PRIDE Diary

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最新の絵日記ダイジェスト

2013/06/30		読まない人の「読む」ための練習。
2013/06/23		雨降って。
2013/06/06		バレーができることと一緒に練習する皆様に感謝の日。
2013/05/23		ブチ日記
2013/05/19		プチ日記(5/19)

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	2005/05/30(月) ボールに愛を…

くりちゃん、かえ、あき
林さん、青木さん、樋口

今日は夕方になってバタバタとお休みメール。
人数多いのかなぁって期待してただけに悲しいね。
くりちゃんと連絡取り合い、あきが参加できると言う事で、４人でもやろーって事になりました。
東神奈川は土砂降りの雨…。
仕事で遅くなって「遅れたー！」って思いきや、体育館にはくりちゃん一人でした。
着替えてるところで、ガラッと扉を開ける音。。。「きゃー！林さぁぁぁ～ん！！」。笑
そして、くりちゃんと林さんがパスを始めて間もなく、青木さん登場。その後ろには樋口！！
うぉー！嬉しい！！嬉しい！！６人に増えたー！！
けど、あきが来ない…。また迷って練習終わった頃に来たりして。。。と言ってたところにあき登場。
よかった～。でも、聞いたらやっぱりちょっと迷って間違えたらしく、危なかったって。(^^;)
雨の中、無事にたどり着いてよかったよ～。
私は青木さん、樋口とパス～対人。青木さんが打ち手の時に、カットしたボールが斜めの方向へ…。
青木さんがそこから打つので私も樋口もまたそこへボールを返してたら、青木さんはまっすぐの位置に戻りたかったらしくて、「戻してくれよぉ～(^o^;)」って。笑
すいませ～ん、半面使い放題だったもんでつい…。(^^;)
長～い対人(８時までやってた(^^;))が終わったところであきのアップが完了。樋口とあきでパス。
残りは、青木さん球出しでスリーマン。残り。。。そう、私とくりちゃんと林さん♪
これ、かなりすごかったよー。全然ボールが落ちなかった！！終わった時には青木さんから拍手を貰いました☆
んで、あき達も合流して、あき、樋口、私でスリーマン。連ちゃんはキツイです～。
けど、ここでやれらてたのは樋口！！
昨日の大会で全力出し切った樋口は半分抜け殻。笑
それなのに人のボールまで手を出すもんだから、自分で自分の首を絞めてヘロヘロになってました。笑
次は、横取りチャンス５本。最近の日記で読んだ通り、青木さんの球出しがキツくなってたわ。。。
そしてシートの後、レフトからの攻撃に対するレシーブ練習。
最初に私が入れられたのはクロス。くりちゃん、私がやりたいと思ってる事をよくわかってらっしゃる！！
林さんにバックセンに入って貰い、後は前衛。(レフト：あき、センター：樋口、ライト：くりちゃん)
ちょっとだけ横取りがうまくいったんで○。まだ×なのがあるけど、ここでは内緒。笑
樋口から「硬い！もっとソフトに！！ボールをけんちゃんだと思って！」とか言われました。(^^;)
言われた直後の１本目を落としてしまって「あーぁ、けんちゃんが…」って。笑
しかし、２本目はナイスキャッチ♪愛よね、愛。笑
続いては、私と林さんの位置をチェンジ。くりちゃんがバックに下がって、あきが前ライトで。
林さん、青木さんに２回同じとこやられて皆に「え～！林さぁ～ん、それー！！」と言われて悔しそう。
しかし、３本目にナイスキャッチ！！満足げだったよ。笑
くりちゃんはストレートを何本かやられた時に、樋口から「ボールを青木さんだと思って！」って。
ちょうど打とうしてた青木さんはその声に固まって打てず「(--;)」(それは効果ないぞ…)って顔してた。笑
けど、くりちゃん、１本目ナイスキャッチ！！愛だわ～～～！！！と思ったのもつかの間。。。
２本目はすんごい所に飛ばしてました。「あぁ、やっぱり。これぞ青木さん」「青木夫妻の関係が分かるよねぇ」とか言われちゃってました。笑
ラストは長かったけど、なんとかＯＫ貰って、急いで秘密特訓！！
くりちゃん④、私はくりちゃんを無理やり説得して③、あきは小さい③。
樋口にやり方を指導され、やってみたものの、続かな～いっっ。(>o<)
あきは小さい③を楽々クリアー。なので、次は普通の③ね♪
そうそう！秘密特訓が終わって片付けようとした時、樋口が目の前で見てたのでさりげなく片方持ってアピールをしたのに、無反応。くりちゃんがすぐに片方を持ってくれて片付けたんだけど、隣のあきが終わるやいなや樋口ってばスタッっと立ち上がり、自ら率先して「手伝うよ～♪」って。。。ねぇねぇ、樋口くん。態度違い過ぎなんですけど。(--;)
という事で、今日もギリギリいっぱいまで練習したので帰りはバタバタ！
「着替えるよー、樋口」「急ぐよー、樋口」「帰るよー、樋口」と、皆で口々に着替えの遅い樋口をフォローし(笑)、林車、青木車に便乗して帰宅！
ああぁ、そうだよ。今日も樋口が同乗してるよ。。。
やっぱり！！社宅着くなり叫びやがったー！「けんちゃぁ～ん！！」
いやぁ～！！やめてぇぇぇぇ！！と焦って車を降りたら、そこに水溜り。。。うきゃ～！と足を移そうとしたらそこにも水溜り。。。(--;)
両足、思い切りはまっちゃったよ～～。(T_T)
車で送って貰ってたのに足元びっちょりでひとり悲しく家のドアを開けた私でした。。。
でも、考えてみたら、かなり雨降ってたから樋口の声もそうそう響いてないんだよね。
焦って損した！！！(T_T)

