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	2003/10/28(火) わたくしレシピ

自分だけの夕食なんて「お腹がみたされればイイ」みたいなこともあるんだけど、
それでも外食はあまりしない自炊派の私は仕事から帰って簡単に作れる夕食を日々開発？
少し前に、わたくし開発丼の話を友にしたら意外に反応がよかったので、また今日も食べました。

　　　　　　『ヘルシーねばねば丼』

ごはんの上に
納豆→いりゴマ→オクラ→サラダ（水菜／大根／カイワレ／ニンジン／ハム。
これをチョレギサラダドレッシングであえる）→きざみのり→お好みで半熟温泉たまごもよし。

これだけ。これをグチャグチャにかきまぜていただきます。
ポイントはドレッシング。これで決まります。
めちゃウマの自分好みのドレッシングを見つける事からはじめよう！
少したっぷりめにかけるのが私好み。