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2004/11/18(木)
久々リベロ賞登場！
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＜＜くりきゃぴてんのPRIDE日記＞＞
参加者：しん、かえ、くり、青木くん、とぶぅ
めっちゃ少なかったけど、練習やっちゃいましたっ!!!
体育館一番乗りは、かえちゃん（← 体育館の外でおにぎり食ってた）
二番乗りは、私。三番乗りは青木くん。
そしてネット立ててる途中にしん登場。
「しん四番目ーーっ!!!ラスト、ラスト、全員集合―――――っ!!!」って言うと、
しんは。。。「え？す、少ない。。。」とかなり凹んでた。その凹み具合はちょっと可愛かった。
ネットが立て終わり、各自アップして、１９：３０からパス開始です。
「４人で、グーパーだよー。せーの、グーパー」。。。。。おいおい、グーパーって言ったじゃん（--;）
でもかえぷぅ〜ったらチョキを出しやがった、、、すかさず３人で、「かえちゃん1人ねぇ〜」って言うと、かえぷぅ〜は、「やだっ、1人はいやぁ〜〜〜(;_;)」って。だってさ、チョキ出すんだもん。
しょうがないなぁ。。。と再度グーパーしたら、しん−青木組とかえ−くり組に分かれました。
やっとパスが始められるね（笑）
対人まで終了し、次はスリーマン。でもいつものように動き回るのとは違って、打ち手の青木くんを初めは相手レフト位置に置いて、そこから新フォーメーション通りのレシーブ位置に入って拾う練習。基本は、みんなバックなんだけど、前に落ちるボール（前衛が拾うボールとか）も時々くるので、それは反応して拾いましょーーーっ!!ってことで練習開始！青木くんまでボールが届かない場合は、３人の内の誰かが二段トスを上げること！という約束事も作りました。打ち手にもいろいろ考えてもらって、いろいろな可能性を想定して打ってもらいました。それを３箇所で各１０分くらいづつやったね。私も苦手なコースがあり、あーーー、くそぉっ!!!と思いながら練習してたんだけど、かえちゃんもしんもあるみたいで、かえちゃんはかなり声を出してたよ(^m^)
少しづつだけど、どこくらいまで手を出していいとか、このボールはこの人が拾ってくれるっていうのが感覚として掴めてきた気がした。あと、こういう時には、ココとココにボールがくるから、それを頭にいれておくみたいな。そうすると気にしている分、反応も早い気がした。ただ、まだ先に動いちゃう時があるから、これは要注意だな。「おしりをサイドライン」名文句だわ。バックの長いコースも半身で追いかける癖をつけなくちゃだー。昨日はかなりやられた。ぐやじぃ。。。
この練習にかなり長く時間がとれたので、すごく良かった。体で覚えられる感覚。土曜日もやりたいな。
それとチェンジした時に、他の人のポジをやったりして、それもいい練習になった気がする。
自分の位置と他の人の位置の位置関係というのが良く分る。試合中もチェンジすることがあるから、変ってもちゃんと対応できるようになっていたいなって思ったよ。
この練習の途中でとぶぅ参上。超久し振りだわ。
次はチャンスをきっちりセッターに返す練習。これはかえちゃんがやりたいと言ってた練習。
相手コートのセッターにとぶぅ、打ち手に青木くん。
こっちは、３枚バックでしん−かえ−くり。
状況に応じて、チャンス体系になったり、レシーブ体系になったりした。
これもかえちゃんはかなり叫んでたし、しんは周りに「今の超しんっぽいレシーブ」とか言われてた（笑）
私もめっちゃヘンなレシーブしてた。「えーー、くりちゃん、えーー」と言われたので、「でも今はやっこだから〜」（やっこがヘンなレシーブって言うんじゃないよー。やっこのつもりでバックからセットアップにいったのだ）と応戦。ちょっとだけみんな納得（してたような気がする）
と、なんと途中でしんの足が攣りだした(爆)
えーーーっ!!!マジっすか？(爆)しん、体育館の上を転がる。結構顔は笑ってるけど、目は真剣。
大丈夫〜〜〜？といいつつ、あまり心配しないみんな。（おいおい、心配しろよぉ〜〜〜）
、、、とちょっとほっておいたら、治ったらしい。ほっ。
スリーマンでめっちゃ汗かいた分、この練習でかなり冷えちゃったんだよねぇ。
みんな風邪ひくなよーーーっ!!
やばい、やばい、時間がなくなってきちゃったよー。
スパイクもサーブカットもやりたかったのにーーーーっ!!!
最後にサーブカット練。かえちゃんが１vs１のサーブカットをやりたいって言ってたので、サーバー青木くん、相手コートのブロック＆レシーブとぶぅ、レシーバーかえ、セッターくり、アタッカーしん。
初めはチャンスサーブから始めたの。お、なかなかカットいいじゃん。そぉーれ、しんトぉース、ずばっとスパイク、、、が、とぶぅに見事ブロックされた。ごめんに。トスが近かったずら。
次もかえちゃん、ナイスカット。が、しかし。。。(--;)
と、しんがセッターとアタッカーをチェンジしてと言ってきた。も、もしや、、、(-.-)
そうなのだ、しんは足が攣ってたのが再発しそうだったのだ！
しゃーない、交代だわ。
ってか、私も打ちたかったし、後で交代する予定だったんだけどね〜。
５本くらい打ったところで、しんから代わってと。どうやら攣ったのが治ったらしい(爆)
その後のしんのスパイクは凄かったよー。惚れた。マジで。
リベロ賞のとぶぅを玉砕してた。でもとぶぅもあの広いコートを1人で守ってるんだもんね（笑）
あんたも凄いっ!!!
かえちゃんは途中からハマってしまった。今までのレシーブはどこへやら？？？(@_@)
それでもかなり良いサーブカットがありました。私もいい二段トスの練習になったよー。
最後３本カットで終了の予定が、、、。ハマったかえちゃん、未だにハマリ中。
ラスト１本がなかなか終わらず、ちょっと時間延長してしまった。やば、やば。
よし！最後かえちゃんナイスカット。。。でもしんのスパイクがちょっと不発系。。。
でも、ま、いっか(爆)今日の練習終了〜。みんなお疲れ様でした。
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