	2005/05/28(土) スパイク練がぁーーーっ!!!(>_<)

＜＜よーこぷーのPRIDE日記＞＞

メンバ：くりちゅん、ちさ、ねつ、よーこ、かず、あき、青木さん、林さん、にーやん、樋口、翔太

新人さん、上山晶子さん（あき）が参加してくれました！
木曜日に道に迷った！って言うから、じゃ、待ち合わせして行こう！なんて言ったものの、よーこ、東神奈川から歩いたことって
一度あるかないかくらい？で、分からん！！
で、前日にねつにメールして、一緒に行ってもらう事に...(^^;)。
ついでに、飲みのため電車組になるはずのくりちゅん達にも声かけて...。
１６時半に東神奈川駅集合！！って、自分が言ったのに、にーやんが微妙に川崎に来るのが遅かったので我ら３分の遅刻(^^;)。
で、みんなで一緒に歩きました(^^)。
青木さんとにーやんは二人でとっとと歩き始め...何度か通り過ぎてから「違うー！こっち曲がるんだよ！」って（笑）。
しかも、一度は「絶対間違えるよね」って、後ろでたくらみつつ、やっぱり間違えた二人に「こっちだよぉ！」（笑）（笑）。
翔太はベビーカーに乗って、途中のセブンイレブンで青木さんに買ってもらったチョコとアイス食べながらのんき×２！
急な坂をよーこは必死にベビーカー押しました(>_<)。
さて、練習...。
対人－くりちゅん＆ねつ、よーこ＆あき、青木さん＆にーやんでスタート。
途中で林さんが来てくれました！！！
対人長くて、よーこは何度もくりちゅんに「まだぁ？まだぁ？」って訴えたんだけど...長かった(--;)。
で、その後、まずはセンターから正面のチャンス練習。
遅れて対人始めた林さんとにーやんが終わって、にーやんにセッターの位置にいてもらって、「長い」「短い」言ってもらいながら、
横取り練習まで進めました。
翔太がＤＶＤとまったぁ！ってグズるから、それやりに行って合流した１本目、青木さんが投げたボールはいじめ状態...（涙）
最初から飛び込んじゃったよ(^^;)。
そのあとスリーマン－ねつ／よーこ／くりちゅん、あき／林さん／にーやんのペアで２回。
あき、３年ぶりって言ってたのに、最初からたいへんだったよね(^^;)頑張りました！！！！
そして、その後、レフトにねつ、センターによーこ、ライトにくりちゅんが入って、向こう側からチャンス返してもらって、返球する練習。
こっちコートのセッター、相手コートのセッター、返球を、青木さん、林さん、にーやんで回してもらって、あきは相手コートで返球専属。
くりちゅんが「よーこは拾えるから、よーこ以外に打ってねー！」って言うんだけど、なぜかよーこのトコにボールは引き寄せられてました（笑）。
やってる途中でチサが６時半頃合流！
相手コートの返球役をやってたんだけど、みんなチサいじめまくってたね（わざとじゃないんだけど...笑）。
でも、久々に来たとはいえ、チサはさすがでした(^^)。
そして、休憩中にかずが合流、そして樋口も合流。
かずがパスしてる間にシート練。
最後に樋口が入りたがるので、かず／にーやん／樋口でスリーマン１回(^^)。
その後６人練習。
相手から攻撃してもらって、レシーブする練習。
長めに確認しつつやりました。
最初相手コートにいた林さんをやっこさん役にして、打つんだけど...。
かずは案外真面目に打ってたね。
よーこは最初向こう３人だし...って軽めに返そうと思ったら、のっけからにーやんブロックに捕まり(しかも、かなりのどシャット...--;)。
これ２回くらいやられたので、悔しくてちょっと真面目に打ち始めました(>_<)。
案外長めにやってて、青木さんが危ない！！腰大丈夫だったかしら？？
その後、クロスに打ってー！ってお願いしたのに、どうしても欲しいとこにボールが来ない！という事で、ねつ特訓！！
よーこはコートから外れて、「ここに打って！」ってお願いしてるのに、どうしても来ないー！！！
樋口ぃーっ！チャンスでいいから、ここに打って！！と、かなり強制お願いをして、渋々樋口くん、大人になろうとしてました（笑）
早めに終わらせる予定だったはずが、結局８時４０分。
秘密特訓はできず、急いでお片付け♪
片付けして、着替えてると...やっぱり覗き翔太が...(--;)。
お前、いつまでも覗けると思うなよ(--;)と思うよーこでもありました（笑）。
さて、ここで終わらないのが本日でして。
一部で当初から予定していた飲み会でございます！！
ねつ、林さん、樋口は帰っちゃったけど、あきも参加してくれて、チサも参加できて、楽しかったっす！！
今年新しいメンバのかずとあき、これからもよろしくね！！！

