今日のできごと
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(−−;;
ムシムシの嫌な暑さだ。
腰の痛みが足にきてだるい。
今日は練習は夜だけで昼間は暇だったので接骨院いってきました。
たっぷり1時間。ローラーかけたり電気かけたりしてウトウト〜
でも帰ってきたら前より痛い・・・
骨盤だけでなく腰の真ん中の骨がずれてきているのだそうだ。
ひどくならない様にプールで歩くなどしてください、だって。
プールう?
水着なんてもう何年も着てないし、持ってないし。
今水着着たらプロレスラーみたいになりそうで(−−;;;
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