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	2002/08/08(木) カルチャーセンター初体験

OLらしいことを初体験（笑）。会社帰りに銀座でカルチャーセンター。
何をしたかというと「ヨガ」。
いつも３日坊主になりがちな自分は、誰かと強制的にやらないと無理。
で、日頃から肩コリがひどいし、体も硬くなっていて非常ーーーに具合がよろしくない。
内臓も弱いほうなんで、何かしたい！と思い、友がヨガをやるっていうんで便乗！
しかし「ヨガ」・・・本格的にやろうとすると非常にお値段が高く、しかも怪しい。
なので安心でお手軽にできるカルチャーセンターで、体験講習。
２０人弱の同じ歳くらい～おばさままで。
まず体をほぐし～簡単なポーズやストレッチみたいなもの～ゆったり軽い冥想タイム。
１時間ほど。
しかしこの硬い体、ほぐす時点からポキポキ鳴るわ、ポーズをやるとプルプル震えて「痛タタタタ・・・」（笑）。
ほとんどストレッチみたいなもんで、想像してたのとは違いイマイチな感想。
でもスッキリ体が軽くなってイイ感じ。
友と別の場所も体験してみて本格的に通うかどうか決めようとなった。どーなることやら。