...とここまで書いたものの、正直ほとんど覚えてないのが現状(--;)。
練習内容もくりちゅんに聞いて、それを思い出しながら書いてるんだけど...全然思いだせん(--;)。
補足あったら付け足してねー！！！！よろしく、くりちゅん♪

おまけ：日曜日、リフレッシュ大会があって、東芝男女が出ました。
　　　　かえつんは女子、ひぐち、宮川、にーやん、よーこは男子で出ました。
　　　　（よーこは男子リベロで出ちゃいました！！）
　　　　青木さん、くりちゅん、チサ、かず、あきが応援に来てくれました！！
　　　　みんな、ありがとーね！
　　　　樋口が見事？好プレー賞をもらってましたよ♪
　　　　足が攣るほど打ってました（笑）。
　　　　ながーい試合、遅くまでほんとありがとうでした！！！

	2005/05/26(木) 進行は大変

まき、かえ、ねつ、よーこ、やっこ、くみ、くぼ
青木さん、林さん、樋口、翔太、まきの友達(男性)

くりちゃんがお休みという事で、帰り間際に念の為に「これだけはやっといてって練習メニューある？」って聞いたら、出てくる出てくる…。
結局、全部の練習メニューが決まっちゃいました。笑
久々の進行に、こなす事に意識がいっちゃって、あんまりボールに集中できない面もあって大変でした。
くりちゃんメニューは。。。

①５本横取りチャンス
②スリーマン
③相手コートからのチャンス
④相手コートからの攻撃
⑤コンビ
⑥サーブカット（６人でもｏｋ）

③と④を混ぜ込んでやって貰って、その途中で久美とくぼが相手コートに合流。くりちゃんとこには樋口に入って貰いました。
私の中で、バックレフトとバックセンの関係で微妙なところがあって、それを確認させて貰いたくてほぼ全パターンやらせて貰ってたけど、全体的に確認が必要で思ったより時間取ってしまいした。
「久美、くぼ、ねつとやっこがいたら、速攻をいっぱいコンビで合わせて欲しい」と言われていたので、コンビは絶対やりたくて慌しくコンビ練習。
私は球出し側に回って背中を向けてたんだけど、聞こえる音が微妙。。。(--;)
ミートのいい音があんまり聞こえてこなくて不安になりました。
皆はもっと続けたかったと思うけど、時間が迫り、やむなく終了。
秘密特訓開始。その間、普段ならやらない人は片付け…なんだけど、今日は久美とやっこはギリギリまでコンビの再確認をしてました。
コンビ時間あんまり取れなくてごめんねー。確認はできたかな？？
たぶんいつも以上に終わりがバタバタしたけど、男性人の協力でなんとか時間内に終える事が出来ました。ありがとー！
でも、樋口は着替えるの遅くてだいぶ急かしたけどね。(^^;)(くりちゃんからも樋口は遅いからいっぱいフォローするように言われていた)
みんな車に乗り込みいつものように校門を出たんだけど、くぼ車はこれからえんちゃんのいる新居へ帰るんだなぁと思うとなんか不思議な感じでした。

まきの友達が練習に来てくれてて、コンビ練では球拾いでコキつかっちゃったよ～。
帰り際に「ごめんねー」って言ったけど「大丈夫です！スリーマンでいっぱいいっぱいでした」と爽やかに答えてくれました。これに懲りずにまた是非来てね。

そして、今日は入部希望の連絡をくれた新人さんが参加予定だったんだけど、道に迷って間に合わず…。
くりちゃんに連絡取ろうとしてたらしいが、飲み会中のくりちゃんには連絡がつかなかったみたい。
なんとかタクシー使ったりで辿り着いたものの、練習終わって片付けてるとこでした。。。
「最悪は間に合わないかも」ってくりちゃんに聞いてたので、特に疑う事もなくて…。ホント申し訳なかったです～。(>o<)
ギリギリまで練習しちゃってたんで、バタバタ帰っちゃったし、皆少し喋ったりしてたけど、ちゃんと紹介もできなかったね。
土曜日の練習に参加するとの事なので、土曜日参加の皆さん、よろしくねー！！(私は友達の結婚式なので行けませ～ん)
当日はよーこが待合せて一緒に行く事にしてくれたので、今度は大丈夫でしょう☆(よーこ、よろしく！)

