきとしんは練習中も重りをつけて頑張ってた。急に足首につけてやると、腰を痛めたりするので、気をつけてやって下さい。跳び箱は、まきC、しん&ねつB。
他はご老体の為、片付けに集中 爆
次回はどうやらかえちゃんもやるようですよ(^m^)
私はその分腹筋・背筋頑張ります〜

今日は長い時間お疲れ様でした。なかなか平日練ではここまで濃くできないので、今日身に着いたことは次回もきっちり出せるようにしようね。

私は明日熱がでませんよーに。。。。(-人-)日頃の行いに期待っ!!

2006/10/29(日) 絶対ボールをコートに落とさない!!@
<<くりきゃぴてんのPRIDE日記>>

参加者:まき、しん、かえ、ねつ、かよ、あさこ、あさり、ちさ、くり、青木くん、牧くん

今日は久々の休日練♪
が・・・かえちゃんと青木くんから風邪菌をもらってしまいダブルパンチ(><)
ティッシュ1箱持参してきたんだけど、練習始まったら全く鼻水がでなかったよ。
どうやら汗になってでた模様(笑)らっきー☆

まずはネット立て。
それが終わったら各自5分走&ストレッチ。
今日は練習の前に楽しい楽しい乱打をやることにしてたのだっ!!
グーパーしたら、な・なんと、まき、かえ、くり vs 青木くん、牧くん
きっちり男女で分かれたんですね〜。
アタックライン前のフェイントはなし!と1つだけ決め事をして乱打開始です!
これがかなりハードで汗かくかく。
かなり拾うし、繋ぐし、いつもそういうプレーをしてくれーってカンジ 笑
途中から、しんとねつが合流。ねつは男性陣チームへ。なんだかいっぱいいっぱいの様子のねつ。
どうした?ねつぅーーー???
遅れたかよも男性陣チームへ。これで4vs4だね〜。でもどうやら押しているのは女性オンリーのチームのよう。
そこで麻子までも進呈(笑)これで相手の攻撃力が格段にUP!なかなか楽しい乱打でした♪

さて!練習開始っ!!
対人からでーす。男性陣は2人で対人をしてもらい、ただこの時に青木くんと牧くんね〜て話をしたら、どうやらねつは牧くん=まきと勘違いしたらしく(笑)、まきを見て、あれ?まきグーパーすんの?あれ?あれ?と言ってました(^m^)
そういう私も決まったにも関わらずグーパーの輪の中にいたようで、かえちゃんに追い出されました(--;
それでもどこ入っていいのか分からずオロオロ状態。やっとまき、麻子チームに合流できました 笑
さくっと対人やって、スリーマンへ。
今日はスリーマンの前にみんなに本日の決め事を伝えました。『絶対ボールをコートに落とさない』これを合言葉に頑張ろう〜。お〜!
人数がいたので両方で。
青木くん球出し:かえ、あさり、麻子
くり球出し:まき、しん、ねつ
反対側は分からないけど、私が球出しした方は良く動いて拾って、繋いでた。コートの中でもいろんな声が出てて良かった。ねつはネット近くの前に落ちるボールを真上にあげる意識を持つともっと良くなると思う。結構相手コートに入っちゃうことがあるので、もったいなし!試合なら絶対ダイレクトされちゃうよ〜(怖)
最後に、かよ、くり、牧くん。牧くんは前のボールにかなりやられていた様子。前回練習に来た時以来だもんね〜。

シート練。
打ち手に「打ち手の練習ではなく、レシーブ側の練習なので、自分達がいつもやられる所、やられてイヤな所、空いている所に打ってね〜」とお願いしました。
お願いした通り、いや〜な所に打たれたり、落とされたり、あ、ココやられるよねーって所に打たれたり。
打つ方も考えて打つだろうし、拾う方も集中して拾うし、みんな頑張ってました。
ただ何回かはお見合いがあったり、行ってるのに拾わないことがあったり、繋がっているのに諦めて追わなかったりがあってもったいないって思った。特に自分が弾いたボールを追いかけて繋いでくれた時に弾いた本人が「とほほ状態」になってて動いてないことがあるんだよねー。弾いてそれを誰かが追ってくれてるなら、自分も追いなさいっ!!!少しでも触って上げてくれてるなら絶対繋げなさい!チームメイトを信じましょう。そして最後まで諦めないこと。コレ肝心よ。

遅れてきた千沙は、スパイク練までの間にさらにレシーブ練(笑)
それにあさりとまき(だっけ?)も加わります〜
激しいスリーマンが展開されてました。今日の千沙の集中力はMAXだね〜
全部拾う勢いを感じた。よし!負けないぞっ!!!

