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2021/07/26(月)
めんつゆのサラダそうめん
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めんつゆのサラダそうめん * Kcal: 480【時間1015分】2人前
【材量】 ミニトマト 6個 またはトマト一個/きゅうり 1/2本 /ホールコーン缶 60g /そうめん(乾) 3束(150g)
【A めんつゆ 50ml /A 水 50ml 】
【作り方】だし→ゆでる→盛る
★1 ミニトマトときゅうりは食べやすい大きさに切る。 ホールコーン缶は水気をきる。
★2そうめんはゆでて冷水で洗い、よく水気をきりる。
★3.器にそうめんを盛り、1を飾り、A .のつゆにつけていただく。
--------------------- (栄養コメント)
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