そうそう。練習後に着替えてる時、暑いし急いでるしでバーっと脱いだはいいもののタオルを離れたところに置いてたので、隠しつつタオルを必死に取ろうとしてたら、誰かの視線。。。
そこには、翔太。そして目があった瞬間、ニタぁ～～（￣ー￣)って。。。エロい、エロいよ翔太ぁぁぁ～～～。笑
そしてパタパタといなくなったかと思うと、裏から回り込んで完全に覗き！！そのエロ顔やめてくれー！笑
そんなエロ度満点の翔太ですが、帰りの車でよーこの腕と間違えて私の腕に顔をぴとっっとくっつける姿はまさに子供で可愛いんだよねぇ～。そして私の家に近づくと「けんちゃんいるかなぁ～」って可愛い事を言ってくれる。
可愛くないのは樋口！！またうちの前で「かえさぁ～ん」とか「けんちゃ～ん」って大声で叫びやがってー！！青木さんに早く車出して！！とお礼もそこそこに追い返しました。笑
頼むから社宅の前で大声で名前言うのはやめてぇぇぇ～～。(>o<)

	2005/05/22(日) クラブ春季大会

しん、まき、よーこ、くみ、ねつ、くり、やっこ、かえ、かず
青木さん、にぃやん、翔太

今日は秦野でクラブの春季大会でした。
結構早く着いたんだけど、会場はすでに空いてて場所取り。
電車組は纏まって来るはずが、ねつ子が一人で現れた。
ねつ子、秦野で電車を降り損なって、もう一つ先の駅からタクシー使ってきたらしい。笑
かずは登録が間に合わなかったので、今回は応援で来てくれました。
初戦は、RAIさん。初めて見るチームです。
結構際どい試合をしてしまいましたが、なんとか勝ち。
にぃやん登場。２試合目からベンチに入ってくれました。
相手はあゆみクラブさん。
これまでなかなか対戦する機会がなくって、ようやくという感じでした。
かれこれ１０年以上も前から知っていて、PRIDE結成前に何度か対戦した事はあるけど、一度も勝った事はなく…。
背はあるし上手いけど、すごい強打があるわけではないチーム。
でもたんたんと試合を進めていく雰囲気になんとなく飲まれる…。
１セット目、かなり粘って勝てるムードもあったのに、落としてしまいました…。
これは取らないといけないセットだった。
同じところを何度かやられ、、途中で修正しきれず、最後も同じところで終わってしまいました。
２セット目は出だしで崩れ、何もしないままミスを重ね。。。
取れるセットを落としたのがすごく悔しい。
途中でもお互い会話して修正できるようにしなきゃな。

審判まで終わり、後は帰るだけなのですが、今日はここで会計係決め。
今までくりちゃんがずっとやって来てくれたのを次の人へ。
候補は、しん、ねつ、久美。
話し合ってもなかなか決まらないようで、結局、あみだクジって事になりましたー。
皆で１本ずつ線引きしてたら、かずが２本もひきやがったー！！笑
後は候補者にどれがいいか選んで貰うだけ。
しんは、お着替えで全然戻ってこないので、”余り”という事にして、まずは久美から。
「ここ！」って指差した瞬間、何かピンと来た！！「久美、当たりだ！！」笑
ホントに勘だったんだけど、声に出してしまった。笑
続いてねつが選び、いよいよ結果発表！！
『当たり』からさか上って行きます。。。結果は。。。。。久美、大当選！！笑
久美に、私の呪いとかずの陰謀のせいだと怨まれる結果となりました。(^^;)
頑張れ久美。笑

帰りは異常なくらいヘトヘトで、青木車の中で眠ってしまいました…。
すいませんでした～。(>o<)

	2005/05/19(木) ⑤は誰だ??

＜＜くりきゃぴてんのPRIDE日記＞＞

参加者：しん、まき、よーこ、ねつ、くみ、やっこ、くり、青木くん、林さん、樋口、翔太
やはり試合前！人数多いし、集まりが早いっ!! 笑
練習前にね、この前飲んでて「樋口にここを直せ！」って言ったのーっていうことを話してたら、やっことまきが「それって性格？」って聞くのよ。違う、違うーっ!!バレーん時の話だからー(爆) それを聞いた樋口「何――――っ!!!性格って何だーっ!!」って叫んでました。あー、やっことまきは樋口の性格に難有りって思ってるのね(爆)いや、いや大丈夫よ。ＰＲＩＤＥで樋口大人化計画進行中っすから！(^m^)

