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2004/01/09(金)
自分ケアな一日。
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午後から仕事を休んで歯医者にいってきた。
かぶせた銀歯が取れそうになっていて、
今までの経験上、銀歯が外れるってことはその下の歯が虫歯になって銀歯の形とあわなくなったため…ってことが多かったので、
たぶんまた暫く通院とかあるんだろうなーと覚悟してたのに、
なんかの拍子で外れちゃっただけみたいだったので、何の問題も無く外れた銀歯をまた接着剤をつけて装着するだけで終了。
外れたまま放置しているとそこから虫歯になっちゃうことがあるらしいけれど、本当に気づいたら即！って感じで行ったので、
そんな心配も無く。
以前に抜歯して部分入れ歯にしなくちゃいけないかも！って状況になったときがあって…結局大丈夫だったんだけど。
それ以来それまで以上に歯には気を使うようになった。
元々母親譲りで歯が弱くて、今も健康な歯がホント少ないんだけれど、半年にいっぺんは何も無くても検診に行ったり結構気はつけてる。
今回も、歯石とか殆ど無くて気をつけてケアしているのがわかりますよ、ってお医者さんに言われたしね。
…ってことであっけなく歯医者さんが済んでしまったので、
今度は前々から髪の傷みが気になっていたため、美容院に行くことにした。
ホットペッパーでチェックしていた、ヘアエステのある美容院。
１周年記念とかで現在５０パーセントオフって書いてあったので、これはイイ、と。
スーパー傷んでいる私の髪、なんと三種類のトリートメントを施術することに（汗）
一種類ずつなじませて時間をおいて、を三回繰り返したので、結局、カットとトリートメントだけなのに、５時間近くもかかってしまった！
値段も、追加とロング割増がかさんで、諭吉一枚くらいの値段。
カットとトリートメントでそれは結構イタカッタ。
でも、手触りとかはかなりよくなってその点では満足。
最近毛先とか絡まって大変なことになってたからなぁ…。
元々綺麗な髪なんだから、頑張ってケアしてくださいね〜と美容師さんにも言われちゃった★
確かに最近ちょっとヘアケアには手を抜いていたかもしれないので、また頑張ろー。
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