スパイク練。
またまたセンター手上げ打ち。球拾いもあるので、半分にわけました。
@ まき、しん、麻子、かえ
A ねつ、かよ、くり、牧くん
あさりにずーーーーーーーーーーーーーーーっとあげてもらいました。何本とか何分とか決めずに、ただひたすら私の気が済むまで(笑)打ち続けてもらいました〜 ← なんてヤツ
最近ネット高くしているのに、みんな普通に打ちこんでるね。
センターからの打ち分けもできているし、長いトコ、鋭角等々しっかりやってますね。ふむふむ。
私は自分を盛り上げないと打てない、、、って思ったんで、頑張って吠えながら打ちました 笑
そのせいか?まきから跳んでるって言われてちょっと嬉しかったです〜
吠えないと途中で疲れてダメダメスパイクになっちゃうからさー
でも麻子にいっぱい拾われていたのを打ちながら見てました。くそっ
人が打ってるときは、ん?まだまだ?って思ってたけど、いざ自分が打つ番になると一体いつ終わらせればいいだろう??って 笑
もういいかな?って思ったけど、いやいや疲れたから辞めようって思ったに違いない!と思い、もういいかな?と思ったあと、もうしばらく続けておきました。やっぱり時計見ておけばよかった。。。(反省)

2006/10/26(木) まきとコソ練
<<くりきゃぴてんのPRIDE日記>>

参加者:まき、かよ、あこ、あさり、くみ、くり、青木くん、和さん

今日はちょびっと早く体育館に行って、まきとコソ練 笑
そして今日からまきの足には重りが2つ。。。頑張れっ!!まき!

右手をケガしている青木くん。月曜日は大人しく練習を見ていたのだけど・・・
なぜか?念入りにテーピングを。ま、まさかと思っていると、、、まきとパスを始めやがった!!!
やりたいのは分かるけどさぁ〜、大丈夫なんだろうか???
逆側では、かよ−くり−和さんでパス〜対人。
今日はかよは良く拾ってたー。反対に私は弾いてばかり。。。(--;
いかん、いかん。きっと何かがおかしいんだな。修正しなくちゃ。

そしてスリーマン。
まき−かよ−くり/あこ−あさり−くり/まき−かよ−あさり(あこ)の3回やりました。
今日の球出しは和さん。
今日はコートの中で声もたくさん出てたし、振られた後に追いかけてたし、ちょっとでも上がったボールを繋いでいたと思う。でももっと周りを見て、空いている所に入るという意識を持ってもらいたいな。自分にいっぱいいっぱいにならずに周りを見る余裕をつくりましょう。それと苦しい時こそ丁寧に!
あといつまでも自分が拾ったボールの軌道を目で追わないこと。スグ次のプレーにうつるようにね。
月曜日よりは良かった、、、ってだけなので、もっと集中して、『この1本』を大事にしていきましょー。
簡単にコートにボールを落とすな!
コートにボールが落ちなければ負けないのだから。
一人一人がもっと絶対コートに落とさない、絶対拾ってやる、絶対繋ぐという意識を持ってプレーして欲しいな。
たかが1本、たかが1点。。。されど1点だからね。この1点の重要性、、、後で泣くのは自分達だ。

続いてシート練。
ちょっと気を抜くとツーケアを忘れちゃうね。だめだめ、おサボリ厳禁です!
あさりがボールに食らいついてて良かった。前に落ちるボールを一生懸命あげてた。
あとは打たれるときに前に位置していることが多いので、まずはレシーブからということを忘れないでね。
もちろんチャンス時や自分の所にボールが来ない時は、さっさとトスアップに行ってもらってOKです!
まきも強打を良く拾ってたと思う。
今日は全体的にレシーブがかなりあがっていたのでは?
バックセンの久美には厳しいボールがいってたけど、反応してたので、あともう少し!
あこにはバックセンとバックレフトに入ってもらったけど、難なく上げてた。
バックセンの位置をちょろっと間違えたときもスグ修正してたし。
かよもバックライト良く拾ってたと思うー。最近、反応が良くなってきたね〜

スパイク練。
手上げでセンター打ち。ボールカゴのボールがなくなるまで・・・。これが意外と長いのよね。
ちなみに最初にセンターから打ってるのは「打ち込み練」としてやってるの。各自ミートをしっかり&肩もしっかり作る&打ちたいコースに打つ。その後セッター付でコンビ練。今まで全部セッター付でやってたけど、それだとダラダラしちゃうし、時間がもったいなくて。まずは打ち込みして各自肩の調整→セッター付でセッターのトスと合わせる=この時にはしっかり打てる状態になっている!ってことにしたいのね。なので各自そういう意識をもって取り組んでね。