今日のパスはグーパーせずに私が指名っ!!
よーこvsねつ・・・ねつとよーこのロングパス対決が見たいから笑
やっこvsまき・・・まきがやっことパスするのが久し振りだから笑
しんvsくり・・・・・穏やかに対人まで終わらせたいから笑
っつーことで、対人まで終了。
続いて、チャンス練。
よーこ、しん、ねつ、まきチームとやっこ、くり、樋口、ねつチームで１人５本やりました。
チャンスが大きかったり、短かったり、ズレたりとまだまだ不安定。大事なチャンスきっちりあげていきましょー!!
そしてスリーマン。人数がいるので２箇所でやりました。
青木くん：しん、ねつ、くり／林さん：まき、よーこ、やっこで１回
青木くん：樋口、ねつ、まき／林さん：よーこ、しん、くりで１回
みなさん、どうでしたか？チェンジをしっかり確認しながらやっていきましょーね。雑なプレーは却下です～♪
そして相手コートから攻撃のレシーブ練。林さんにトスを上げてもらって、青木くんと樋口に打ってもらいました。
メンバーの位置をとっかえひっかえしながら練習しました。
男子が打つと、打点が高かったり、パワーがあったりといろいろありますが、男子のボールが拾えれば女子の強打は上げられます！もしかしたらボールが止まって見えるかもよ！自分の中で課題を見つけて（強打はとりあえず触るとか）、レベルアップしていきましょう。
私は、、、前回樋口にブロックアウトを取られてるので、今回はしっかり反応しようと頑張ったの。ブロックの後に落とされたボールはなるべく触ろうーって思ってます。１回目だけやっこがフォローに入ってたのに触ってしまって繋がらなかったけど、試合ではそうならないように気をつけます～。樋口に負けないぞーっ!!! 笑
なので、まきも頑張って樋口の強打に触れるようにね。ねつは触っていて上がっているんだけど超特急になってるので、コントロールできるようになれるといいね。というかなってくれっ!! 笑
しんちょろ、まきちょろはレシーブできてたと思うー。えらい！えらい！試合でも頼んだぞーっ!!!
よーこは、バックからの指示等よろぴく。私もレシーブ頑張るぞーっ!!よーこから数回言われているあのコース！絶対拾ってやるぜぃー。やっこはブロックフォローの時に、フォローフォローとめっちゃ騒いでくだされ（笑）
あー、今日も真中にぽとりと落ちる事があったよねー。おさぼりしないでちゃんとフォローに入らねばだー。
そうそう途中で久美が到着。
さて次はコンビ練。刻一刻と時間が過ぎていくー。やばい！やりたいことたくさんあんのにー(>_<)
みんな試合前以外にも頑張ってもっともっともっともっと練習に参加してくれー(-.-)
手上げとか飛ばして即コンビ。おーい、チャンスが悪い時があるぞー。一番簡単なチャンスなんだから、もっときっちり入れないとだ。確かに乱れたチャンスでもトス→スパイクに繋いでいくことは重要なのだけどね。どんどんボールを入れてもらってコンビ練終了。
次は、６人練です。弱いポジの練習と強いポジの更なる強化だよん。チャンスからの切り返しとサーブカットからの攻撃を取り混ぜてやりました。強いところは、しっかりその形に持っていくように！弱いところは確実に１回で切れるように。両方ともまだまだだけど「積み重ね」をしていきまっしょい。
久美はチャンスにハマっていたね（笑）基本的にあまりそういう機会はないかもしれないけど、確実に１回はあるので、その１回をきっちり出来るように練習していこうねー。速攻に関しては速さも高さも必要だけど、いろんなコースにも打てるように精進してってね。後、平行もねー。私も負けないぞっ!!いや、、、速さも高さも負けちゃうけどさ(--;)
あ、よーこは「アレ」ね、「アレ」(^m^) 私はグー出すからさ（笑）頼みまっせ～～～♪
最後にサーブを打って、そして特訓。
しんは６月からレベル④でステップアップ宣言っ!!!久美もだぞー。
樋口から、またアドバイスを受けたのでそれをしっかりやっていこうねー。
あー、それにしても跳べない。でもこれからも続けていくぞー。継続は力なりっ!!!
そういえば、次回からレベル⑤って言われたの誰？頑張れよぉ～～～♪

	2005/05/16(月) 頑張れっ!! 30代♪

＜＜くりきゃぴてんのPRIDE日記＞＞

参加者：しん、まき、ねつ、くり、青木くん
グーパーしたのに、まき×しん，くり×青木くんという組み分けに。。。
最近、というかかなり前からミートが悪い事に気付いていたので、今日はミート練をちょっと長めにしてみた。
青木くんからアドバイスを受けつつ練習！練習！
ちょっとづつでいいから、ミート良くなって欲しい。。。手首も弱いし、困ったもんだ。
途中ねつが到着。まき×しんに混ざって対人をしてました。

