毎日のお料理にお役立てにください・栄養のコメントも載せています。量はほとんどは二人前です。
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めんつゆのサラダそうめん
めんつゆのサラダそうめん*㌍280【時間10～15分】2人前
【材量】
ミニトマト 6個 ／きゅうり 1/2本 ／ホールコーン缶 60g ／そうめん（乾） 3束(150g)
【A めんつゆ 50ml ／A 水 50ml 】
【作り方】だし→ゆでる→盛る
★① ミニトマトときゅうりは食べやすい大きさに切る。 ホールコーン缶は水気をきる。
★②そうめんはゆでて冷水で洗い、よく水気をきり、2のミニトマト・きゅうり・コーンと混ぜ合わせる。
★③ 器に盛り、A .のつゆにつけていただく。
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