コンビ練。
まきのスパイクが全然良くなってた。修正してもっともっと上達していきましょー。打つのみ!
レフト・ライトへの平行、前・後セミなどは、あまり高くあげないようにお願いします。
うちは大きい選手は少ないので、早く攻撃にうつりたいのです。セッターのあさりとあこは意識してトスをお願いします。あとはメンバーと話をしてトスの好み等合わせていって欲しいと思う。
久美はBの入る位置を修正していってね。入るタイミングもどんどん合わせていきましょー。

チーム練。
レフト:まき、かよ/センター:久美、あこ/ライト:くり/セッター:あさり
相手コートは、青木くん、和さん。
あまり時間取れなかったけど、良いレシーブ、繋ぎがありました。
集中して、絶対コートにボールを落とさない意識を持って練習していこうね。
それと人に譲らないこと。自分のボールじゃない、、、けど動いてその場に行ったのなら、拾っちゃいましょー。
そこまで行って譲るこたーないね。
誰か1人に声だしをお願いするのではなくて、コートの中全員でいつでも声をだしていこう。
とくにお見合いは絶対しないように、チームで指示の声、拾う人もOKとか、いいよーとかの声を出していこうね。
もちろんアタッカーも声だしてトスを呼びましょう!(特にラリー時)

今日も練習お疲れ様でした。
また日曜日頑張りましょうー。

※頑張って練習した成果はいつかは必ず出る。みんな頑張ろうね!

2006/10/23(月) 自分のことでいっぱい×2
<<まきちぇんちぇいのPRIDE日記>>

メンバー;くりちゃん、青木さん(お怪我中)、かずさん、あこさん、しんちゃん、くみさん、ねつさん、あさり、まき

雨漏りのため、いつもとは反対コートがメイン

@アップ、パス、対人
ねつさんのスパイク(対人の)はやっぱり重い。「うっ」ときます。
3人でパスしたら、オーバーのロングもちょっとましやのになぁ。(2人の方にいると)

Aスリーマン
前の二人の間に落ちるぽちゃんに、二人とも引いてしまって取れないということが何度かありました。両方取れるのに取れないってもったいないですよね。後の人が名前言ってあげたら一番確実なんかなと思いました。
かずさん得意の、逆をつく大きいチャンスに、逆をつかれても動けるようになりたい。

Bシート
「一、二」って心の中で、たまに声に出して唱えながらレシーブしました。そしたらまぁまぁましでした。
ライトからのストレートに、ちゃんとさがって構えられるようにしたい。レフトからのクロスにも、ラインから出ること!前に出過ぎない。
そしてツーを忘れない。

Cスパイクとコンビ
手上げのセンター打ちの後、コンビ。そういえば最近センターから打ちますよね。なんか理由が??(もしや日記に書いていたらお許しを。また読みます。)24cmは高いのぅ
ねつさんと、土曜日は跳び箱しようと約束しました。

D6人
相手コートから攻撃
拾って攻撃につなぐ練習

アタッカー一枚なのに、ブロックついていけず、情け無し。もう少しブロックをする気をもちます。でもセンターのブロックは結構あたっていたのでは

あこさんからあさりに言っていたこと→トス、よくとぶようになったよー

ごめんなさい、自分にいっぱいでまわりが思い出せません。自分のことしか書けなさそうなので、今回の日記はこれでお許しください。

自分の反省はしっかりしておきます。

2006/10/19(木) 本日のテーマ:プレーに入り込む
<<パティシエかよのPRIDE日記>>

参加者:くり、かえ、くみ、しん、あこ、かよ、まき、あさり、あさこ、あおきさん、かずさん

しんちゃんの呼びかけに、かえちゃんとワタシが反応し、
19時に東神奈川で待ち合わせて、タクシーで行きました。
1メータ☆(650円)

パス:あおきさん−マキ、くり−あさこ−かずさん、かえ−しん−かよ

タクシー三人衆は遅れてきたので、アップをしながらくり−あさこ−かずさん組の対人を見てました。
くりちゃんもあさこも体勢が安定しているからか、レシーブしたボールがとってもきれいに上がる。
そして、前に落ちる強打もしっかり体が入っている!羨ましい。

しんちゃんと来る前に、遅刻するとだいたい壁とパスするんだけど、
今日は三人だからいい☆と言っていたのですが、
ちょっとミートにてこずりました。
やはり遅刻すると調子が狂うのか、、(悩)