その後チャンス練を５本。そしてスリーマン。チェンジの意思の疎通ができてなかったりしてる気がするので、決め事をしっかり守って、中で声をだして動いていきましょー。重なってたりするのでちょっともったいないなーって思った。
そしてセッターをつけての相手レフトからのレシーブ練。バックレフト、バックセン、セッターをしん、まき、ねつで回していきました。私はバックライト固定です。
まきはバックレフトのレシーブが上手くなったなーと実感。後は咄嗟にそのプレーが出来るようになればもっといいと思う。しんも前よりは全然良いね。時々レシーブする位置がおかしいような気がするので、再確認しましょー！
ねつは、今までずーーーっとバックセンの練習をしてたんだけど、少し前からバックレフトに変更したので、しかも前とフォーメを変えちゃっているからまだ慣れてない気がする。後は回数こなして、体で覚えるしかないっしょー。
横取りの練習を更に重ねていかないといけないかな。。。って思った。２８日練で集中してやろっかな。。。
私はちょろをしっかり拾わないと！ってことと、「お尻をライン」をしっかり守らないといけないですねー。拾えるハズのボールが拾えないのはちょっと問題だわ！ブロックの位置をしっかり見て、レシーブ位置に入るようにしないといけないね。
分っているならちゃんとやれっ!!!ってカンジだねー。苦手コースが多々あるので、しっかりとクリアしていきたいですわ。

次はサーブカット練です。
青木くんにどんどんサーブを打って貰い、３分でローテしていきました。
１回目は、まき、しん、ねつ。ねつのサーブカットが絶好調でした♪日曜日の運をつかっちゃってる？なーんて言うんだよー（笑）でも本当パーフェクトでした。でも、段々と、、、これ以上は言えませんっ!!（笑）
しん、まき、くりは苦手なコースがやはりあるよう。ボールの落下点に早く入って、しっかり面を作ってレシーブしましょう！という私が出来てないのだけどね(--;)
練習あるのみ！サーブカットはＰＲＩＤＥにとって、大切はプレーなので、一人一人返球率ＵＰですよっ!!

スパイク練は、２人１組で２０本打ったの。
何が大変ってボール拾いが超大変っ!!!!コート中を走り回ってた。疲れた(--;)
レフト、センター、ライトと打ったけど、私はサイアク。ライトなんて最後ジャンプできないし、しかも最後にネットに当たっちゃったりして、それから更に１人で打たされたんだけど、全然飛べずだし、ボールはどんどん上がってくるし、本当に最後はごめんなさいして許してもらっちゃった。体力ないし、ジャンプ力ないし、頑張る気力ないし。。。情けない。
もっともっと自分に厳しくしないといけないよなー。こんなんじゃみんなもついて来ないと思うし。
打ってる時はいっぱいいっぱいだし、ボール拾いん時は走り回ってたしで、他の人のスパイク全く見れませんでした。
ただ手上げしてた青木くんが「ジャンプ」「ジャンプ」といいながら上げてたので、みんなにしっかり跳んで打て！と言ってたのだろう。ちびっこ軍団、もっと頑張ろうーっ!!!

最後に特訓です。今日はしん以外④。疲れまくりの私はほんとーーーーーっ!!につらかったです。２回くらい落ちそうになったし。まきが「なんかラクですぅー」と言って跳んでいるのが羨ましかったわ。
くそぉー。若いモン（←これが既に終わってるよね、、、笑）にゃ、負けないわよぉーーんっ!!頑張れ、私。頑張れ、３０代！

