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2018/08/08(水)
アスパラのピーナッツバターあえ
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*アスパラのピーナッツバターあえ* i100【時間8-10分】
【材量 】 アスパラ 6本/レモン汁 1/2個
【Aピーナツバター大 /醤油 大 1/2/砂糖 小 1/2/オリーブオイル大 1/2/味の素少々】
【作り方】下ごしらえ→レンジ→あえる
★@アスパラは、根元の硬い部分の皮をむき、3.4pにきる。
★A耐熱ボールにAを入れ、1を加えて混ぜ合わせ、ラップをしてレンジで約3分。出来あがりにレモン汁を混ぜる
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