スリーマン:まき−あさこ−くり、しん−かえ−かよ
遅刻組は対人をしていたので、前半組をみていません、すいません。
後半はかずさんの球出しでした。
いつも「相手の向きをよく見て先を読む」と言われるので、向きを見て先に動こうと意識してたら、
そこはかずさん、体の向きと反対の方向をちらっとみて、玉を出します。
すると先に動いていた私は、チャンスボールのような勢いでも取れない、
というのがセンターの位置でたくさんありました。
どちらにも動ける位置で構えておくように、とかずさんに言われました。
サイドからのちょろも同じですよね(反省)

シート:
最近思うのは、どうやったらキレイな回転&向き&角度をカットした後のボールに与えられるかということです。
私は高さ・早さ・向き・回転などなど、あまりキレイな返球ができません。
やはりベテラン勢はきれい。次の人の位置にも手にも高さにも優しい。
今後の課題です。

スパイク:
すいませんー、覚えていません。

チーム練:
今日のテーマは「プレーに入り込む!」でした。
どうも私は傍観癖があって、ちょっと振られたらすぐボーっとみてしまい、
コートに落ちた後で、「あ〜、今の飛びついたらいけてたなー」と後悔する、
そしてちささんに怒られる、というのが続いていました。
前回の練習後、どうすれば拾えるようになるか聞いたときに、
「かよはプレーに入り込んでない」と青木さんに指摘されました。
自分では分かっていても、やはり人から指摘されるとイタイ。
ってなわけで今日のテーマとなりました。
全部自分のボール、しっかりライン際まで下がる、相手の動きをよく見る、
とにかく集中!を意識したら、いつもよりはいい動きができたような気がします。
特に高めの強打をオーバーで飛びつけたのが何本かありました。
(全部取るべき球だったかはさておき・・)
それでも私が中に入りすぎて、センターの青木さんと重なったときなどは、
自分の球じゃありませんと言わんばかりによけてしまいました。
まだまだ精進が必要です。

今回の日記も練習後の任命で、やはり自分のことしか思い出せない(汗)
練習中にどれだけ周りを見れていないかの証拠だと思います。
「バレーは考えるスポーツだから」
いつぞやのくりちゃんの言葉が胸に刺さります。
反省。

2006/10/16(月) (おまけ) 市民大会の帰り…
以前、DA☆PANDAさんと練習試合をやった時にも、私一人調子悪くて足を引っ張った記憶があり、また懲りずに今回もやっちまった私…。他の2試合は悪くなかったのに…。トラウマ?
そういう訳で、凹んで帰る車内で、駄目駄目な自分に「誰か私を責めて〜(ToT)」と言ったら、久美からの痛い一言。。。
「責められて楽になろうと思うなよ!(-o-)」
う、う、う、うぎゃーーーーーー!!!な、なんて事をぉぉぉ〜。(>o<)
一瞬の沈黙の後、もう周りは大爆笑さ!!
追い討ちをかけられた感じでしたが、いいお言葉です。。。ありがたく頂戴致します。(^^;)
(コートに入っといて、後悔するようなプレイしてちゃいかんよね。。。)