	2005/05/14(土) 横浜Beagleさんと練習試合

＜＜くりきゃぴてんのPRIDE日記＞＞

参加者：まき、よーこ、くみ、ねつ、くり、かえ、やっこ、青木くん、林さん、翔太。
今日は「横浜Beagle」さんと練習試合。全部で５セットやりました。
２０－２５ ×（くみ、ねつ）
２５－１６ ○（くみ、ねつ）
２３－２５ ×（くみ、まき）
２５－１８ ○（くみ、まき）
１１－１５ ×（くみ、ねつ）
１セット目は全然良いトコなく、だったね、、、。自分達で試合を壊していたような気がする。ミスも多く反省するところがいっぱいでした。
２セット目は１セット目の悪かった所をかなり改善できたね。ちびっこ軍団も頑張りました。サーブも良かったし、何よりレシーブと繋ぎがとても良かった。ボールが落ちなかったね。
そういえば、１セット目はノータッチで決められるボールが結構あったな。レシーブチームのＰＲＩＤＥにとっては、ノータッチのボールは絶対あってはいけませんっ!!!必ず触って、２本目、３本目と繋いでいきましょー。
３セット目は中盤まで走ったものの、勝ちを意識したのか、途中で止まりました。相手のサーブも丁度いい所だったこともあり、自分達の集中が切れたこともあり、逆転負けをしました。全然ダメですね。。。要するに勝手に自分達で負けたってことなので、何をやられたとか以前の問題だ。１人のミスが連鎖されていって、、、みんなが次々にミスをしてゆく。。。
こういうことって試合でも起こりうると思うので、気持ちの切り替えをやっていきたいね。
連続失点をしないで、必ず１本で切り返していくように、みんなで頭使っていこうね。バレーは頭脳プレーだっ!!!
４セット目はこれまた前のセットの反省を活かしての試合でした。
５セット目、２vs２のタイなので、最終セットを勝たないといけません。が、、、しかし(--;)
んーー、、、セット毎にムラがある気がする。
やっぱりレシーブが乱れるとつらいね。攻撃まで繋がっても弱い。１本目が乱れても２本目をきっちり上げて、スパイクはしっかり打ち切りたい。その練習をやっていかないと。後はサーブカット、チャンスをきっちりいれること、ネットプレーの上達が必要だなー。どうもネットプレーは慌てている気がする。そこで数点相手にあげちゃっているのでもったいない！
ブロックも早かったり、隣とあってなかったり、と有効なワンチになってないことも多かったな。
ブロック跳んだ後に振り返りも遅い時があった。
林さんから、ノータッチとか拾えない時、フォーメがおかしい時があったら、流さないでその場で確認するように！と指示をもらったので、その場で修正していきたいって思う。
今日はブロックフォローの位置がおかしかったり、おさぼりがあったりもしたので確認していきましょー。
久美とやっこのコンビが以前よりはあっていたこと、よーことやっこのコンビもあっていたこと、まきがいいスパイクを打ててたこと、横取りができるようになってたこと、が今日の練習試合の収穫かな。
ＰＲＩＤＥの弱いポジの時だけ、相手のサーブがミスってたことがちょっと気になる。あそこのポジもっともっと練習しなくちゃいけないんだよね、本当は。今度６人練の時は、あそこのポジから練習していこうかな。。。
一人一人しっかり課題を持って、練習、練習試合に取り組んでいってくださいませ。
そしてその成果を試合で思う存分発揮してちょうだいな。
では、また月曜日に。

	2005/05/12(木) 新妻登場♪絶品ハヤシライス

＜＜くりきゃぴてんのPRIDE日記＞＞

参加者：まき、よーこ、しん、くみ、くぼ、くり、樋口、もっくん、翔太

今日はPRIDEでは初？？よーことパスをしました。アンダーパスをやりながら、よーこの腕ばっかり見てた私（笑）
すげーくっついてる。。。板みたい。。。と思いながら、自分も直しつつやってました。
ロングからまきも混ざったんだけど、、、かなり大変でした(爆)
対人の途中からしんが加わって、しん×くり，まき×よーこで更に対人。
しんのミートの調子がなかなか上がらずだったようで、、、かなりイジめられたよ(--;)
まきとよーこは、うぎゃうぎゃ言いながらやってました。どうやら対人がかなり繋がっていたらしい。はぁ×２言ってた。

その後、樋口にパスを出してもらって「横取りチャンス練」
別に人のチャンスを奪うわけではなく（笑）、正面に入れない時のチャンスをいかに正確にセッターにもっていくかの練習ですよーっ!!!樋口に「横取りっすか？横取りっすか？横取りって何っすか？」って言われた。。。１度やったことあんのに(--;)
もっくんは「俺球拾いしてますっ!!」って樋口へのボール渡しをやってくれました。
そしてスリーマン。樋口球出しで、よーこ、まき、くりでやったんだけど、樋口の超いやらしい球出しに私はやられまくり＆体が重くて動けない状態でした。情けないのぉ。次はよーこ球出しで、しん、樋口、もっくんです。心の中で「よーこやっちゃえ！もっとやっちゃえーっ!!!」って思ってました（笑）
次は、チャンス練。相手コートのセッターもっくん、アタッカー樋口で、アタックライン近辺からボールをいれてもらい、それをチャンスでセッターに返す練習です。中間守備から、チャンス体系に変わる練習。ここからくぼも参加でーす。
結構きわどいコースに打たれたりで、誰が拾うか、どこまで手を出すか等お互いに確認もできたし、良かったね。
次回はもっともっとセッターに返せるようにしましょー。今日のは基本練なので、最終的には応用練で、正確に返球する、若しくは返球できない場合は、しっかりカバーして二段トスに繋げるまでやっていきましょー。
レシーブ練はまだまだ続きます。。。
今度は、樋口にレフトから打って貰って拾う練習。
前レフト、センター、後センター、レフトを、よーこ、まき、くぼ、しんでぐるぐる回っていきました。ちなみに私は前ライト固定（要するにずーっとブロック(>_<)）、バックライトはなし！ってことでやりました。
ちょろをしんがこれでもかーーーーーっ!!!というくらいやられてたんだけど、後半は拾えていてみんなから拍手もらってた。
まきはバックレフトの時にこれでもかーーーーっ!!!ってゆうくらい強打打たれていて拾えず、前にあがってきた直後のちょろを読んでいて、触ったんだけど壁の方向へボールがいってしまってたねー、残念。でもフェイントは９０％近く拾えていたのでは？
よーこはレシーブも良かったしー、あっ!!!バックライトのコーナに打たれるのが追いつけなかった！でもこれは私がなるべく触って上にあげるようにするわ。あっ!!!樋口の強打が肩？に炸裂してた。恐ろしい。。。良かった、私じゃなくて。
くぼは、めちゃ久し振りで、、、でも基本がしっかり出来ているので、形がキレイだわねー。でもちょっとだけ女の子になってて樋口に「可愛い」って言われてた。気のせいだよ、、、って言っておいたけどね（笑）そして樋口の強打をぶさいく顔しながら拾ってました(爆)

