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2005/08/29(月)
アタックNO.1練(笑)
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＜＜まきちぇんちぇいのPRIDE日記＞＞
メンバー；極少 くりちゃん、青木さん、林さん、あきさん、まき
①アップ
②パス、対人
ここんとこ打点の低さを指摘され、パスのときに青木さんをはじめみんなに教えてもらいました。高校のときからの変なくせがずっと残ってるんですよね。上で、前で、一度あげたひじを下げない、ボールの横でなく上をたたく。意識してがんばりまーす。
③スリーマン
私の悪い癖、フェイントがきたときに、一度体が浮きあがってから前につっこむ。これにならんことを意識してやりました。浮き上がることで何秒か損してますもんね。浮くな、私。
④アタックNO.1練
新練習。かなりしんどいです。ネットのむこう側にとびばこを置いて、そこから青木さんストレートにばしばし打ってもらいました。ライト側とレフト側。はじめは軽いスパイクで、途中から超高速ボールになる。だんだん太ももがぷるぷるしてきて、腰を下げられなくなりました。キャプテンはどっしりと構えてやっていました。私は、情けないですが、最後の方は手をだすだけという感じになってました。腰を入れられないから、ほとんどでっかいのがネットの向こう側にとんでいきました。あと、ライトからストレートに打たれるとき、左足を前に出して、、、という形をできるようにならなくては。右足を出す方がやりやすいらしく、左足がでなかった。修行あるのみ。
⑤あきさん練
ここからあきさんも。センターで構えて、とびばこの上のセンターから青木さんが打ってくれました。はじめはまっすぐ。途中から右左にふっていました。しんどそうで、だんだん腰がういて、たまにジャンプしちゃってました。腰を下げるの、共にがんばりましょうね、あきさん！しんどそうでした。
⑥スパイク
あきさんがチャンスをあげて、林セッターがトスをあげてくれました。今色々教えてもらいながら考えながらスパイク打ってます。いまいちです。打点のこととか、入るタイミングのこととか、あー難しい、バレー
⑦とびばこ
とびばこ五段やってます。これはなんとかできるんやけどなー。でもスパイクのジャンプに生かせてない。
試合に間に合うように日々精進いたします。
少し遅れまして、記憶がさだかでない日記でした。申し訳ない。お許しください。
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