そんな盛り上がる(?)車内、乗っているのは、山口家新居襲撃隊!!
家主のカズさん&久美、そして、くりちゃん、かよ、ちさ、とちぽん、私。(青木さんは別行動で一旦帰って合流)
途中、食料組と酒組に別れて皆で買出し♪
今日のメニューは、鍋とたこ焼き!!
皆を山口家で降ろした後、私は自宅に車を置きに。カズさんが車でついて来てくれて、私と途中で青木さんと合流して、カズさんの車で再び山口家へ!
着いた時には、鍋第一弾(しょうゆ味)が出来上がってました〜!!ありがとー!!
たこ焼きは材料買い忘れたので無しだってー。楽しみにしてたのにぃ〜。
けど、鍋、絶品でしたー。ちさがいるから間違いないと思ってたけど、やっぱり旨かった!
そしていきなり本日の試合のビデオ観戦。も、もう少し酔ってからの方がいいんじゃ・・・。(^^;)
まぁ、最初の2試合はよかったからいいけど、最後のDA☆PANDAさんとの対戦は…。うーん。
皆、相手の攻撃は拾えてるので、自分達のコートに直接落ちたボールは少なかった。自分達の攻撃でのミスが多かったね。1セット目最後の方の超長いラリーは、ビデオで見てもすごかったよ!!落とした時は思わず「あぁぁぁー」って皆声が漏れてました。今日の試合の日記はしんちゃん担当なので、感想はこの辺で。
この後、去年の死闘戦のビデオを見ることになりました。久美の攻撃がとにかくすごい!!最近は見てない感じ。(^^;)
これだけの力を持っているんだから、試合で出せるかどうかは気持ちの問題だねって皆に言われてました。
久美のあの攻めの攻撃力がまた試合で出せれば、絶対今競ってるとこに負ける事はないと思う。
先に帰ったちさを駅まで送って行った時にも同じ事を言われたらしい。
そんなちさは、前回の試合のショックで、かなり後ろ向きになっていたらしく、家に帰ると「バレー辞めようかと思う」とヒデ(旦那さん)に相談したとか。そしたら「そんな後ろ向きな気持ちで辞めても、後悔するだけだし、ストレスも溜まるだけだよ」と言われたそうで、「この人いい事言うわぁ〜。ホントこの人と結婚してよかったと思ったよーーー」ってデレデレ顔でのろけてました。笑
そんな家族のバックアップもあってか、今日のチサのレシーブは絶品でした!!
そんなこんなで、ビデオ観戦しながら鍋第二弾(みそ味)を食べて一息ついたら、一挙に眠気がーーー!!
かよはもっと早くからうとうとしてたけど、私は一瞬で落ちたらしく、その後の記憶がありません。。。
何分くらい眠りこけてたのかわかりませんが、皆に足蹴にされて起こされました。「おらおら、起きろー」って。くりちゃんは元々やりそーだけど、久美とかよ、それに青木さんまで。。。ひどい。(ToT)
自分のベッドで寝てしまっていたカズさんには、「疲れてるだろうからねー」って優しく言っておいて、その違いはなんなんだーー!!どっちかって言うと、カズさんの方がやられキャラじゃ〜ん!?
ぶーぶーぶー
まぁ、楽しかったからいいかーー。
カズさん、くみ、ありがとうでした〜!!
次は、たこ焼きパーティー、よろしくね!!

2006/10/15(日) 川崎秋季市民大会
<<しんちゃんのPRIDE日記>>

参加者:しん、まき、麻子、かえ、久美、ねつ、かよ、あさり、あこ、ちささん、くりちゃん、青木さん、和さん、てっちゃん、とちぽん、しんたくん、鍋ちゃん

じつは年が明けてから書いているこの日記。。。
なぜならば、結構へこんだ試合だったのです
自分のスパイクがぜんっぜんダメでした

vs JORA
こちらはまぁまぁ

しかーし

vs 神奈川翔友会
ほんとにおもしろいように拾われるし。。。
せっかくあこちゃんの良いトスがくるのに、自分があってない!!
有り余った体重をスパイクにのせられてない!!
打ってもレシーバーのいるところにしかいってない!!
フェイントなんて全然ダメ!!
しかも真中に落とそうとしてネットにかけるし。。。
という最悪な私でした
そして、麻子にトスが集まることに
前でも打って、バックアタックもして。。。
おかげでストレートで勝ちましたが
ほんと、麻子よありがとう★

vs DA☆PANDA
気持ちを入れ替えて頑張りましたが、記憶がありません
かえちゃんがへこんでるんでそのへんはふせておきましょう
でも、かえちゃんがんばってたよ!
試合後。。。
DA☆PANDAさんにあこちゃんと私は姉妹ですか!?
と聞かれました。さて、どちらが姉でしょうか〜。ふふふ。

今日はひさびさに集合写真をとりましたね
しんたくんは写真が苦手だからと集合写真から逃げてましたけど

帰り、とちぽんがてっちゃんと捕ったバッタを持ってかえると駄々をこねてました
がさごそ音を立てるビニール袋は中が見えないんで怖すぎ(たぶん大量)
てっちゃん、大人なんですからそんなにいっぱい捕らないで下さい
最後は泣くとちぽんをなだめてちゃんと逃がしましたが。。。
母は大変ですね、ちささん♪

山口家新居に行く組と帰る組で分かれました
私は行かなかったけど是非またこんどいきたいです。。。
山口家リポートはかえつん日記参照☆

2006/10/12(木) ほぼ予定通り♪
<<くりきゃぴてんのPRIDE日記>>

参加者:かよ、まき、しん、かえ、あこ、くみ、くり、青木くん、和さん、たかし

今日は8時からチーム練やるぞっ!!!と心に誓って体育館へ。
体育館へ行く途中、後ろからコツコツと足音が。。。誰だ〜??って思いつつ、追いかけられている気分になり、急ぎ足で学校の門へ。鍵開けて振り返ると、、、後ろをかよが歩いてました〜
いつもと違いOLチックなかよ。今日は社員証の写真撮影だったんだって〜。なるほどね〜