最後に、レフトからのスパイクを少々。もっくんにあげてもらったんだけど、トスが高くて打てなかった(ToT)
動けないし、跳んでないし、打てないし・・・・・なんだか悲しい練習日でした。
ちなみに、他のみなさんはふつーに打ってたな。あ、しんが入りが早くて樋口からチェックされてたけど。お、くぼはネットだかに打ってて、もう１ぽぉ～んって言われてたっけ。

スパイクが終わった頃、久美ちゃん到着。時間は既に８時半。。。
週末試合の樋口の為に、サーブカットをやりました。といっても、私達はサーブ練。
よーこも入り、よーこと樋口にいいカットさせないようなサーブを打つ！
カットの良い二人なので、かなりの確率で上げられてましたが、樋口はどうやらしんのサーブが苦手なよう？(笑)
レシーブ練のお返し？なのか？？しんのサーブの勝ち！でしたね。しんのサーブはかなり重要なので、もっと磨きをかけてもらいたし！もちろんレシーブもだけどね～
途中、よーことまきが交代し、くぼと久美は、横でパスをしてました。

最後は特訓。今日は凄いよ（笑）④：くり、まき／③：しん、久美、くぼ／⑦樋口(@_@)
くぼは初じゃないっけ？？久美は③じゃダメっ!!って言ったのにー。③だとラクショーそうだし、長い足が持て余されてますからっ!!!次は、④だぞー！

今日も９時には無事体育館を出れました。
お疲れ様でした～
あ、、、お初のもっくんに駅まで送ってもらっちゃった。くぼが「あんた送っていきなさいよねー」って（笑）
もっくん、これに懲りずにまた来てね、、、
でもホントは月曜日に来てくれるって言ってたのになぁ、、、待ってたのになぁ～（もっくん曰く、月曜日はくぼがお休みだったから来れなかったーってさ笑しかも今日も着いたはいいけど、体育館に入る勇気がなく、１０分くらい車の中にいたらしい。私は外に車があるの気付いてて、誰だよー！早く来いよーって実は思ってたんだよね(爆)）

	2005/05/09(月) H&M ボール登場っ!!

＜＜くりきゃぴてんのPRIDE日記＞＞

参加者：まき、くり、林さん、青木くん、とぶぅ
久し振りの練習。体が動くかどうかちょっと心配でした(--;)
そしてやっぱり思った通りの参加メンバーだったわ（笑）

体育館に着くと既にとぶぅの姿がっ!!! ちょっとお待たせしてしまったのだ。。。すまぬ。
２人で準備してたら、まき、青木くんが登場。よしっ、よしっ。
そうそう、昨日のPartyでGetしたボールも持ってきたよ～ん。何やら青木くんがボールに書いておりました(^m^)
パスが始まると林さんも登場っ!!! 多分練習行ける！とは聞いてたけど、仕事次第だしなーってちょっと心配してたんだよね。。。無事練習に参加できて良かった、良かった。

パス後はスリーマン。ちょっとキツかった。。。もっと走って体力つけないとダメだなぁ。
球出し：青木くん／まき、くり、とぶぅ
球出し：とぶぅ／林さん、青木くん、くり
球出し：青木くん／まき、くり、とぶぅ
ちょっと（だいぶ）死んだ。。。でも２週間振りの練習？の割には、まーまー動けたかな？？？

そしてスパイク練。
とぶぅにトスをあげてもらって、レフト／センター／ライトを１人５本連続で２回打ちました。
まきは、「あれ～、跳んでるかも(^^)」ってちょっと喜んでた（笑）
最後に自分のポジをもう１回。
ネットに当たったり、イマイチだとレシーブ側から「もう１本っ!!!!」とゲキがとび、５本どころじゃなかったっす(--;)
自分の悪い所をチェックしているので、そこを直そうと努力中。でもなかなか直らないんだよね(ToT)

最後は、サーブカット練。
２人でバックという設定でオールコート使ってやりました。
サーバーは、男性陣３名。かなり長い時間かけてやったんだけど、うーーん。。。まきはカット良かったよ。うん、うん。
しかーし！林さん、とぶぅという魔球コンビのサーブにはやられてました。
私は青木くんの「あの」サーブにやられた。同じサーブを打ってくれた林さんにも。。。(--;)
やばい！もっと集中して練習しなくちゃー。

そして最後は特訓です。レベル④をやった。もうヘロヘロっす。。。
その間に、男性陣がお片づけをしてくれて、無事終了。９時には体育館を出ました。
お疲れ様でした～