毎日のお料理にお役立てにください・栄養のコメントも載せています。量はほとんどは二人前です。
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2020/10/14(水) *モーニングチーズスープ
*モーニングチーズスープ*Kcal: 82【時間5-10分以内】

【材量】
キャベツ 2 枚/ベーコン 20 g/コンソメ<顆粒> 小1/湯 300 ml/粉チーズ 大2/乾燥パセリ  少々/こしょう  少々

【作り方】煮る

★1.キャベツ・ベーコンは5mm幅に切る。耐熱カップにキャベツ・ベーコン・コンソメをそれぞれ半量ずつ入れる。


★2.(1)の耐熱カップにそれぞれ湯をそそぎ、ラップをして電子レンジで2分加熱し、粉チーズ・パセリ・こしょうをふる。
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(栄養コメント)


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