ネット立ててふと見ると、かよがバナナ食べてました。。。。
今までは、バナナ=千沙だったけど、最近はバナナ=かよが定着してきたわ。

今日のパスは、まき−青木くん、かよ−くり−和さん。
対人の時に和さんから今日はがっつり打つよ!って言われた。そしてその通り打たれた。
強打に弱いと思っているので、強打を拾ういい練習ができました。構えが固くならないように気をつけなくちゃ。

スリーマン1回、シート1回やって、スパイク練。
そして6人練!
8時を10分程過ぎちゃったけど、目標通りチーム練をはじめられたーっ!!!(≧▽≦)
いつも1つのポジションに時間かけ過ぎちゃうので、どんどんどんどんローテしていった。
途中、くり−かよを交代させました。
んーーと、まだチームとして纏まってないカンジ。お互いを分かり合えてないかな。
ま、このメンバーでゲーム形式やるのも初めてだし、そういう部分はしっかり声出して確認しながらやっていかないとね〜。

あとからサーブカットからだけじゃなくて、相手の攻撃からの切返しやチャンスからの練習もやれば良かったと反省。ま、でもサーブカット大事だから、いっか。後は、またこれからやっていこーっと。
今まで、各自のレベルアップの練習時間を多く取ってたけど、チームとしての練習時間を多く取らなければならない時期にきたのかな、、、って思った。
人数が揃っているときは、なるべくチーム練を取り入れるようにしていこうと思う。
人数少ないときは、各自のレベルアップややりたい練習をやっていくようにする。

先週末の試合結果はかなり悔しいし悲しかった。落ち込んでしまった。。。
でも落ちたままじゃいらんない。これからまだまだ試合は続くし、この悔しさをバネにして、次の試合に繋げなくちゃだ。

最後にちびっとサーブ打って練習終了。週末頑張ろうねっ!!!

かえちゃんを送って行った時に「北海道産の林檎」をもらった(健ちゃんの実家は北海道)。
すかさずかよが「はぁ〜るばる来たぜぇ、はぁこぉだぁてぇ〜♪や…」と車で口ずさんでいた。
(関係ないけど、かよは「彦麻呂」を知らなかった・・・)
なぜその歌?????と、、、青木くんと私は頭にハテナがいくつも出てきちゃったよ 笑
かよになぜその歌?って聞いたら、答えは「函館は北海道だから。。。」確かに北海道だけど、他にも歌はあるのでは???爆

そして話題は山口夫妻へ。。。
和さん30分かけて歩いて体育館来たんだって〜という話になり、帰りは2人でチチクリアイながら帰るのかねぇ。。。と。思わず「久美〜」「和さぁ〜ん」と人差し指でつつきあっている二人を想像してしまったよ(^m^)

そうそう。週末の試合後は、山口家を襲撃予定です!久美から一部屋のみ開放と言われているので、決して寝室を覗いたり、タンス開けたりしちゃいけませんよっ!!!(^m^)

2006/10/09(月) スポーツ祭典
<<くりきゃぴてんのPRIDE日記>>

参加者:しん、まき、麻子、久美、ねつ、かよ、くり、ちさ、かえ、青木くん、和さん

今日はスポーツ祭典。
昨日の試合の反省を今日に活かさなくちゃね。
今日は、かえちゃんセッターです!
対戦相手は、去年のこの試合でストレートで負けてしまった『玉寿司排球会』さん。
むむ。今年も対戦ですか・・・。
去年は確かサーブで思いっきり崩されて、バレーをやらせてもらえなかったんだよなぁ。。。

今年もスタートは男子の試合から!
集合遅くしたけど、駐車場がぁーーーってのと、和さんの試合も見れるし、、、って思って、9時過ぎには体育館に到着しました。
しばらくまったり。。。。このまったりってどうなんだろう?いいのか?悪いのか??

今日の会場は大和SC。そう!去年の死闘の会場ですっ!!! 縁起がいい???って思ったけど、違う、違う!
死闘は1勝2敗だったんだよーーー。2敗もフルセットだったけど、負けてしまったんだった。
心機一転ヘイっ!!(あ、あれ??)気持ちを切り替えて頑張るんばっ!!

男子の試合見ながら、段々気持ちも高まってきます。
やる気まんまんの私達は、既にフロアに降りて、ボール触ったり、各自アップしたり。。。
そして前の試合が終わって、さっ!!自分達の番だよーっ!!

