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2005/06/02(木)
へなへな練
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<<まきちぇんちぇいのPRIDE日記>>
メンバー;くりちゃん、やっこさん、ようこさん、かえさん、青木さん、井関さん(たかし)、まき @スリーマン 個人的には、チェンジの感覚がわかってきてやりやすくなってきました。フェイントは、もっとやさしく高いボールをあげていきたいです。オーバーのチャンスが下手っぴ。ボールを下から見る!打たれる瞬間に体を浮かさない。 Aシート 一度前につっこんでフェイントをあげて、後ろに戻っている途中にまたフェイントがくる、ってやつに対応できなかった。一本あげたらほっとしている。打ち手が構えたら止まる!長いコーナーに来る強打の横取りも練習必要。 Bスパイク やっこさんのトスで、まずはレフトばっかり、そんでライトばっかり、くりちゃん、ようこさん、まきで、ブロックつきで順番に何本も打った。青木さんに「ジャンプジャンプ」と言われた。24cmは高いですわー。まだまだコースが甘いから、もっとねらえるようにならないと。短いトスに、体がながれたまま打ってしまうから、その場所にすばやく入れるようにならんと。 あと、ようこさんの相手だましスパイク練。センターに行くぞと見せかけて、ライトで打つ。足が合わない、と苦しんでいました。ようこさんがんばって。あと、ようこさんのバックアタックもやりました。ファイト一発! C跳び箱 一週間ぶりの跳び箱はきつかった。体が重かった。やっぱり継続は力なりですねー 簡単な日記ですが、まきでした。
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