プライベートルーム

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徒然なるままに日暮しＰＣに向かいて・・・・

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2010年10月

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最新の絵日記ダイジェスト

2011/07/05		骨髄液増加
2011/02/08		1653◎
2011/02/07		1240◎
2011/02/05		1866◎
2011/02/04		1270◎

直接移動： 2011年 7 2 1 月 2010年 12 11 10 7 2 月 2009年 6 5 3 1 月 2008年 7 5 4 月 2007年 6 4 3 2 1 月 2006年 12 11 10 9 7 6 5 4 3 2 1 月 2005年 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月 2004年 12 11 10 9 8 7 6 5 月

	2010/10/16(土) 1326

ご飯80ｇ(150カロ/100ｇ）　120
春雨80ｇ　　　　　　　　110
玉子焼き4/10(90カロ/1個）　70
ジョワいちご　　　　75　（375）
※キトサン

バナナ2本　　　　　　　　　160
ウインナー2本50ｇ（363カロ/100ｇ）　182
きゅうり浅漬け3　　　　　　　3
コーヒーB　　　　　　　　　　　　6（351）726

ロールケーキ1/5（547カロ/1個）　　　110
アイス1/2　　　　　　　　　　80
せんべい　　　　　　　　　　 50（240）966

プリマハム焼豚（129カロ/100ｇ）85
ごはん100ｇ（150カロ/100ｇ）　　150
ダイコンとキュウリのサラダ　　　　　　25
お吸い物　　　　　　　　　　　50
アイス　　　　　　　　　　　　40（350）1326
1326-1200＝126