スポーツ祭典優勝は、PRIDEを結成した時からの毎年の目標なんだ。
結成1年目はめっちゃボロボロであっさり負けた。8月にチームを結成したばかりでとてもチグハグだった。
でも翌年はリベンジして優勝することができた。
それ以来ずーーーーーーーーーーーーーーーーっと優勝からは遠ざかっている。決勝にも残れない。
毎年「スポ祭優勝」って言ってるけど、みんなはこれをどこまで感じてくれているのかなーって思う。
口先だけじゃない。ホントに心底この試合に賭けているんだ。今年も負けちゃったねー、じゃ来年は頑張ろうねーって簡単に思えないくらい真剣なの。この日の為に練習していると言っても過言ではない。
もちろん他の試合も重要。でも、自分達のベスト(ピーク)はこの日に持ってきたいと思っている。

気持ちは集中MAX!
自分自身も頑張って練習してきた。出来ないプレーも克服してきた。最近スパイクが微妙だけど。。。(--;
ま、それはおいておいて(笑)、いっぱい練習に参加してボールに触れた。みんな以上に練習してきた。。。と思っている。
スタメンもココ最近のベストメンバーだと思うので、いい試合が出来るハズ。いや、絶対出来る!!!

そして試合が始まる。
出だし好調。麻子のスパイクが面白いように決まる。レシーブも好調。千沙のリベロが光る。PRIDEのペース。いい試合展開。拾う、繋ぐ、、、それをアタッカーが決めてくれる。サーブも好調。
いいリズムで1セットを取る。
い、いける。

次のセットはサーブカットで乱れる。相手の攻撃にブロックが割れる。拾えない。。。スパイクが拾われる。1セット目とは逆の展開。

最終セット。
気合入れてのスタートなのに。リードしたり、リードされたり・・・。
でもやっぱり相手エースの攻撃が拾えない。(しかもセンターからライトに回って打ってくるやつ)
最後の最後に力尽き負けてしまった。点数的にも惜しい結果(最終セット:13−15)

でも・・・負けた。。。
しばし呆然。でもキャプテンとしてのことはキチンとしないといけない。
挨拶して、サインして、荷物とボールカゴ持って、、、みんなと会話して。負けちゃったね。。。顔が引き攣る。
なんで勝てないんだろう。。。なんで負けちゃうんだろう。。。何がいけないんだろう。。。
でも・・・また来年に向けて課題ができた。来年優勝できるように頑張らなくちゃっ!!!

前回リーグ戦3位ってことで、全国大会への出場権あり。
全国でいい試合ができるように頑張らなくちゃ。
このメンバーでいい結果が残せるように、試合楽しかったね☆って言えるように頑張ろうっ!!

負けちゃったけど、今日はお疲れ様でした。

2006/10/08(日) クラブ秋季大会
参加者:しん、まき、麻子、久美、ねつ、かよ、くり、ちさ、かえ、あさり、哲っちゃん

この日、PRIDEはたまたま抽選でシードになっていて、第一試合目はPeachさんvs三菱鎌倉さんの審判。
この2チームの勝った方と対戦する事になります。
そして、この試合、私は順番により審判になってしまいました。。。
この審判、いろいろあって相当疲れました…。もう、今日は終わった…と思うくらい。

結果、勝った三菱鎌倉さんと対戦する事になりました。
私は個人的によく知ってるチームで、どちらかと言うと三菱鎌倉さんとの方が相性がよいと思っていたのでラッキー。
PRIDEは、レフト:麻子、しん、センター:久美、ねつ、ライト:くり、セッター:あさり、リベロ:ちさ。
あさりはこの日が公式戦デビューです!!
けど、全然落ち着いていて、トスも安定。すんごいよかったです!
打ち手も、相手の穴をよくついた攻撃で、点を取る。
久美としんが面白いくらい穴にぽこんぽこんと打つので、ベンチも盛り上がってました。
が、最後は24-26で負け。
勝てる試合だったので、2セット目は絶対取り返す!!
しかし、出だしのサーブカットでやや乱れ。
ここで青木さんに呼ばれて、明日の試合の為にここでセッター交代との指示。
正直、あさりのセッターは調子がよかったので、勝つ為にも私自身代えて欲しくないと思ってました…。
結局はそんな弱気な自分が出てしまって、盛り返すどころか、連続失点を繰り返してしまい16-25で負け。
翌日の試合の練習になるどころか、勝てる試合を落としまって申し訳なく、かなりショックでした。
「明日、同じ事を繰り返さないようにすればいい」と言われたけど、気持ちの切替が出来るのか…。
やるしかないので、もう一度、ちゃんと”セッター”にスイッチ入れ替えて頑張ろうと思います。。。

帰り間際、あさりの彼が体育館に到着。
青木車で、ちょうど二人の横を通りかかったので、窓を開けてみんな(青木さん、くりちゃん、かよ、麻子、かえ)でご挨拶。
イケメンな彼に、かよが「男前やな〜!!」と。笑
はるばる遠い秦野まで来てくれたのに、試合が終わってしまってて申し訳なかったです。
是非また来てね!!

