毎日のお料理にお役立てにください・栄養のコメントも載せています。量はほとんどは二人前です。
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ベーグルサンド（new）
*ベーグルサンド（new）* ㌍220【時間2分以内】(チキンハムでも良いです。)
【材量】
スモークローストハム 4枚／ベーグル2／レタス・トマト 各2枚／マヨネーズ大１
【作り方】はさむ
★①ベーグルを斜めか横にスライスに切lり、マヨネーズ塗り、レタス、ハム、トマトの順にはさみ、出来上がりを半分に切る。(大人ならピクルスやチーズ、からしを添えて)
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