2006/10/05(木) 試合のための練習
<<くりきゃぴてんのPRIDE日記>>

参加者:まき、くり、かえ、あさり、あこ、ねつ、青木くん、和さん

いろんな6人のパターンを考えながら体育館に行ったけど。。。残念!人が集まらなかった〜(><)
ってことで、いつものようにアップ、パス、対人。
スリーマンは青木くんバージョンと和さんバージョンを。。。
そしてシート。
前よりはレシーブできてるかなぁ。。。でも練習のための練習にならないように気をつけよう・・・。
スパイク練は、あさりとかえちゃんにトスをあげてもらいました。
あこは週末NGなのでね。あことはまた今度じっくり合わせよう。。。
最近、10を復活させたのだけど、、、い、いかん。タイミングをすっかり忘れてるしーーっ!!!!!
頑張れー、私。
そして今日はチーム練の時間をいつもより多めにとった。。。つもりなんだけど、結局かえセッターバージョンをやることが出来なかった。はぁ。WHY???
相手コートの男2人に対してなかなか決められなかったなぁ。。。しょんぼり。
最後にサーブ打って練習終了。
週末は2試合連チャンだよー!
いい試合が出来るように頑張ろうねっ!!!

2006/10/02(月) 麻子初日記♪
<<麻子の菩薩日記>>

参加者:麻子、しん、久美、ねつ、かえ、あさり、くり、青木くん、和さん

初めて日記書きます☆
今日は学校が早く終わったので、気合い入れて早く着いちゃいました☆ (^^)
今日のアップはくりちゃん、かえちゃん、青木さん、私の4人だったのでグッパーで分けることになりましたo(^-^)o
でも青木さんだけ、『ジャンケン〜♪』と張り切ってチョキを出したのが面白かったです★笑
<<パス>>
@ 青木さん、かえちゃん
A くりちゃん、麻子
くりちゃんと私がちゃんとパスしたのは初めてでしたっ!!対人の時ボールがなかA落ちなくて緊張しました★
アップの途中で、しんさんとネツさんが登場しましたo(^-^)oお帰りなさいです☆
<<スリーメン>>
@くりちゃん、かえちゃん、あさこ
Aくりちゃん、あさこ
Bしんさん、ネツさん、あさこ
今日は3連続で入りました!やっぱりフェイントを取りに行くのが苦手です(>_<)もっと相手を良く見ていつくるのか判断して取っていけるようにしたいです。そして体力を付けていかないとと思いました!!
どんA練習してフェイント&チョロを取りに行けるように頑張ります(>∩<)
<<シート>>
すみません順番を忘れてしまいました…(>_<)
シート練習ではレシーバーの間やコートのど真ん中に決められる事が多かったです。
あと、今日は少なかったですがツー攻撃をしっかりマークして動けるようにならないとと思いました。

<<スパイク>>
@ あさりさんセッター
先週の練習試合の時より、レフトの平行が伸びていてストレートにも打ちやすかったです☆
前にかずさんにも言われたのですが、自分の打ちにくいコースも打っていけるようにしていきたいです!
A かえちゃんセッター
スパイクよりもまずチャンスボールをかえちゃんにしっかり返せるようにします!!
今日は全然手に当たらずふかしてしまいました。平行以外にもどんA合わせて行きたいです。
最後は6人入って乱打をしました。
相手コートには青木さん、かずさん、かえちゃんが入りました。
かえちゃんのサーブで回りましたが、なかA上手く返らずセッターをいっぱい動かしてしまいました(>_<)もっとセッターや次の人に優しいボールを上げられるようにしたいです!
反対に乱れたボールが出たときはスパイカーが打てるようなト二段トスを上げていけるようにしたいです。スパイクは乱れたときも位置にしっかり入って打っていけるような体勢も作っていけるよに練習していきたいです。
今月は大会がたくさんあるので、特に一本目や繋ぎを意識して頑張りたいです!!
あとサーブミスをしないようにしたいです!!
体調管理にも気をつけて頑張りましょうっ!!
最後に報告です!
次回から練習後に『腹筋20回』をすることに決まったそうです!(青木さん&かずさん提案☆)
こちらも頑張りましょうっ☆★


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